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Vous ne pouvez pas tourner à gauche, à droite, aller de l'avant, en arrière, ou même de rester comme encore de nos jours sans que quelqu'un vous dire que vous avez à l'exercice. Quoi qu'il arrive, NE PAS le faire! Les gens parler des nombreux avantages de l'exercice, et en effet, la liste semble très longue, et il semble toucher à peu près tous les aspects de nos vies. Examinons ceci: • Augmentation de l'énergie: Je ne peux pas imaginer pourquoi quelqu'un voudrait augmenter leur niveau d'énergie. Comme si le monde n'est pas déjà trop pleine de café contenant de la caféine et les accros de boisson énergétique, maintenant on nous dit d'essayer d'obtenir plus d'énergie à partir de l'exercice. Ne le faites pas les gens! Juste essayer de le faire à travers votre vie longue et ennuyeuse avec le PEP à peine suffisant pour se rendre du point A au point B, puis glissez-vous la maison tous les soirs et plop sur le canapé pour un autre cerveau-égouttage soir devant la télévision. • Il diminue le risque de maladies du coeur: maladies du cœur?!? Yeah Right - cela ressemble à trop de médecins ne faisaient pas assez d'argent, ils ont donc par un terme général qui couvrent tout, d'indigestion ou une respiration difficile. Le fait qu'il tue plus de personnes aux États-Unis que toute autre maladie ou état combiné est hors de propos. Votre coeur est en super forme! Continuez à manger des chips, des hamburgers, frites et les crevettes. Vous serez très bien. • Manivelles de votre métabolisme: Quel est le métabolisme de toute façon? Tout le monde en parle, mais je ne la vois pas autour de n'importe où. Si c'est si important d'avoir un métabolisme rapide, afin de brûler le tissu adipeux, ne serait pas une personne ont mis au point une pilule magique ou une sauce spéciale qui s'occupait de cette question? Tenez-vous vraiment en retard de manger des glaces et lave-le avec la root beer. Pendant que votre corps transforme chacun de ces calories en graisse corporelle, vous pouvez attraper un infommercial qui est sûr de se vendre "Le métabolisme Master Blaster"! • Aide à perdre du poids: Oh, bien sûr - en voici un autre exemple de l'hystérie de masse. Si l'exercice est si bon à rendre les gens à perdre du poids, pourquoi il est plus gros que l'Amérique est aujourd'hui qu'elle ne l'a jamais été, même si il ya une salle de gym à chaque coin? Sérieusement, la graisse être doit être en bonne santé, ou tout le monde ne serait pas le faire! Allez demander au propriétaire d'un restaurant fast-food si elles pensent que les gens sont vraiment préoccupés par la perte de poids. • Augmentation de l'estime de soi: ce doit être pour cela que les médicaments anti-dépresseurs font des ravages dans notre société aujourd'hui. La moitié de nos adolescents sont sur le Valium, et l'autre moitié ont ADD. Les mariages sont briser gauche et droit sur les conflits émotionnels, et les psychologues sont payés somme d'argent à garantir aux gens qu'ils sont "OK". D'ailleurs, les personnes en surpoids doivent déjà avoir une grande auto-estime, parce qu'ils sont capables de se cacher dans leurs maisons de mourir d'une mauvaise santé au lieu de sentir la nécessité d'aller "être en bonne santé" avec le reste du monde. Donc, en conclusion, je pense que nous avons démontré qu'il existe une manière parfaitement acceptable d'utiliser la logique pour nous convaincre que nous n'avons pas besoin d'exercer. Soit les membres de la Santé et du conditionnement physique continuer à vendre leurs produits, mettant ainsi de nouveaux produits et d'équipements, et de gaspiller leur vie en général loin. Le reste d'entre nous sommes intelligents et nous allons boycotter cette chose qu'on appelle «l'exercice». Comme nos estomacs grossissent, les fesses deviennent plus grands, et nos vêtements deviennent plus petits, nous pouvons prendre une consolation dans le fait que nous n'avons pas Laissez-vous emporter par cet ensemble "Santé Craze"! Hey - passer le gâteau au chocolat recouverte de caramel et de crème fouettée! Je veux un troisième morceau de ce alors que mes frites françaises frire pendant encore cinq minutes et je prends la fin d'un spectacle tout à fait irréaliste réalité! |