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Vous préparez depuis des mois, la lecture, l'étude et de planification pour le nouveau bébé qui sera bientôt le partage votre vie. Quelques jours seulement avant que le bébé est doux d'entrer dans votre vie, vous mai sentez que vous êtes prêt et que vous savez comment être une mère formidable. Mais, qu'est-ce qui se passe après que vous apportez à domicile bundle adorable. Savez-vous vraiment que faire? Vous avez lu et étudié pendant des mois, mais est-ce vraiment vous préparer pour ce que vous êtes sur le point d'expérience? Vous commencez à vous sentir douteux, votre corps change physiquement et émotionnellement, les produits chimiques coulent que vous n'étiez même pas au courant que vous aviez. Pourquoi ne pas que quelqu'un vous préparer à ce que vous rencontrez ces premières semaines? De nombreuses mamans de préparer et estiment qu'ils sont prêts à être la meilleure maman, mais une fois rentré chez vous, les choses ne se sentent pas à l'aise ou heureux. Certaines mères commencent à se sentir triste et déprimé, ne pas comprendre pourquoi la dépression commenceraient à se produire au moment qui est censé être si plein d'espoir et passionnant. La dépression post-partum commence à s'installer et vous ne savez pas quoi faire. L'une des choses les plus importantes à faire avant que votre bébé est né est à l'écoute de tous vos sentiments. La plupart des mères, qui a une expérience de la dépression post-partum, de commencer à le sentir avant le bébé est né. Ils ont moments fugaces de tristesse sans raison particulière du tout. Les mamans doivent parler avec leurs OB / GYN sur ce dès que possible. Certains médecins déterminent que ce serait une bonne idée pour la maman d'abord anti-dépresseurs durant le troisième trimestre, si le bébé semble en bonne santé, et surtout si maman a eu une certaine expérience avec la dépression dans le passé. Certains bientôt-à-être-mères mai être très inquiets à ce sujet. Que faire si le médicament affecte mon bébé pendant encore en croissance dans l'utérus, en plus de mamans ne peuvent même pas l'aspirine? Aussi, comment cette incidence sur mon lait maternel? Eh bien, il ya eu quelques études menées au sujet des antidépresseurs pendant la grossesse et l'allaitement de votre bébé. Bien sûr, il ya quelques petits risques qui lui sont associés, mais de nombreux médecins considèrent que les petits risques associés à la prise du médicament l'emportent largement sur les risques de dépression post-partum. La plupart croient que le Zoloft est un des anti-dépresseur moins problématique de toutes autres. Outre la recherche de signes de post-partum durant la grossesse, les mamans doivent aussi être conscients de leurs émotions après que le bébé est né, en particulier pendant la première semaine. Bien que les mamans se retrouvent mai Crying par eux-mêmes dans la salle de bains, ils mai avoir honte que la maternité ne vient pas aussi facilement qu'ils le croyaient ou aussi facile que d'autres mamans État qu'il est. Il est très important que les mamans ne cache pas ces sentiments de la famille et les amis. Une fois une maman commence à expérimenter ces moments peu triste, elle devrait immédiatement en parler à quelqu'un, surtout un ami proche qui est aussi une mère, ou de parler avec votre médecin. En outre, avec toutes les nouvelles responsabilités que les mères prennent une fois que le bébé est né, ce qui provoque parfois une grande préoccupation pour la nouvelle maman. Cette mai être la première fois que nouvelle maman, a eu la responsabilité entière et totale pour une autre personne, et cela peut être une expérience très intimidante. Tout, de faire en sorte que le bébé est changé régulièrement pour nourrir toutes les 2-3 heures, peut être absorbé toutes les ressources dans l'esprit de la nouvelle maman. Un sujet très important et profond pendant la grossesse et après la naissance est votre choix de nourrir le bébé. Il ya une grande sensibilisation à l'allaitement, pour plusieurs bonnes raisons. Toutefois, c'est une chose de plus à penser à une époque où tout mai sembler écrasante. Pour beaucoup de mères, ce qui porte le bébé au sein est très réconfortant, l'expérience naturelle pour eux, mais pour beaucoup d'autres c'est une grande frustration à des problèmes allant de verrouillage pour s'inquiéter de l'enfant montant a consommé. Si la frustration commence à élever à un point de préoccupation, tels que la colère envers le bébé, puis sur Options d'alimentation d'autres doivent être considérées à ce stade. Une pensée réconfortante, cependant, est que vous pouvez encore donner que du lait, de magnifiques seins spécial pour votre bébé sans amener le bébé au sein. Tire-lait peut être une excellente alternative pour amener le bébé au sein. Pour les mamans qui s'inquiètent sans cesse sur la quantité de lait maternel au bébé consomme, de pompage peut être un bon choix pour permettre aux mamans de voir réellement ce que le bébé n'en consomme. En outre, le pompage peut permettre mère, pour avoir ces quelques heures supplémentaires de sommeil qui aidera certainement à minimiser certains de la dépression de l'expérience de la privation de sommeil. La chose la plus important à retenir sur la dépression post-partum est de laisser les autres, le mari, les amis, les médecins et de conseillers, de savoir ce que vous ressentez, et d'accepter tout type d'aide et de soutien qui vous est offert. Copyright 2006, Wendy Williamson |