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Beaucoup d'entre nous «Baby Boomers» sont chacun commence à ressentir notre époque, et nous commençons à le vivre aussi. Chaque matin, radio-réveil annoncer partout le début d'un autre jour. Comme un boomer typique roule hors du lit, un mal ancien, la douleur et / ou d'inquiétude peu fait connaître sa présence, tout comme la veille. La même boisson - café, thé, ou soda contenant de la caféine peut-être même - est ingérée dans le but de dynamiser le visage fatigué même reflété dans le miroir le matin. Au moment où nous avons atteint nos 50, nous mai ont des sentiments que nos vies ne sont pas comme ils pourraient l'être. Oui, il existe des comprimés, et plusieurs variétés de la «solution rapide» (aussi appelé le «Life Makeover") - tout, des crèmes aux régimes et aux injections de Bo-tox, parfaite résonance et fontaines "facile de la jeunesse", pour nous-mêmes. Let's face it, la plupart d'entre nous cherchent des moyens pour ralentir le tic-tac de nos horloges biologiques. Je suis ici pour vous dire que, pour vraiment lent que l'horloge en bas, nous devons nous «radical» dans notre approche visant à contrôler nos processus; obtenir des moyens radicaux que nous pouvons, dans les paroles de Star Trek caractère Jean Luc Picard, " qu'il en soit ainsi ». Nous pouvons littéralement rendre nos propres horloges cocher plus lentement. S'y radical est un processus qui se produit en nous-mêmes. Tout d'abord, c'est la puissance de nos intentions et la mesure de nos volontés. C'est dire à nous-mêmes - avec conviction - "Je veux que ce soit!" Ensuite, il est croyant fermement que nous le pouvons! Lorsque nous nous engageons à ces croyances, nous sommes alors capables de réaliser de nombreuses réalisations remarquables de l'esprit et le corps. Tout ce que nous avons à faire est de nous remettre en question et notre perception de qui nous sommes. Les cinq conseils radicale suivre: 1. Firewalking: Combien de marche sur le feu se rapportent à youthing? Un art qui a été pratiquée dans de nombreuses cultures depuis des milliers d'années, est sur le feu sur l'esprit / transformation du corps. Son objectif est de "cause" les lois de la nature. L'expérience devient une métaphore puissante pour l'anti-âge - dont je parle comme youthing - et c'est une manière très radicale, d'attaquer nous-mêmes à étendre au-delà de ce que nous pensons est possible. J'ai participé à des dizaines de firewalks, et l'expérience m'a appris plus sur moi, et remettre en question les lois de la nature car ils s'adressaient à moi, que je n'aurais jamais cru possible. Oh - et j'ai marché sur le feu. 2. Respiration. C'est un simple mais profond technique de respiration yogique qui a un effet de nettoyage et de guérison à tous les niveaux de notre conscience - physique, spirituel, émotionnel et mental. C'est la méthode la plus rapide disponible qui peut nous aider à se rétablir de traumatismes antérieurs, des systèmes de croyances négatives, et non désirées "bagages" que beaucoup de nous porter inconsciemment qui nous suit partout. 3. Jeûne. Au moment où j'écris ceci, je viens de terminer quatre jours de jeûne. (Comment pourrais-je parler mon exposé sans marcher il?) Le jeûne est peut-être le bout le plus puissant pour youthing. Beaucoup d'entre nous, surtout aux États-Unis, mangent littéralement nous-mêmes à la mort. Note: il existe de nombreux types de jeûnes et de nombreuses raisons à jeun. Il est sage de vérifier auprès de votre professionnel de la santé avant le jeûne. 4. Immortalité physique. Or, ici, c'est une idée dont le temps est arrivé. Imaginons ce concept: «La vie sans la mort la vie est pure." Lorsque nous faisons cela, nous sommes Unraveling notre désir mort personnelle, qui habite quelque part en nous dans ce lieu où la douleur, le vieillissement et la négativité habitent aussi. Alors que je me rends compte que c'est une idée radicale, se détendre. Nous n'avons pas vraiment d'acheter dans cette idée, afin de laisser le concept de travail et sa magie, nous avons juste besoin d'être ouvert à elle. 5. L'hypnose. Comme Deepak Chopra a écrit dans Ageless Body Timeless Mind: «Le vieillissement semble être quelque chose qui se passe pour vous, alors qu'en fait, c'est quelque chose que votre corps a largement appris à faire. Il a appris à mener à bien la programmation nourri dans lui par vous, le programmeur "(Harmony Books, 1993). Hypnothérapie est simple, très efficace, et peut être amusant, en fonction de son effet, et si une session d'hypnothérapie est faite en personne ou par téléphone, il prépare le terrain pour tendre au-delà des limites fixées. L'hypnose est l'art de placer l'être conscient dans un état de suggestibilité accrue. Pendant ce temps, le moi conscient est très ouvert au changement et peut littéralement mis de côté les croyances limitantes que mai ont retardé sa capacité de changement. C'est un fait avéré que notre corps ne cessent de créer des cellules neuves et saines pour remplacer les vieilles et endommagées, et chaque nouvelle cellule reçoit son «remplacement» des instructions de l'ADN contenu dans l'ancienne cellule. Donc, il va de soi que si nos programmes d'ADN de nos cellules avec les informations possibles sains et les plus jeunes comme un modèle pour le développement, des mémoires cellulaires de l'organisme va changer. Ce processus est appelé "Cell Transformation". La question se pose: l'hypnose peut-être réellement un outil puissant pour nous afin de dire littéralement nos cellules organes à être plus jeunes? D'après mon expérience, je crois que la réponse est oui. Ma conclusion est que plus de 14 millions de visites sur Google pour "l'esprit / connexion entre le corps" ne peut pas avoir tort. D'après mon expérience personnelle, je suis heureux de signaler que, de fait ma quête pour la jeunesse porte ses fruits. Or, au "calendrier" de 55 ans, sauf pour quelques cheveux d'argent moi-même look and feel pas beaucoup plus de 35 ans jeunes. par Ray Page |