Surmonter votre peur

"Vous gagné en force, courage et confiance en toute expérience dans laquelle vous vous arrêtez vraiment regarder la peur en face ... Vous devez faire ce que vous pensez que vous ne pouvez pas faire." - Eleanor Roosevelt (1884-1962).

La peur est appris

Il semble que plus on vieillit, plus nous sommes enclins à permettre à la peur de contrôler nos vies et détruisent nos rêves.

Arrêtez-vous et y réfléchir. La plupart des enfants n'ont peur de rien moins qu'un adulte a déjà inculqué la peur en eux. Les adolescents et les adultes, même jeunes continuent d'afficher des attitudes souvent courageux. Mais à mesure que nous grandissons, nous devenons plus craintifs. Peut-être que nous réalisons qu'il ya beaucoup en jeu à ce point. Toute erreur pourrait changer la vie. Nous devrait progressivement devenir plus téméraires avec l'âge car la sagesse, qui vient habituellement avec l'âge, nous rend plus enclins à voir la vérité dans une situation.

Cette crainte est un mythe, une création d'un esprit faible, est illustré par cet acronyme: FEAR-False Evidence Appearing Real.

J'ai beaucoup d'amis qui étaient autrefois apparemment sans peur super performants, mais, ayant atteint leur moyen âge, ils sont devenus plus craintifs que la qualité de leur vie ont considérablement souffert. Ils ont rendu leurs rêves et, littéralement leur vie à un certain type de la peur - peur de l'échec, peur du rejet, la peur du changement, peur de la réussite, la peur de prendre des décisions, la peur de la responsabilité, et / ou la peur de l'engagement. C'est la peur, et l'ensemble de ses cousins (tels que l'inquiétude, l'anxiété, la dépression et le doute de soi), qui fera de votre rêve de réussite en un cauchemar qui hante réfrigération vous dans la paralysie psychologique.

Réitérant ses paroles, Vic Johnson, fondateur de AsAManThinketh.net a déclaré: "La peur peut être vaincue car la peur est une réponse apprise en premier lieu. On dit que nous n'étions que naît avec deux peurs: la peur de tomber et la peur des bruits forts . Tous les autres ont peur que vous a appris! "

Ayez confiance
L'un des meilleurs moyens de vaincre la peur et de garder notre rêve est en vie à utiliser notre foi. Pour reprendre les mots du professeur David Tam-Ouest, le Nigéria l'ancien ministre de pétrole dans une interview qu'il a accordée au journal ThisDay Nigéria sur Juillet 20, 1997, «N'ayez pas peur. Accrochez à votre foi dans l'espoir dynamisme et l'assurance divine que tout ira be well. " Personnellement, je trouve une consolation dans l'Ecriture qui dit: «Dieu ne nous a donné l'esprit de peur, mais l'esprit d'amour, de puissance et un esprit sain." Par ailleurs, la peur du mot «non» est enregistré 365 fois dans la Bible, qui signifie que chaque jour, il ya un à utiliser.

Je suis un partisan de la philosophie des alpinistes qui disent: "Je vais grimper la montagne. Ils m'ont dit que c'était trop haut, c'est trop loin, c'est trop raide, il est trop rocailleux, et il est trop difficile. Mais c'est ma montagne . je vais le monter. Vous allez bientôt me voir onduler du haut ou que vous ne me verrez jamais, parce que si je ne atteindre le sommet, je ne reviendrai pas. " Qui peut contester une telle résolution? Jim Rohn a dit un jour: "Face à une telle volonté de fer détermination, je peux voir le temps, le destin et les circonstances convocation d'une conférence hâtives et de décider," nous pourrions tout aussi bien lui laisser voir son rêve ». Il a dit qu'il va y arriver ou Die Trying ».

Une chose que vous devez ne jamais laisser la peur à faire est de vous empêcher de réaliser votre rêve. Ne jamais s'arrêter jusqu'à ce que tous vos rêves se réalisent. Rappelez-vous, les obstacles et la peur sont les choses que vous voyez quand vos yeux sont au large de la cible.

Ne demande pas seulement: AGISSEZ
Il ya quelques mois, je suis allé à Ashburnham Place, une conférence chrétienne et centre de prière Situé dans la campagne glorieuse Sussex Est pour les groupes religieux, des retraites, des vacances et des conférences avec un de mes mentors Joe De Souza. Il m'a demandé: "si cinq grenouilles ont tenté de sauter d'une rivière, après 2 minutes, combien d'entre eux seraient encore présents dans la rivière?" Je lui ai répondu en disant cinq grenouilles. La raison étant qu'ils tentent de sauter hors de la rivière et qui n'ont pas sauté de la rivière encore, ils ne tentée.

Les cinq grenouilles restera dans la rivière si ils tentent seulement de sauter et de ne jamais sauter en fait. De même, un but sera un château dans l'air simple, si on ne tente pas prises pour l'actualiser. Si Thomas Edison, l'inventeur de l'électricité, seuls avaient le rêve, sans chercher à lui donner vie, il n'y aurait pas d'électricité aujourd'hui. Beaucoup de rêves ont été détruits dans le domaine de l'imagination sans chercher à lui donner vie, de peur - peur de l'échec et la peur du rejet.

Quand nous sommes le seul espoir ou souhaitent et ne jamais rien faire pour l'actualiser, on tue tout simplement la capacité intérieure que nous avons en apportant de tels objectifs à passer. C'est quand nous essayons de faire quelque chose au sujet de nos rêves que l'on découvre la capacité intérieure, nous avons à le voir à travers. Il est incroyable de voir comment cela se produit, mais la vérité est que, comme le temps passe, d'autres moyens de maintenir nos rêves se dérouler, mais nous avons besoin de prendre d'abord l'audacieuse décision de le tenter