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La dépression et le stress sont les facteurs qui ont conduit Jennifer Morganstern et Tone Benestad à manger et à manger, c'est effectivement leur manière de laisser toutes les émotions déprimant qu'ils ont. Ces deux étaient aux prises avec l'obésité depuis des années et à la recherche de la meilleure formule pour les aider à perdre du poids. Jennifer Morganstern de 40 anciens d'Olympie, a déclaré qu'elle dépensent dix années de manger et de boire. Elle a même essayé beaucoup d'antidépresseur, et a même admis qu'elle n'avait pas de motivation. Elle a mentionné qu'elle a eu assez de glucides et de sucre et tout ce qu'elle veut est de se coucher et juste regarder la télévision. Tone Benestad 54 ans, également de l'Olympia, a déclaré que, même avant elle obtient son diplôme d'études secondaires en 1970, l'obésité était déjà en elle. Elle a effectivement moyen pondéré 218 livres dos. Tone même mentionné qu'elle n'était pas la seule à avoir l'obésité. Sur les six enfants dans leur famille, trois ont des problèmes de poids aussi bien et les trois autres a de la drogue et les problèmes d'alcool. Tone pondérées à 376 livres par an après avoir obtenu son diplôme, et à cause de cela, elle s'arrêta chevaux de selle, qui était sa passion avant. Elle se termine juste à fumer, la fumée et la fumée, à environ trois paquets de cigarettes par jour. Tôt ou tard, les deux femmes a réalisé qu'il n'y avait pas vraiment une potion magique ou pilule qui peut aider à perdre du poids. Ils doivent être responsables pour eux-mêmes. Ils doivent choisir les options à suivre pour les aider à perdre du poids, dont certains sont des pilules de régime, les entraîneurs personnels, les clubs de santé, Weight Watchers, Jenny Craig, Slim-Fast, NutriSystem, Lindora, Outremangeurs Anonymes, des nutritionnistes, des boissons protéinées, low - régimes pauvres en glucides, la chirurgie de perte de poids, l'hypnose, la modification du comportement. Ils doivent trouver un moyen de suivre les conseils d'Oprah Winfrey. «Prenez une décision», ce là ce que Oprah dit dans le numéro de Janvier de son magazine. «Sachez que vous méritez la meilleure vie possible ... Va le chercher». Enfin, Jennifer Morganstern fait un bon choix, à sortir de l'obésité en elle, ce qui s'est passé l'an dernier à son 40e anniversaire. Elle a déclaré qu'elle ne peut imaginer être si misérable pour le reste de sa vie. Elle a effectivement quitté il d'emploi et inscrit à un minutieux programme de douze semaines à l'Athletic Club Valley en Tumwater, Wash Jennifer réellement pompée de fer pour environ trois fois sous la supervision de l'entraîneur personnel David Ross. Elle a même assisté à manger hebdomadaires de cours de conditionnement physique et l'éducation, a pris des cours hebdomadaires de filature et ont rempli un journal alimentaire quotidien. Et à la fin du programme, elle a assisté à elle, elle a chuté d'environ 48 livres. Et plus tard cette année, elle a voulu monter dans la région de Seattle à Portland événement vélo. Tone gagne également sauvegarder sa vie. Elle a effectivement tourné vers Lap-poids de la bande-chirurgie de perte. Elle a perdu environ 40-50 livres. Et bientôt ton décidé de revenir à l'équitation. Les deux femmes sont satisfaits de leur vie maintenant. Ils ont certainement eu des responsabilités à eux-mêmes et a décidé de reprendre leur vie. |