Today Is The Day You Take Action?

"Vous aurez soit pas en avant en croissance, ou vous allez prendre du recul en sécurité."

~ Abraham Maslow ~

Alors que l'année progresse rapidement, cela pourrait s'avérer être juste un autre jour, semaine et mois qui passe, ou il pourrait être le début de quelque chose de nouveau. Jetez un oeil à votre vie. Dans l'ensemble, comment ça va? Décririez-vous votre vie comme un événement joyeux, expression passionnée de soi? Vivez-vous vos plus abondant, calme, aimant la vie? Chacun de nous porte en une idée, un rêve ou un désir. Agir sur ces désirs est de savoir comment se déroule l'excitation. Pourtant si souvent ces rêves sont rejetés ou mis en veilleuse au froid. Va aujourd'hui être un autre jour qui passe sans agir sur votre rêve?

Question:

"Que pouvais-je faire autrement aujourd'hui que l'effet serait ma vie?"

Que faire?

Nous avons généralement une sorte d'idée de ce que nous souhaitons créer dans notre vie. Pourtant, on sent aussi l'énormité de tout ce qu'il faudrait faire pour changer le statu quo. La tâche semble énorme et ingérable. Tous les sentiments familiers de la procrastination, le doute, et accabler remonter à la surface à protéger le confort connu de ce qui est. Il semble beaucoup plus facile de rester dans la sécurité de ce qui est connu et familier. Et pourtant, le désir de créer un changement continue d'exister. Comment faire aucun d'entre nous sont passés sur le plateau que nous t'asseoir?

Prendre un petit pas

"Ce qui sauve un homme, c'est faire un pas. Puis une autre étape. C'est
toujours le même pas, mais vous devez les prendre. "
Antoine De Saint-Exupéry (1900-1944, aviateur français, Scénariste)

En fin de compte, comme adultes, personne ne peut nous sauver, mais nous-mêmes. Nous possédons, et sont chargés, pour notre propre vie et de bonheur. Pour obtenir ce que nous voulons de la vie, il est utile de savoir ce qu'il est que nous voulons. Nous avons besoin de savoir ce dont nous rêvons. Fermez les yeux et être disposé à jeter un oeil à la grande image. Qu'est-ce que tu veux? Par exemple:

Soyez en paix avec la nourriture et votre corps

Peser un certain montant _________

Écrire un livre

Commencez une nouvelle entreprise

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Maintenant recul par rapport à la situation dans son ensemble et de trouver les mesures que vous pouvez faire maintenant, aujourd'hui, pour faire de votre rêve. Quels sont les cinq petits, des mesures réalisables, vous pouvez prendre dès aujourd'hui pour aller de l'avant avec ce rêve? Par exemple:

1. Notez mon désir.

2. Créer un conseil simple photo illustrant mon désir.

3. Prendre cinq minutes pour moi-même imaginer de vivre avec joie de mes désirs.

4. Créez une liste d'actions quotidiennes pour aider à créer des habitudes différentes.

5. Éprouver de la joie dans la reconnaissance que j'ai pris ces mesures aujourd'hui.

Question:

Doivent se rencontrer aujourd'hui le jour où je pousse doucement de côté toutes mes excuses, et prendre des mesures concrètes à mes désirs personnels?