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Nous avons vu un couple de vieux épisodes de X-Files, ce week-end. Un épisode compris les étrangers qui pourraient se faire sentir toute l'émotion ou la sensation en raison de certaines pensées qu'ils avaient. Cela leur permet de paraître plus humaine (aux yeux des autres humains) et plus difficiles à détecter de la vie destructeur des formes qu'ils étaient dans la réalité, et provoquant le montant habituel de chaos pour les agents Mulder et Scully. «Ne serait-il pas merveilleux si vous pouviez faire cela dans la vraie vie ..." Une observation qui a été frayé un chemin dans la conversation. Eh bien, vous pouvez effectivement faire cela ... Je vais vous montrer comment si vous voulez. C'était ma réponse et alors voici mes instructions sur comment s'y prendre pour être en mesure d'utiliser votre cerveau pour livrer et amplifier toute l'émotion en vous. Je vous recommande d'apprendre à le faire parce qu'il vous fait vous sentir vraiment merveilleux et plus du temps. Etudions comment se rendre au coeur de notre cerveau, vous brancher sur notre corps et vraiment tourner la molette sur un sentiment, nous voulons avoir plus souvent, d'accord? Il suffit de suivre ces 6 étapes simples. Première étape: choisir quels sentiments vous souhaitez charger votre cerveau et votre corps à l'expérience et à amplifier dans les moments à venir - par exemple, il pourrait être votre confiance, votre estime de soi, votre motivation, votre métabolisme, votre énergie, votre détermination , votre calme mental ou celle que vous choisissez. Que voulez-vous encore un peu de tout de suite? Ayant trouvé un endroit confortable pour se détendre et après avoir décidé la sensation que vous voulez plus d', assurez-vous que vous allez être exempt d'interruptions et de passer quelques moments tranquilles tuning sur votre respiration. Permettre à chaque souffle que vous respirez vous détendre vos muscles et d'imaginer de détente, de fusion, d'adoucissement et de se familiariser avec l'expérience du silence. Ainsi, dans un moment vous allez faire un voyage à l'intérieur de votre corps, un voyage à l'écoute de votre corps de sorte que vous pouvez envoyer le bon message à partir du cerveau de votre corps pour une expérience de plus de votre sensation désirée. Presque comme si vous ressentez votre corps au niveau cellulaire. L'idée est que vous pouvez communiquer avec les cellules de votre corps, de créer une situation optimale et amplifié pour la communication en vous et un environnement plus fertile pour la culture des sensations fabuleuses! Maintenant, assurez-vous que vous fermez les yeux et imaginez atteindre l'intérieur de vous-même et le réglage à votre esprit en ce moment. Deuxième étape: on est détendu et engagé dans l'instant, place tous de votre attention et de se concentrer sur la zone centrale de votre front, à droite sur le centre de votre front, cette place qui est souvent désigné comme votre troisième œil ou l'œil de ton esprit . Zone dans ce domaine. Maintenant, imaginez que vos yeux roulent mis sur pied et regarder à l'intérieur de votre front et de localiser cet endroit qui est votre troisième œil, votre œil intérieur, votre œil les esprits »ou ce que vous voulez faire référence à lui comme. Imaginez vos yeux enroulement, ils n'ont pas réellement de le faire, il peut parfois être inconfortable pour le faire. Renforcez votre prise de conscience de cet endroit au milieu de votre front, prendre conscience de ses qualités, avis de la couleur, la lumière, même si la température de cette zone. Troisième étape: Maintenant, ici vient le bit intelligente - permettre cette prise de conscience d'agir maintenant à ce droit place derrière le front, en le laissant flotter à l'intérieur de votre tête; à l'intérieur de votre cerveau. Il suffit de déplacer votre conscience, de discussion et imaginez que vous avez peut effectivement le déplacer vers la droite autour de la place à l'arrière de votre tête, tout autour du dos de votre cerveau, où le sommet de votre colonne vertébrale commence. Ceci est la région où toutes les communications, l'ensemble des informations sont envoyées dans les pensées que vous pensez descendre dans votre corps, votre corps à l'expérience ce que vous avez communiquées. Gardez votre conscience il ya un instant sur ce droit lieu au tronc cérébral. Les produits chimiques sont envoyées d'ici à partir de l'hypothalamus, des hormones de Voyage, un flux de sang circule à partir d'ici, les impulsions électriques sont envoyées, c'est là que vos pensées deviennent communiquées à partir de votre cerveau et puis tout le corps - ceci est une merveilleuse partie d'entre vous de voir ... tant de vie est ici ... votre