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Beaucoup de parents sont amenés à croire que la supplémentation en fer de routine est nécessaire pour les bébés nourris au sein une fois qu'ils atteignent 6 mois d'âge. Certaines études suggèrent toutefois que la supplémentation en fer est inutile, sauf si des signes de l'anémie ferriprive sont présents. Le fer joue un rôle important dans le développement du cerveau d'un bébé et un manque de fer peut affecter de manière significative la capacité d'un bébé à apprendre dans la vie plus tard. Le fer est également requise par l'organisme pour fabriquer l'hémoglobine, qui fournit de l'oxygène - par le sang - pour les cellules du corps. En outre, le fer, donne des globules rouges leur couleur, ce qui explique un manque de fer est souvent soupçonné quand quelqu'un semble particulièrement pâle. Les bébés naissent avec des réserves de fer, provenant de leurs mères pendant la grossesse. Pour les bébés à terme, ces magasins seront normalement durer au moins les 6 premiers mois de vie. Certains bébés, cependant, sont nés avec des réserves en fer insuffisants et ont un risque accru de développer une anémie ferriprive. Il s'agit notamment de 1. Prématurés. Les bébés obtiennent la majorité de leurs réserves en fer de leur mère au cours des derniers mois de grossesse. Cela signifie que les bébés nés prématurément mai-être plus susceptibles d'avoir des magasins moins de fer à la naissance. 2. Bébés de faible poids à la naissance (généralement moins de £ 6.5). Cela vaut ou non la durée de la grossesse était plein. 3. Les bébés nés de mères atteintes de diabète mal contrôlé. À un certain point, ces bébés mai besoin de suppléments de fer, sur avis médical. Toutefois, c'est la supplémentation systématique de la durée normale, saine, les nourrissons allaités au sein jusqu'à 6 mois que de nombreux experts remettent en question. Pendant que vous mai entendre que le taux de fer dans le lait maternel sont faibles, un fait très souvent négligé est que le fer du lait maternel est extrêmement bien absorbée, à un taux de 49 pour cent du fer à repasser disponibles. C'est parce que le lait maternel contient de la lactoferrine et la transferrine, deux protéines spécialisées qui assurent la livraison efficace de fer à partir du lait pour votre bébé. Ces protéines empêchent aussi la croissance des «inamicales» bactéries comme E. Coli, en veillant à ce qu'aucun de fer est mis à leur disposition. En outre, le lait maternel contient des niveaux élevés de vitamine C et le lactose, qui tous deux contribuer à l'absorption du fer efficace. Pour ces raisons, de nombreux experts estiment maintenant qu'un bébé nourri au sein exclusivement reçoit suffisamment de fer pour maintenir son niveau dans la fourchette normale-DELÀ les six premiers mois de vie. Il est, bien sûr, une précaution raisonnable d'avoir un taux de fer de votre bébé testés, afin de s'assurer qu'aucune lacune est présente. Une fois que des suppléments de fer, les aliments solides ou alimentation mixte (lait maternel soit plus préparations enrichies de fer) sont introduits pour un bébé, la quantité de fer à sa disposition via le lait maternel diminue réellement. C'est parce que les protéines laitières spécialisées du sein peuvent être saturées par le fer supplémentaire qu'il reçoit. Ils deviennent alors moins efficaces dans leur travail de prestation de fer pour le bébé. Par conséquent, il est très important de s'assurer que, lorsque votre bébé mange des aliments solides, sur une base régulière, son régime alimentaire contenant une panoplie d'aliments riches en fer. Il s'agira de compenser la diminution de la quantité de fer, il reçoit de lait maternel. Les bonnes sources de fer incluent viande Il est utile pour servir les aliments contenant de la vitamine C ainsi que des aliments riches en fer, comme cette combinaison favorise l'absorption du fer. La cuisson dans des casseroles en fonte est également utile, comme les acides contenus dans certains aliments va "tirer" le fer de la poêle. Il est important de se rappeler que la mère qui allaite ne peut pas augmenter le taux de fer dans son lait en augmentant son apport en fer propres. |