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Être un séjour-parent à la maison est tout sauf facile à certains moments. Il peut être monotone, au plan émotif, à isoler et même (je déteste le dire) ennuyeux. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya des grandes stratégies pour rester sain d'esprit et le maintien de la joie dans votre vie à la maison avec vos enfants. • Créer un programme qui fonctionne vraiment pour vous - et à rester sur le! La vie d'un enfant a un rythme qui lui est naturelle. Quand vous apprenez à suivre que le flux, au lieu de forcer votre enfant à votre rythme, vous serez tous heureux et plus sain. Passer une couple de jours remarquant simplement lorsque votre enfant est naturellement faim, de fatigue, dynamique et exigeant la salle de bain. Vous allez commencer à discerner un motif répétitif: notez-le et remplissez les temps qui sont bons pour faire des courses, des jeux créatifs, la lecture de gros jeux de l'énergie et la tranquillité et le temps de caresser. Suivant un calendrier prévisible aura plusieurs effets sur vous: 1) Le temps va passer plus vite parce que vous ne désirez pas simplement à un étirement en blanc de la journée, ne sachant pas quoi faire en elle. 2) Tout enfant répond très bien à être sur un programme. Ils se sentent sécurisés, le contrôle et le bien-aimé. Les enfants aiment la prévisibilité et la stabilité quand il s'agit de la structure de leur journée. 3) Si vous êtes trop occupé - comme 95% d'entre nous ces jours-ci - être sur un calendrier gardera vos enfants et vous centré dans l'affairisme. Le plus centré et s'est échoué à vos enfants se sentent, le chaos moins ils vont contribuer à votre domicile. Et n'oubliez pas de sortir tous les jours. (Si nous pouvons le faire ici, dans l'Oregon pluvieux, vous pouvez le faire où vous vivez!) • Prendre un cours pour les adultes. Vous sortir de la maison chaque semaine pour un adulte peu de temps. Il est vraiment important pour vous et vos enfants que vous ne vous isolez pas. Vous avez besoin d'une stimulation mentale et sociale, afin d'être un adulte pleinement opérationnelle. Pour moi, prendre des leçons de piano a été une merveilleuse façon pour moi de sortir de la maison et avoir un peu de temps à moi-même chaque semaine. C'est aussi quelque chose que j'ai hâte de partager avec mes enfants à mesure qu'ils grandissent. • Prenez une soirée de congé chaque semaine. J'ai appris à celui d'un séjour-mère au foyer qui sait, sans doute, qu'elle est une meilleure mère parce qu'elle prend quelques heures de repos par semaine. Elle a des horaires de cette période particulière mois à l'avance et le tient très sacré. En passant, son mari prend aussi un soir de congé par semaine et ils nuits date du programme presque tous les vendredis. Ce couple est un excellent exemple de l'idée que, pour combler une autre's Cup, il suffit de remplir votre premier lanceur. Ils sont capables d'être plus présent à leur fille quand ils ont la place pour remplir leurs «tanks amour" Away From Her. • Faites du bénévolat. Que ce soit au votre église ou l'école de votre enfant plus âgé ou d'une autre organisation qui vous passionne ... Si vous ne sortez pas de la maison et aider quelqu'un d'autre, votre vie va obtenir beaucoup trop petit et il vous sera probablement commencer à leur obsession de tous les problèmes que vous avez. C'est l'un des grands paradoxes de la vie: quand vous vous sentez le plus drainé, aller aider quelqu'un d'autre. Vous commencerez à sens plein d'énergie et d'acquérir une certaine perspective sur la vie et une satisfaction pour tout le bien que vous avez. Si vous commencez à vous sentir comme vous avez un travail ingrat, qui s'étend sur 24 heures par jour et que vous n'obtiendrez jamais de secours, il est temps de commencer à parler à votre conjoint au sujet de ce qui se passe. N'oubliez pas que vous êtes une équipe de parents, même si vous êtes l'une des dépenses de la majorité du temps avec les enfants. Assurez-vous que votre partenaire a son mot à dire dans ce qui se passe et qu'il / elle comprend vraiment la dynamique que vous travaillez avec. Je ne parle pas de se plaindre: je veux parler de la communication et la résolution de problèmes. Être un séjour-parent à la maison est vraiment une vraie bénédiction pour vous et pour vos enfants, aussi longtemps que vous l'aborder avec une bonne compréhension de la façon de rester heureux et en bonne santé. |