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Il ya eu une certaine confusion sur la relation entre l'acné et le stress. On pourrait dire que le jury est toujours sur la question de savoir si l'acné peut être causé par le stress de la vie quotidienne. Dans l'évaluation finale, il a été établi par la recherche dans certains cas, il pourrait y avoir quelque vérité dans cette déclaration. Faits sur l'acné et le stress. Mais nous avons déjà vu que l'acné peut ne pas être causés par le stress. Alors, que voulons-nous dire ici? Voici comment cela fonctionne. Lorsque le corps est soumis à un stress, la sécrétion d'adrénaline et de noradrénaline par les glandes surrénales sont intensifiés. Il est bien connu que la glande surrénale est stimulée à produire adrénaline lorsque le corps est en préparation pour «combat ou fuite». La production de ces hormones est contrôlée par le cerveau. Elles sont sécrétées en même temps que les androgènes, qui stimulent la production de sébum, ce qui encourage le développement de l'acné. L'autre fait a été établi que le stress peut ralentir le processus de guérison, qui s'applique également à l'acné. En fait, le taux de ce ralentissement pourrait être aussi élevée que 40%, ce qui semble suggérer que l'acné pourrait être lié au stress. D'autres moyens que le stress peut affecter l'acné. En dehors de tout cela, les mauvaises habitudes alimentaires en période de stress sont censés avoir une incidence sur le déclenchement de l'acné et l'étendue du problème. Le stress semble exacerber le problème d'acné et pourrait aussi avoir un effet néfaste sur la santé globale de la peau. En période de stress, le cortex surrénalien est stimulé pour produire du cortisol. Le cortisol est un stéroïde qui active la sécrétion de sébum, qui, en excès, tend à encourager le développement de l'acné. Une expérience menée en 2002 a prouvé que le stress pourrait jouer un rôle dans l'acné à sens unique développé et l'intensité de la percée chez les étudiants qui suivent un examen. Il ya aussi une condition appelée urticante acné qui affecte les femmes âgées de milieu. Cette condition, malgré son nom, est admissible en réalité comme une sorte d'eczéma plutôt que de l'acné, les troubles et les femmes qui ont été soumis à un stress ou qui sont sujettes à une sorte de dépression. Battre le stress pour guérir votre acné. Compte tenu de toutes ces observations, il vaut mieux pour les gens qui ont tendance à rompre avec l'acné à éviter les situations de stress, de tension, l'inquiétude et l'anxiété, ce qui pourrait jouer un rôle dans la prise de leur problème aggraver l'acné. Si vous avez une façon stressante de la vie, vous mai juste finir par faire votre acné. Cela ne signifie pas que l'acné est une conséquence directe du stress. D'autre part, mais simplement que la façon dont vous vivez votre vie est liée à une incidence sur votre peau. Et la peau est généralement considéré comme le plus grand organe du corps. Dans une certaine mesure, la prédisposition à l'acné peut être déclenchée par le stress. Il est aussi vu que les gens qui travaillent dans les zones où il ya beaucoup de graisse peut se développer l'acné. Si l'environnement est aussi stressants, tels que celui d'un restaurant de restauration rapide, les chances de développement de l'acné sont assez élevés. Autres moyens d'apaiser votre acné. Vous pourriez réduire au minimum la possibilité de développer l'acné par le stress en prenant sciemment le temps de vous détendre et vous reposer. Assurez-vous que vous prenez à un régime alimentaire équilibré et dormir suffisamment. Rappelez-vous que vous devez avoir une certaine pratique régulière d'exercice tous les jours, si léger qu'il mai être. Faites un effort conscient pour se détendre tous les jours en lisant, en faisant du yoga, etc, bref, n'importe quelle activité vous aide à relâcher la tension. Il est sûr de faire une différence pour votre santé générale et aura certainement un impact positif sur la santé de votre peau aussi. Eh bien, le lien apparent entre l'acné et le stress est plutôt stimulante, même si elle n'est pas très direct? |