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L'obésité chez les enfants est le plus grand défi auquel sont confrontés les parents dans ces premières années du vingt et unième siècle et du présent article vise à porter un regard long et dur sur les causes. Au cours des dernières années, les enfants 30, et la population en général, ont été la position plus profondément dans un modèle d'obésité, de même que les heures passées à regarder la télévision ou assis devant un ordinateur a augmenté proportionnellement. En fait les graphiques de l'obésité et la télévision / ordinateur séance montent presque à l'unisson, il n'ya donc guère de doute que les deux sont liés. Le défi qui se pose est d'inviter les parents à leurs enfants loin des activités passives dans les activités de l'action. Un enfant acquiert plus de courir après une balle dans un parc local qu'ils ne le font de la télévision ou l'internet, si la première question que vous devriez demander de vous-même est: «Suis-je fait le nécessaire pour mon enfant atteint le niveau de base de l'activité sportive?" -- Ce sont les parents qui ont créé cette situation en dépensant trop de temps au travail, au détriment de leurs enfants et par conséquent ce sont les parents qui doivent corriger la situation. La prochaine chose qui mérite un examen est le régime alimentaire. Un hamburger, pizza ou une autre prise de repas à domicile est très bien comme une fois par mois, mais pas traiter comme une alimentation de base. Il ya une pyramide alimentaire indiquant ce que nous devrions manger pour rester en bonne santé et nous devrions tous faire de notre mieux pour suivre les recommandations si nous sommes vraiment intéressés à maintenir une vie saine et longue. Les parents que j'ai rencontrés ont fait une pyramide des excuses pourquoi ils ne peuvent pas envoyer leurs enfants dans le sport et l'activité physique, pourquoi ils ne peuvent pas les faire manger des aliments sains, etc Mais ils ont tous une chose en commun: ils sont que des prétextes qui tentent de les convaincre qu'il n'ya pas de problème. Le problème n'est pas dans les enfants, c'est un problème parce que quand un des parents États-mère: «J'ai tout essayé mais ça ne marche pas. Ils sont vraiment dire; «Mes enfants l'appellent les coups de feu et le respect manque pour moi et mon jugement. Pensez-y un instant. - N'est-ce pas le rôle d'une mère de donner des orientations à un enfant? - N'est-ce pas l'alimentation et l'activité d'orientation qui mènera à une vie saine longtemps un objectif valable pour un parent? - Pensez-vous qu'un enfant respecte vraiment une personne qui donne constamment à eux? - Si votre enfant n'apprend pas à respecter les conseils de personnes ayant plus d'expérience quelle chance ont-ils à l'école ou au travail? Il ya toute une liste d'autres questions mais je pense que ci-dessus sont suffisamment rares pour le moment. Il n'est pas cruel pour les enfants à nourrir un régime alimentaire sain et une bonne santé, mais, la routine amusante exercice. Je vous laisse le soin de répondre à la question subsidiaire: Est-il bon pour faire de votre enfants en mauvaise santé parce que faire la bonne chose prend un peu d'effort à temps? Il s'agit de la santé, bien ajustés, les enfants qui se montrent le plus d'amour à leurs parents dans les années à venir. Le secret est de se moquer de vie et vous devez être en bonne santé de jouir des plaisirs. Cet article est copyright © David McCarthy, 2006. Note subsidiaire: Voir http://www.recipesmania.com/article-food-pyramid-1.html pour plus d'information. |