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La procrastination est quelque chose que je dois avouer que j'ai lutté dans ma vie. Ce problème psychologique complexe affecte presque tous ceux que je connais à un degré ou un autre, et cela semble une habitude la plus difficile à briser. En effet, la plupart d'entre nous ont tendance à tergiverser, même de se débarrasser de notre pratique de la procrastination. Je sais que dans ma propre vie, je devais arriver au point où j'étais tellement malade et fatigué de la «catastrophe» qui ont été créés par mon "il remettre à demain" mentalité, que je savais que je pouvais pas vivre comme ça plus. Je peux être un joli garçon têtu, et quand je me décide à faire quelque chose ou pas le faire, je sais que je suis sur mon chemin à faire changer la vraie vie. Ainsi, la première chose que je fais est de prendre une décision consciente de changer ma façon de penser du «je n'ai pas envie de le faire aujourd'hui» ou «je suis peur de commencer ce sujet aujourd'hui" ou "There's Always Tomorrow" à "Je vais prendre des mesures à ce propos aujourd'hui, je ferai ce que je peux aujourd'hui, et je vais continuer à y travailler jusqu'à ce que la tâche est terminée. " Vous serez étonné de voir ce qui se passe dans votre quotidien, de la productivité quotidienne si vous arrêtez de remettre les choses en congé pour un autre jour. Arrêter de se laisser s'en tirer et être ferme avec vous-même! Prendre des mesures, et vous deviendrez! Passez à l'action et vous fera changer! Passez à l'action et vous être fait avec cette tâche que vous redoutant de le faire, et maintenant vous êtes libre de passer à la prochaine chose sur votre liste. Je vous mets au défi de faire une liste, en ce moment, des choses que vous avez été mise hors tension. Regarder par-dessus la liste. Que pouvez-vous obtenir accompli dans les dix prochaines minutes? Que pouvez-vous obtenir accompli dans le jour suivant? Que pouvez-vous prendre un bon départ aujourd'hui, que vous pouvez travailler avec diligence pour chaque jour ou chaque semaine, jusqu'à ce que le travail est fait? N'ayez pas peur de chercher de l'aide, si vous en avez besoin. (Je crois dans le principe d'un associé de responsabilité.) Demandez à quelqu'un que vous savez que ce sera difficile sur vous pour vous rendre responsable d'atteindre le résultat. Donnez-leur la permission de sévir contre vous si vous commencez à vous glisser dans de vieilles habitudes de la procrastination. Enfin, je tiens à vous assurer que vous comprenez que nous pouvons facilement se mordent plus que l'on peut mâcher. Nous sommes tous seul être humain, et ne devons pas oublier d'être réalistes dans nos attentes de ce que nous pouvons accomplir. Ne vous mettez pas à l'échec en tentant de faire plus que ce qui est humainement possible. Rappelez-Balance en toutes choses. © 2005 Professional Development Systems Tous droits réservés |