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Certaines personnes ont une très haute tolérance pour la douleur et il serait d'ailleurs bon d'être une telle personne si vous arrive d'être confrontés à de graves et incontrôlable, une douleur continuelle. La vie est pleine de douleur et de chagrin, le bonheur et la joie et l'on devrait comprendre que vous ne pouvez pas savoir le vrai bonheur ou de joie dans votre vie, sauf si vous avez aussi vécu de l'autre côté du spectre. Appelez cela du bilan, si l'on veut. Comme disent souvent les athlètes; No Pain No Gain, mais il ya moyen de prendre votre douleur et la faire disparaître ou rester en dehors de votre esprit sans prendre un médicament analgésique, qui peut également provoquer une dépendance qu'ils disent? Certains entraîneurs disent des choses pour les athlètes comme; douleur n'existe pas! Oh, bien sûr, jusqu'à ce que vous rencontrez. En effet la douleur n'est que votre corps vous dire que quelque chose n'est pas tout à fait raison et vous avez besoin d'examiner ce que vous faites pour ne pas causer de dommages plus, comme il pourrait devenir permanent. Un moyen que j'ai trouvé pour faire face à la douleur est de l'étudier, l'analyser et d'examiner comment il fonctionne, appuyez sur la zone sensible et essayer de retracer d'où il vient et là où ça fait mal. Suivant Pincez-vous, puis comparer les deux types de douleur et d'étudier les différences. Finalement, ce qui arrive est que vous reconnaissez la douleur pour ce qu'elle est: un signe d'avertissement et de circuler. Pendant les courses marathon c'est ce que je recommande toujours à mes athlètes. Pourquoi ne pas faire un essai. Personnellement, je ne souscris pas à la prise de médicaments anti-douleur et j'espère que vous considérer les alternatives. J'espère bien que cet article est d'intérêt, et c'est a propulsé la pensée. L'objectif est simple: pour vous aider dans votre quête pour être la meilleure en 2007. Je vous remercie de lire mes nombreux articles sur des sujets divers, qui vous intéressent. |