Les Trois Strangest Raisons pour la procrastination

Avez-vous déjà demandé pourquoi vous remettre à plus tard? La procrastination est en effet un comportement très étrange et est un piège dans lequel chacun d'entre nous ont tendance à tomber de temps en temps. Sur un niveau conscient, vous voudrez peut-être faire quelque chose ou obtenir quelque chose et bien que vous savez ce que vous avez à faire, vous ne pouvez toujours pas l'air de vous amener à le faire réellement. C'est presque comme si il ya une certaine «force invisible» qui vous empêche d'agir et vous ne pouvez expliquer tout ce qu'il est - à partir d'un point de vue rationnel, au moins.

Bien qu'il n'y paraît qu'il n'y a pas d'explication logique à ce comportement apparemment irrationnel, il existe encore des raisons de procrastination. Ces raisons ne sont cependant pas toujours si évident. Le comportement humain n'est pas hasard ou coïncidence - tout ce que nous faisons-nous pour une raison. En fait, tout ce que nous faisons, nous le faisons pour une intention positive. Tout ce que vous faites est motivée par votre désir d'améliorer votre situation à un certain niveau de votre conscience. Il est impossible pour quelqu'un de faire quelque chose qu'elle estime devoir quitter son pire. Pour certaines personnes, cela pourrait vouloir dire se donner la mort, tandis que pour d'autres elle peut signifier l'ascension d'une montagne, alors que pour d'autres elle peut signifier l'abandon d'une mauvaise habitude. Elle varie selon l'ensemble de nos croyances.

C'est un concept très important de comprendre si vous devez comprendre les raisons de la procrastination. Bien qu'il existe de nombreuses raisons à la surface des raisons pour lesquelles vous remettre à plus tard, la raison sous-jacente se résume toujours à un seul facteur: LA PEUR. La peur est ce que vous arrête et vous empêche de prendre des mesures. Par crainte de conception est là pour «aider» et chaque fois que vous vous craignez quelque chose, vous serez obligé de prévenir une rencontre avec tout ce que vous craignez.

Bien que la peur est le facteur qui sous-tendent la procrastination, nous avons tendance à voir certaines craintes commun entre procrastination. Voici les trois raisons les plus communes pour les atermoiements et les craintes que nous attachons inconsciemment à eux:

Fear # 1: La Peur de l'échec

Lorsque vous craindre l'échec vous avez tendance à éviter de participer à la première place. L'association commune est que, «si je ne le fais pas, alors je ne peux manquer et personne ne peut me juger». Ceci est très important entre procrastination et ils se cachent souvent derrière le cadre perfectionnisme. Ils attendront que les choses soient parfaitement jusqu'à ce qu'ils prennent des mesures, afin qu'ils gardent le report des tâches attendant le «bon moment» avant d'agir. De la peur de l'échec et va mal, ils passent souvent de grandes quantités de temps sur un projet sans faire de réel progrès car, à un niveau subconscient, ils ne "veulent" finir - un projet fini se rendent vulnérables à la critique et par conséquent l'échec. Le résultat est qu'ils trouvent toujours des «bonnes raisons» de différer ou même d'éviter les tâches tous ensemble.

Fear # 2: la peur de désagréable ou douloureuse expérience

Si vous pensez que certaines actions se traduira par une expérience douloureuse ou désagréable alors vous se sentiront obligés de ne pas le faire. Votre système nerveux est conçu pour éviter les expériences douloureuses. Ce qui est ironique, c'est que c'est nous qui décidons ce que nous croyons et ce que sera «douloureuse» expérience. Malheureusement pour la plupart d'entre nous, nos croyances sont «installés» par défaut et nous avons appris par association. Grâce à l'expérience que nous «appris» par nos résultats et nous avons tendance à utiliser cette forme peu d'informations (principalement) des expériences passées pour compenser significations avenir et nous commencer à imaginer les conséquences possibles, au point où nous vraiment les croire. Si vous pensez que certaines actions se traduira par une expérience douloureuse ou désagréable, vous pourrez l'éviter, indépendamment du fait que votre association est exacte ou non. Qu'est-ce que vous croyez être ce qui est réel pour vous et c'est ce que vous allez agir.

Fear # 3: La peur de manquer

Dans la frénésie de la vie moderne que nous voulons tous obtenir un morceau de l'action. Nous ne pouvons simplement pas faire autrement. Chaque jour, nous serons bombardés avec de nombreuses possibilités et il semble que la seule mission des médias est d'attirer notre attention. Le défi est que nous ne voulons pas manquer - personne ne veut être laissés pour compte et passer à côté de ce que tout le monde gagne à partir. Le défi à ce problème est que nous avons tendance à prendre beaucoup trop, au point où nous avons dépassés. Lorsque vous vous sentez dépassés, la réaction naturelle est de fermer et le résultat est généralement procrastination. Quand vous vous surcharger de trop de choses que tu dois faire "vous ne pouvez simplement pas faire face à tout cela et de la procrastination vient à votre" aide ". Comme un disjoncteur dans un courant électrique, donnera le coup de la procrastination quand la charge devient trop lourde.

Ces trois facteurs sont en aucun cas les seules causes de la procrastination, mais il est certainement parmi les plus communs. Une prise de conscience de ces craintes en soi peut vous aider à surmonter la procrastination. Sachez seulement que la peur est un acronyme de False Evidence Appearing Real et la plupart de vos craintes sont imaginaires. Vous pouvez percer vos peurs et de prendre action. Il est de votre pouvoir ultime de diriger et d'orienter votre vie. Ne pas permettre les atermoiements et l'indécision de vous tenir immobilisé. Continuer à avancer. Gardez prise de décisions.