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Excessive de la peau sèche peut mettre un amortisseur beaucoup sur l'aspect global de la personne. Sécheresse de la peau n'a pas l'éclat et le lustre de la peau normale. Il peut devenir facilement rayé et fissuré, en raison de laquelle il pourrait y avoir des ecchymoses sur la peau même avec des frictions légères. Sécheresse de la peau perd aussi sa couleur naturelle. Pour toutes ces raisons, il est très nécessaire pour obtenir une peau sèche traités dès que possible. La peau sèche est généralement due aux conditions environnementales. On observe par temps froid, lorsque le climat est trop sec et frais. Étant donné que le climat est sec, il absorbe l'eau contenue dans la peau, en raison de laquelle elle devient sèche. En ce sens, la peau sèche est causée par un trouble Vata. Mais parfois, la peau devient sèche pendant la saison chaude également. Si cela arrive, alors la cause est un trouble Pitta. (1) les herbes utiles / Les plantes dans le traitement de la peau sèche 1. Aloe vera (Aloe vera) Aloe vera régénère la peau en fournissant les nutriments dont il manque. Ses extraits sont utilisés pour masser la peau. 2. Pomme (Malus domestica) Apple contient du potassium et du tanin qui sont tous deux nécessaires pour maintenir la texture de la peau saine. Apple ne supprime que la sécheresse de la peau, mais fait aussi apparaître plus brillants. 3. Concombre (Cucumis sativus) Le concombre est bénéfique si la sécheresse est particulièrement sur le visage. Les jus du concombre avoir un effet de refroidissement sur le visage. Aussi le jus de fournir le contenu perdu de l'eau sur le visage et réduire sa sécheresse. (2) Les traitements diététiques pour les peaux sèches Depuis la peau sèche est due à Vata, Pitta ou, le régime alimentaire doit être conçue pour réduire ces vitiations. Vata est l'élément air, tandis que Pitta est l'élément feu. Les directives suivantes doivent être suivies: -- 1. Faire cuire vos aliments dans un peu de graisse, convenablement ghee. La nourriture ne doit pas être totalement sèche. 2. Si la peau sèche est une suite de Vata (peau au sec par temps froid), puis manger des aliments qui sont lourdes sur l'estomac. Mais ne pas utiliser beaucoup d'épices. 3. Si la peau sèche est une suite de Pitta (peau au sec par temps chaud), puis manger des aliments légers qui sont faciles à digérer. Utilisez plus de fibres dans l'alimentation. 4. Les aliments sucrés sont bons pour les deux vitiations. 5. Mangez beaucoup de fruits. Consommer davantage d'aliments sucrés à renforcer la teneur en amidon dans la peau. 6. Les meilleurs condiments et épices pour être utilisé dans l'alimentation sont le cumin, la coriandre et le curcuma. Ces apaiser la peau. 7. L'eau est la partie la plus importante de l'alimentation pour corriger la peau sèche. Environ 7 à 8 verres d'eau doit être consommée en une journée. Mais l'eau doit être à température ambiante. L'eau froide aggraver la vata plus loin. 8. Évitez l'alcool et les boissons contenant de la caféine, car ils peuvent rendre la peau plus sèche. (3) Médicaments Accueil a. Afin de réduire la sécheresse de la peau, la massothérapie doit être utilisé. Toute huile à base de plantes fera pour le massage. D'amande, d'avocat et d'huiles d'olive sont les meilleurs. La peau dans son ensemble doivent être massé et les doigts doivent être utilisées pour creuser plus profondément de manière à passer de l'huile dans la peau. Après le massage, vous devez attendre environ une demi-heure (garder la peau masser exposée à l'air si possible) et ensuite pour un bain. La période d'aide à l'huile de pénétrer dans la peau. b. Si la sécheresse est sur le visage, font alors une pâte d'environ une cuillerée à café d'eau de rose et deux de miel. Smear bien cette pâte sur le visage. Laissez-le rester pendant quelques minutes, puis rincez-les immédiatement avec de l'eau légèrement tiède. c. Mayonnaise donne de bons résultats lorsqu'ils sont appliqués sur la peau sèche et laisser pour quelque temps. d. Une pomme peut être utilisé pour le traitement de la sécheresse excessive de la peau. Coupez une pomme en deux et exécuter sa part de chair à la peau. Appliquer un peu de pression et presser la pomme sur la peau pour laisser son écoulement des jus po e. Ne pas utiliser l'eau du robinet pour se laver le visage. L'eau du robinet contient des ions chlorure qui mai nuire à la peau sèche. Utilisez de l'eau minérale à la place. De manière analogue, ne pas utiliser un savon ordinaire sur la peau. Il existe des savons disponibles avec hydratants. Utilisez-les lorsque vous allez vous bain. Maintenir un bon régime quotidien. Essayer de se lever à une heure fixe chaque matin et se coucher à une heure fixe. L'adage «se coucher tôt et se lever fait une personne en bonne santé, la richesse et sage» est très vrai dans le cas d'une peau sèche. L'exercice régulier est également important. L'exercice fait circuler le sang de meilleure qualité, grâce à laquelle les nutriments sont transportés à toutes les parties du corps. Cela rendra les plus humides de la peau. |