vie! Laissez-vous vraiment en hauteur et d'imaginer ce plus vivement, laissez-vous ressentir ce que c'est que d'être à l'intérieur de votre corps, notez les sons, les sensations, les monuments de cette partie de votre corps de toutes ces activités. Quatrième étape: Avant de commencer à orchestrer ce que nous voulons à partir d'ici, profitez de quelques travaux d'exploration! That's right, voyage à travers votre corps, la physiologie et l'expérience de votre voyage en lots de vos organes. Déplacez votre conscience dans votre coeur, l'estomac et les poumons. Ensuite, allez à n'importe où ailleurs pour vous assurer que vous vous branchez sur l'entrée et à l'expérience de votre soi physique de cette manière intime. Cinquième étape: Lorsque vous êtes sûr que vous avez réellement à l'écoute de votre moi physique et prendre conscience de votre être physique, apportez votre conscience tout le chemin jusqu'au sommet de votre colonne vertébrale, le dos à l'endroit où votre tronc cérébral est, où tous les flux d'informations à partir du cerveau vers le bas dans votre corps. Sachez que c'est ici même à ce moment que vous pouvez créer toutes les sensations que vous désirez. C'est ce que nous sommes venus faire ici. De cet endroit vous pouvez vous rendre dans votre corps pour diriger et commander vos cellules pour guérir, de grandir, de développer, de se sentir bien et à créer des sensations qui sont destinés à votre mieux bonne. Voyage immédiat dans votre cerveau, dans tous les endroits dans votre cerveau qui contrôle tout dans votre corps. Vous avez créé un niveau de réceptivité beau corps en vous en ce moment. Votre corps est très ouvert à l'envoi de messages et de nouvelles informations, de communiquer avec toutes les cellules de votre corps. Quelque part dans votre cerveau, il est un lieu où les contrôles de votre confiance, votre estime de soi, votre motivation, votre métabolisme, votre détermination ou celle que vous avez choisi à la première étape. Partez à la découverte qu'une partie de votre cerveau qui décide ce que vous ressentez cette sensation et l'expérience que ressentez dans votre corps. Permettez-vous de trouver ce lieu dans votre cerveau. Où est le lieu qui crée davantage de cette sensation désirée? Find out now. Utilisez votre imagination ici, peut-être il ya un interrupteur ou d'un cadran, quelque façon qui vous convient, mais il regarde dans votre cerveau, trouver où que se trouve. Laissez-vous être attirée sur la partie du cerveau où elle est. Et lorsque vous trouvez qu'une partie de votre cerveau, notez que si vous étiez à leur tour en place le cadran sur votre sensation désirée ou déplacer le levier ou faites glisser le commutateur, de quelque manière qu'il se passe ou peut-être vous tout simplement changer la couleur de ce domaine et il augmente la sensation pertinente, lorsque vous faites cela, vous êtes réellement envoyer les messages de votre cerveau à votre corps pour augmenter la sensation de se sentir plus de ce sentiment merveilleux que vous souhaitiez davantage de. Vous êtes le chef d'orchestre de votre propre en vous. Vous dirigez votre cerveau pour offrir cette sensation glorieuse! Trouvez ce que c'est cette augmentation de la sensation que vous voulez plus dans votre vie ... qui envoie le message aux cellules que pendant les prochains jours et les semaines à venir que vous allez faire l'expérience de plusieurs, il se pointer à un niveau optimal. Maintenant, ne pas tourner juste vers le haut à n'importe quel niveau, laissez votre esprit d'indiquer où le plus équilibré, le niveau le plus optimal pour votre bien-être personnel. Comme vous le mettez en place, notez ce qui arrive. Soyez conscient des sensations, des pensées et des sentiments, d'observer ce qui se passe en vous. Maintenant profiter réellement, se prélasser dans ce sens bien. N'est-ce pas fabuleux d'être en contrôle de votre corps, de décider de la façon dont votre corps se sent, la façon dont vos cellules de réagir et de communiquer? Vous avez cette capacité et maintenant vous savez exactement quoi faire, quand vous voulez. Sixième étape: Détendez-vous, profitez de l'amplifié, les sentiments optimisé et puis quand vous savez que votre esprit a absorbé suffisamment de ces bons sentiments, vous pouvez ouvrir vos yeux et aller directement au sujet de votre vie en sachant que vous venez de donner vous-même un gros bonnet de Nice bien-être dans la forme de cette sensation. Également connaître et comprendre à quel point le contrôle de votre propre cerveau et la conscience que vous êtes. Ensuite, laissez votre esprit et votre corps commence à livrer plus de ce sentiment bénéfique, plus de cette sensation utiles au cours des prochains jours et semaines. |