Stressé? Journal-le sur votre blog




 

Pas de blogs tout le monde pour la gloire et la fortune. Parfois, les raisons sont profondément personnelle: pour beaucoup, les blogs fréquentes offre une thérapie pour l'esprit, l'âme - et même le corps. Alors que la motivation de chaque personne est, en quelque sorte, unique, il ya quelques blogs commun des moyens peut soulager le stress.

Pour certains, l'écriture est une manière approfondie à la détente et le travail par des problèmes complexes à caractère personnel. L'acte même d'écrire des expériences et des sentiments conduit à la découverte de soi et la pensée claire. Les avantages physiques et psychologiques sont si évidents, cette forme de soulagement du stress a un nom de clinique «journalisation».

Beaucoup de gens ont versé leur blog pour "masque" et dire au monde qui ils sont vraiment. Les conventions sociales, la politique de bureau et souvent des relations personnelles exigent généralement un degré de mauvaise foi que certains trouvent étouffante absolument. Pour eux, les blogs donnent vie à la voix intérieure.

D'autre part, parfois blogueurs écrire à déclencher un alter ego. Les blogs donnent à chaque Clark Kent une chance d'être Superman.

Il ya aussi la personne qui a un désir perpétuel et puissante d'exposer son opinion, si quelqu'un est à l'écoute ou non. Parfois, les blogueurs par exemple produire du matériel de haute qualité et un énorme intérêt, mais même si la sortie est so-so, le blog pourrait être leur principale forme de libération.
Blogs sur les problèmes médicaux et de la maladie par écrit par les victimes semblent fournir physique ainsi que l'allégement mentale. Lorsque les blogueurs de partager leur expérience et connaissance de la maladie et la maladie, ils attirent un public assez important qui se métamorphose en un rôle extrêmement utile sur le groupe de soutien en ligne.

Alors qu'est-ce que tous ces blogueurs écrire? Tout et n'importe quoi. Pour avoir une idée de la profondeur et la largeur des blogs ont cultivé, il suffit de voir plus loin que le blogue compté sur la base de données Icerocket.com - un exemple fort d'un point de vente dans la blogosphère:

Loisirs: 48,000

Famille: 65,000

Animaux: 83,000

Voyage: 172.000

Jeux: 173000

Sports: 280.000

Amis: 542000

Avant de commencer la journalisation sur un blog, prenez garde: il est important de se rappeler vos manières là-bas. Peu importe comment vous êtes en colère, éviter la tentation d'être "snarky» - un terme défini par blogging Wikipédia comme "sarcastique, ironique, un style dévalorisation de la parole ou l'écriture." Et certes, essayez de ne pas obséder sur l'intégration de tous les jours, comme vous ne fera que remplacer une forme de stress pour l'autre.

 
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