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Les principales causes de déséquilibre dans l'être humain d'aujourd'hui a à voir avec la toxicité croissante de la vie moderne, des niveaux élevés de stress et de la grande quantité de pauvres, ou tout simplement fausses informations nutritionnelles publiées par des intérêts commerciaux qui est alimentée par les médias. Problème n ° 1: Nous mangeons Contrairement à notre conception. La conception originale de la nutrition sur le corps humain est basé sur une fraîche, régime végétarien 75%, ce qui ne comprennent pas les glucides concentrés comme les céréales ou des sucres. Si nous étudions les textes de la physiologie on découvre que le corps a 5 mécanismes à sa disposition pour faire ou d'élever la glycémie puisque le cerveau et les mitochondries des cellules nécessitent un approvisionnement en sucre ordinaire pour un fonctionnement optimal, et un seul mécanisme permettant de diminuer la quantité de sucres dans le sang: l'insuline qui est produite par le pancréas. Compte tenu de régimes pauvres en glucides élevés d'aujourd'hui, nous aurions dû faire l'inverse, 5 des mécanismes pour les niveaux de sucre plus bas, et 1 pour les élever. Avec les habitudes alimentaires d'aujourd'hui, la moyenne des taux sanguins de sucre sont toujours sur le côté élevé et nécessite une constante de régulation à la baisse. Lorsque les teneurs en sucre de parvenir à un certain point, le pancréas répond immédiatement par l'excrétion d'insuline dans le sang. Le foie réagit aux ondes de cette insuline en extrayant le sucre du sang et à le stocker dans les tissus pour usage ultérieur. Que les tissus ont une capacité de stockage limitée, une fois qu'il est atteint, d'autres mécanismes entrent en action pour relever les niveaux de sucre vers le bas de l'équilibre. Il ya beaucoup de controverse dans les textes sur la méthode exacte utilisée par le corps pour ce règlement de remplacement, mais pour simplifier, disons qu'une fois que le sucre capacité de stockage de tissus a été atteint, le foie passe à une deuxième fonction appelée de novo lipogenèse, qui est essentiellement la conversion des sucres en graisses. Avec les niveaux extrêmement élevés d'hydrates de carbone dans l'alimentation d'aujourd'hui, il n'est pas surprenant que le poids corporel moyen de la population s'aggrave de façon exponentielle. Outre l'obésité, cette transformation constante de sucres aux graisses jette aussi cholestérols hors d'équilibre, en augmentant les LDL et les triglycérides et le HDL abaissement. Les résultats sont les taux de cholestérol élevé dite, foies gras, réduit la capacité de détoxication et de problèmes cardio-vasculaires. En outre, avec les taux d'insuline élevée et constante (Hyperinsulimia), la sensibilité du site récepteur est grandement réduite, provoquant le pancréas à excréter des quantités sans cesse croissante de cette hormone tente de réguler à la baisse le taux de sucre. Les résultats sont la fragilité capillaire, l'athérosclérose, les carences en minéraux (magnésium notamment), l'anxiété, les états inflammatoires et diabète de type II en raison de la fatigue du pancréas. Problème n ° 2: l'acidité excessive des tissus causés par une alimentation trop acide. Dans le processus du métabolisme normal, le corps produit une variété d'acides, par exemple, l'acide carbonique pendant la respiration, l'acide lactique dans les muscles lors de l'exercice et plusieurs autres dans le processus de la digestion, de désintoxication, etc Cela crée une charge acide qui doit être neutralisé en quelque sorte avant qu'elle n'atteigne le système d'élimination, pour éviter de brûler le gros intestin et du tractus urinaire. Pour ce faire, l'organisme utilise le bicarbonate de sodium qui est produit principalement par le pancréas. Bicarbonate de sodium est composé de carbone et de sodium organique. De sodium de carbone est abondant dans la chimie organique, mais organique est presque exclusivement des légumes et en proportion moindre de certains fruits. De sodium inorganiques, comme en sel, a un très faible taux d'absorption et n'est donc pas une bonne source de sodium à des fins de neutralisation des acides. Si l'organisme manque d'un approvisionnement abondant de sodium organiques, il commence par voler de sodium de la bile, la création d'un environnement idéal pour les calculs biliaires et de la muqueuse de l'estomac augmentant