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Secret # 1 - Reconnaissez vos erreurs. Cela ne signifie pas que vous promener dans le couloir, arrêtez la première personne que vous voyez, et commencer à confesser tout ce que vous avez fait de mal depuis le début de votre organisme. Cela signifie que de nombreuses fois notre stress est juste une mauvaise conscience. L'un des moyens les plus efficaces afin d'alléger le fardeau de la culpabilité et la peur que peut apporter une erreur, est à un peu propre à la hauteur. Votre préoccupation sous-jacente est la chute-out de se faire prendre, pas vrai? Pourquoi ne pas réunir juste de front et sur vos propres termes? Avoir un plan de match pour la fixation de ce que vous avez rompu, et vous aurez non seulement à se sentir mieux, mais vous serez étonné de l'impact de cet acte courageux aura sur votre réputation et sa fiabilité. Secret n ° 2 - Comptez vos bénédictions. Banal et vrai. La raison pour laquelle ce conseil a été autour depuis si longtemps, est que cela fonctionne. La nature humaine est de résoudre des problèmes, par conséquent, on a tendance à se concentrer sur ce qui se passe pas bien, afin que nous puissions vaquer à fixer. Parfois, nous devons nous forcer à quitter le solutionneur de problèmes, mode de voir les choses qui vont à droite. Lorsque vous êtes absolument sûr que les choses ne pouvaient aller plus mal, prendre un stylo et du papier (ou juste essayer ceci en silence dans votre tête) et de trouver des dix choses qui vont très bien. Ne vous arrêtez pas avant d'arriver à dix! Autour numéro cinq, vous vous sentirez un changement dans votre façon de penser qui va vous remettre sur la bonne voie pour la journée ... ou tout au moins jusqu'à la réunion est terminée! Secret n ° 3 - Arrêter le commérage. Ouch! Celui-ci va faire mal un peu, mais le pay-off est grand. Lorsque vous voulez à, vous indiquez la personne que vous commérage à ce que vous ferez la même chose quand elle n'est pas présente. Elle ajoute vraiment à paraître (et être) indignes de confiance. Pas le meilleur trait à cultiver en tant que co-travailleur! Gossip est le plus souvent la paresse à faire parler les petits. Au lieu de s'appuyer sur cet ancien manuel de secours à des étincelles en place d'un déjeuner causerie, sont quelques sujets bien préparé avant de vous y rendre. Que faire si quelqu'un d'autre commence à bavarder? Ne pas répondre façon discrétionnaire. Vient de reconnaître les préoccupations de la personne (Il a vraiment des bugs, vous, hein?) Et l'interrupteur sujets gracieusement. Secret n ° 4 - Portez des vêtements appropriés. Il s'agit d'un avis différent sur un autre morceau d'information fiable d'affaires classique. Si vous portez des choses à travailler qui vous font du gras, vieux, mal fagotée ou tout simplement mal à l'aise, vous êtes vous-même à leur insu provoquant une mauvaise journée au travail. Nous sommes directement influencés par la façon dont nous pensons de nous-mêmes ... y compris notre apparence physique. Débarrassez-vous des "qu'aujourd'hui Outfit". Vous avez vraiment besoin que d'une valeur de cinq jours de vêtements pour la semaine de travail. Je sais que cet avis va à l'encontre des critères de popularité de chaque école secondaire, mais c'est vrai. Au lieu d'essayer de ressembler que vous avez sur une nouvelle tenue chaque semaine, le jazz vient jusqu'à celui qui convient parfaitement - et attend beaucoup de vous - avec un foulard, boucles d'oreilles, cravate différentes ... vous connaissez le refrain. Secret # 5 - Le lieu de travail est juste un terrain de jeux. Gardez à l'esprit que le lieu de travail est juste une aire de jeux pour les adultes et les petites choses seront mises en perspective. Il y aura toujours des Bully, The Nerd et le show-off. Peut-être plus important encore, il y aura également The New Kid, le Chat Scaredy, et le Major de promotion. Pour tourner autour de votre mauvaise journée, apprenez à connaître ces trois «enfants» dans votre milieu de travail. Les deux premiers (New Kid, Scaredy Cat) vous feront vous sentir vraiment bien pour aider un enfant effrayé dans le corps d'une personne Big, le Major de promotion est de votre deuxième chance d'obtenir quelques grands tutorat (encadrement) de la co-travailleur qui semble vraiment de grimper dans l'échelle (surtout si votre échelle semble être appuyé contre le mur tort!). Alors, prenez le petit nouveau ou le sifflement d'entreprise à déjeuner ou à lui demander de se joindre à votre table à la prochaine réunion. Les avantages à tirer de ces petits actes de courage et de bonté sera une meilleure journée au travail. |