Where's Your Focus?




 

"C'est une chose absurde, il est de passer sur tous les éléments de valeur d'un homme, et fixer notre attention sur ses infirmités." - Joseph Addison, essayiste anglais, poète et homme politique (1672 - 1719)

Je me suis rappelé cette semaine d'une belle histoire racontée par le Dr Wayne Dyer, un de mes écrivains préférés d'inspiration et de conférenciers. Dr. Dyer a été présenté sur la télévision publique parlant récemment à votre inspiration. Dans ses présentations, il partage cette histoire remarquable comment une tribu africaine gère les manquements au sein de la tribu. Au lieu d'attaquer la personne et en se concentrant sur ce qu'ils ont fait mal, toute la tribu rassemble avec amour autour de la personne accusée. Puis, pendant des jours, ou comment toujours le temps qu'il faut, chaque personne dans le cercle se transforme en disant une chose admirable sur la personne dans le milieu. Cela dure jusqu'à ce que tout le monde a dit que tous les mots sincèrement positive qu'ils souhaitent partager. En raison de cette pratique, comme vous pouvez l'imaginer, les infractions à répétition sont rares.

Dr. Dyer a raconté l'histoire en référence à la façon dont il aborde le problème de la toxicomanie de l'une de ses filles. A un moment, la famille forcé la fille à l'écoute alors que d'autres membres de la famille signalé combien son comportement était «mal» le reste d'entre eux. Partager leur douleur et de colère, bien sûr, n'a pas changé la situation.

Dr. Dyer parle souvent à propos de «ce que vous concentrer sur ce que se développe". Quand il comprit qu'il ne suivait pas sa propre sagesse et que la famille se concentre sur toutes les choses que la fille faisait le mal, il savait qu'ils avaient à réorienter leurs activités. Prendre ce qu'il avait appris de la tribu africaine et ses propres enseignements, la famille déplacée à partager toutes les choses merveilleuses qu'ils ont aimé sur la fille. Ils se sont concentrés sur la partie la meilleure d'elle et que la partie "élargi", le problème de la toxicomanie est parti.

Y at-il quelqu'un dans votre vie, (enfant, frère ou sœur, conjoint, partenaire, un collègue, ami, voisin, etc), que vous pensez faire d'un point de vue négatif? Êtes-vous évoquent constamment à eux, leurs lacunes ou de parler derrière leur dos pour les autres à leur sujet? Si vous aviez à faire une liste d'au moins dix choses positives au sujet de cette personne en ce moment, que voulez-vous écrire?

Êtes-vous prêt à essayer une nouvelle approche? Relevez le défi pour changer votre focus et chercher ce qui est bon dans la personne. Faites votre liste et de le partager avec eux. Si vous commencez à rentrer dans les pensées négatives, se concentrer de nouveau en passant en revue mentalement votre liste. Puis le sourire que vous regardez les résultats! Et un autre avantage est que vous vous sentez mieux!

Copyright août 2006

 
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