la probabilité d'ulcères. Si les niveaux d'acidité sont excessifs, la seule solution plausible est de commencer à voler d'autres minéraux alcalins en provenance des réserves de l'organisme, notamment du calcium à partir de la masse osseuse. Il n'est pas étonnant que l'ostéoporose, ainsi que les conditions arthritiques font des ravages aujourd'hui avec nos modes de vie très acide. Les aliments les plus acides sont les sodas, le sucre (y compris l'alcool), café, lait pasteurisé, les viandes et les céréales. Encore une fois, pour assurer un approvisionnement adéquat en sodium organique, le régime végétarien de 75% indiqué commence plus tôt à faire toutes sortes de sens. Problème n ° 3: Candida albicans. Candida albicans est une partie d'une saine flore intestinale normale. Il ya plus de 500 espèces de bactéries et autres pathogènes qui font partie intégrante de nos intestins, qui servent à diverses fins, entre autres, à faire partie de notre immunité, l'extraction de vitamines à partir d'aliments à des stades différents, la désodorisation des déchets, etc Dans un intestin sain, Candida est maintenue sous contrôle et maintenu à pas plus que 30% de son potentiel de croissance. Ce contrôle est renforcé par plusieurs bactéries bénéfiques comme Lactobacillus acidophilus, populairement connu pour son utilisation dans la préparation de yogourt. Aussi puissant que ces bactéries peuvent être bénéfiques, elles sont aussi un peu délicate et peut facilement être jeté hors d'équilibre avec les assauts de la vie moderne et l'hôte de produits chimiques que nous ingérons. Les antibiotiques sont de loin les plus grands délinquants. Il ne suffit pas que l'on prescrit des antibiotiques pour des infections plus en plus puissants d'aujourd'hui, mais aussi, l'usage aveugle et caché des antibiotiques dans l'industrie alimentaire est un phénomène courant. Nous entendons parler presque quotidiennement dans les nouvelles concernant l'utilisation massive d'antibiotiques pour le bétail, le porc et le poulet élevés pour la consommation humaine, qui est une nécessité pour éviter la maladie dans ces élevages industriels. Ces antibiotiques restent dans la viande de ces animaux et finissent dans une certaine proportion de notre intestin, en détruisant les bactéries bénéfiques. Ce qui est pas au courant, c'est que presque 100% des produits en conserve et une bonne partie des viandes emballées et les autres produits sont transformés avec erithrosorbate de sodium (un antibiotique), comme agent conservateur. Si ce qui précède ne suffisait pas, la flore intestinale est également sensible au chlore, des pilules contraceptives, le café, d'autres produits chimiques, de sucres, de glucides raffinés et les niveaux élevés de stress, partie intégrante de la vie moderne. Sans la protection des bactéries bénéfiques, champignon, comme Candida est libre de se développer sans entrave. Les antibiotiques, le cousin de candida de l'être, ne nuisent pas à cela du tout, mais le sucre, farines raffinées, de bière et autres boissons alcoolisées sont sa nourriture préférée qui favorise leur croissance. La fermentation du sucre = = champignon, fin de l'histoire. Comme ce champignon s'installe et se développe, il jette finalement racines qui perforent l'intestin, sont désormais libres de remplir l'ensemble du corps, qui est communément connu sous le nom de candidose systémique. Si vous recherchez l'Internet pour Candida ou de candidose, vous trouverez une liste interminable de symptomatologie ces bestioles peuvent produire. La fatigue chronique, les pellicules, les infections vaginales, toutes sortes d'affections cutanées et les ulcérations, etc., Sont quelques-uns des plus répandu, et probablement la plupart des symptômes de la majorité des maladies d'aujourd'hui apparaît sur cette liste aussi. Le fait que le champignon, comme tout bon parasite, mange nos aliments ne représente qu'une fraction du problème. Le pire, c'est qu'il doit aussi éliminer les déchets, appelées mycotoxines, qui sont extrêmement toxiques et la source de la longue liste des problèmes qu'elle peut causer. Comme nous pouvons le voir, une alimentation équilibrée, pauvre en glucides concentrés / sucres et riche en végétation non seulement maintient nos chiffres de jeunesse, mais est aussi une étape essentielle si vous voulez vivre une vie sains et dynamiques et d'éviter le fléau de la maladie des temps modernes . |