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Des personnes que nous choisissons d'être à proximité sont nos «famille de choix», et ces gens ont un fort impact sur nos vies. A 'Significant Other' entre nous ne sait presque aussi bien que nous connaissons nous-mêmes. Nos entreprises respectives et des bas, des joies et souligne profondément affecter les deux personnes. Parfois, ils vont être le transporteur de notre stress et, parfois, nous serons le transporteur de leur stress. Au fil du temps, la famille élargie et les amis se déplacer dans et hors de nos vies en laissant traces permanentes, positives et négatives, sur chacun de nous. Maintenir des relations saines devient une question d'équilibre et prend un temps considérable. Une relation saine est complexe et considérablement personnelle et c'est un défi pour le voir objectivement. Toutes les relations saines impliquer d'autres personnes, mais chaque personne a son propre point de vue et manières de réagir à des sentiments ou le travail, qui s'appelle la vie. Chaque personne doit accepter que la création d'une relation saine est une responsabilité à 100% pour chaque personne. Le jeu du blâme - "Si ce n'était pas pour lui / elle ...."-- jamais rien résolu. Lourds problèmes affectifs dans une relation de production sont le stress, car elle fait sentir menacés. On pourrait avoir besoin de faire un changement: on pourrait se sentir hors de contrôle, et parfois ses attentes ne peuvent être satisfaits de la façon dont on veut. La clé d'une relation saine est simple, mais pour la plupart, difficiles à mesure qu'elle est évité, je parle de l'acte d'examiner les facteurs de stress avec l'autre personne et qui pardonne leur transgression. Ces questions sans réponse sont stressants de la vie et des voleurs bonheur. Par exemple, le temps et l'énergie qu'il faut pour soigner les vieilles rancunes sans pardon est formidable, parce que ça crée des tensions et des impacts tout dans sa vie avec un lourd nuage. Les personnes en couple sains pour les problèmes d'inconfort facilement les uns avec les autres dans l'ouvert. Rappelez-vous, les gens font des erreurs. Les relations peuvent être sollicitation d'essai ainsi que gratifiante. Les sentiments peuvent être une malédiction ou une bénédiction. Seuls les robots sont demeurés inchangés par des émotions dans la relation de la danse. Toutes les relations, quelle que soit la santé, nécessite des connaissances et de gestion. Chaque personne doit s'engager à créer une relation saine pour soi et pour l'autre. Win / Win négociation est une compétence précieuse dans la création d'une relation saine. Voir: Everything-is-négociables, y compris-Sex-Learn-to-do-it-Well Il est important de prêter attention à nos interactions propres à maintenir un équilibre sain. Relations inter-indépendance, les questions de frontières, les limites et l'établissement d'objectifs sont des compétences, nous pouvons maîtriser et à utiliser pour éliminer le stress inutile, plutôt que de demeurer les victimes de la relation conjugale. Pardonner est pour vous, et non pour quelqu'un d'autre, paradoxalement le résultat déplace la relation à un niveau sain. Le moyen le plus rapide pour créer un changement dans nos vies est de transférer ce que nous faisons: l'autre personne est alors obligé de passer aussi bien parce que nous avons changé - l'autre personne ne peut vous empêcher de changer ce que vous faites et comment vous réagir. En ce sens, vous êtes habilité à transférer la relation à un niveau sain - à condition qu'elle soit mutuellement bénéfique. |