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Tiger vient de remporter son 12e majeur et tous les autres joueurs savent que, maintenant qu'il est le meilleur. Mais pourquoi est-ce? Tout le monde a accès aux mêmes équipements Tiger. Ils peuvent pratiquer sur les cours de même qu'il fait. Les règles sont les mêmes pour tous. So what is it? Simple, Tiger est un meilleur athlète conditionné! «Regardez la plupart des autres sports", déclare Rafael Moret, CSCS, créateur du programme Miami Fitness Golf "Si un athlète à un niveau professionnel des trains dur pendant la saison morte, puis il ou elle sera très probablement apparaître en bonne condition pour le camp d'entraînement ou d'avant-saison, mais comme la saison commence et se poursuit ce n'est que les athlètes d'élite qui ont poursuivi leurs programmes d'entraînement progressif qui brillent sur le reste, et Tiger n'est pas différent ". Il ya quelques années, quand il a été signalé que Tiger formation de poids intégré dans son programme et qu'il était lui fournissent un avantage, quelques-uns des autres joueurs essayé et immédiatement constaté les résultats de ce type de régime d'entraînement. Tiger Woods a déclaré dans une interview sur PGA.com "Les gars comprennent que vous avez à le faire maintenant. Le jeu a tellement changé. Afin de soutenir la concurrence et frapper la balle aussi loin que certains des gars sont le frappant à présent, tu dois entrer là et passer le temps. Tu dois devenir plus fort et vous avez pour obtenir plus de souplesse. Regardez les scores nous tirons maintenant sur les parcours de golf qui sont depuis si longtemps, il faut vraiment entrer là maintenant. On ne peut pas se permettre de ne pas ". Mais pour obtenir de plus vous avez de s'efforcer constamment d'accroître et comme tous les corps, chaque corps humain qui est Tiger avait adapté à cela et a besoin de plus, et pas seulement une séance d'entraînement avec des poids. Squat et banc de pressage peut vous rendre plus forte, mais ils ne seront pas aider votre swing ou votre partie. Il avait besoin d'un programme de renforcement de golf de formation spécifique et il faut le faire sur une régulièrement au cours de la saison et même pendant les tournois qu'il joue po C'est ce qui le sépare du peloton. Non seulement est-il intégrer un programme d'entraînement sportif pour son sport, il le fait sur une base cohérente. Maintenant, vous ajoutez sa performance athlétique supérieure à sa connaissance et compréhension du jeu de golf et vous offre 12 Majors et 51 victoires et des années de plus la suprématie à venir. A PROPOS DE L'AUTEUR: Rafael Moret est une autorité reconnue au niveau national sur le thème de remise en forme. Son site web, http://www.MiamiGolfFitness.com, fournit une mine d'articles informatifs et des ressources sur tout ce que vous devez savoir sur le conditionnement de golf. |