Je voulais juste faire part de deux très basiques, et pourtant souvent négligé, des astuces pour avoir frappé la pratique.
Astuce # 1 - Pratique de course
Quand vous pratiquez les coups, la pratique SORTIR DE BOITE SUR TOUT SEUL SWING. En particulier au niveau d'âge plus jeune, souvent reprises dans la pratique, nous venons de leur séjour dans la boîte et le swing à un certain nombre d'emplacements. Peut-être que nous les avons exécuté sur le dernier hit. Puis dans le jeu, nous nous demandons pourquoi ils «oublient» de courir après ils ont frappé la balle. C'est probablement parce que dans 80% -90% des balançoires qu'ils prennent dans cette case lors de la pratique, nous n'avons pas les faire fonctionner. Donc, ils mettent en pratique ne fonctionne pas après avoir frappé une balle plus qu'ils ne la pratique en cours d'exécution après avoir pris contact avec le ballon. Selon vous, quelle sera leur "habitude" viendra le temps du jeu?
Conseil n ° 2 - Prendre Swings Enough
Comment faire vos nombreuses sautes d'obtenir des frappeurs dans la pratique? Considérez le fait que les lanceurs pitch emplacements 100 ou plus par jour pour la pratique. Hitters devrait prendre au moins autant de sautes de préférence, d'un tee sinon contre le tangage vivre. Mais peut-être votre équipe n'a pas la capacité d'avoir chaque joueur prendre que de nombreuses coupures d'un tee ou vivent tangage lors des essais. Certaines équipes n'ont qu'un seul départ, n'ont pas le luxe d'une cage de frappeurs, et ont seulement 1 ou 2 joueurs / entraîneurs qui sont capables de vivre pitching aux joueurs. Voici quelques suggestions de différentes façons dont vous pouvez avoir tous les joueurs d'obtenir ces réductions po
Visualisation
Aux joueurs de pénétrer dans leur position avec la batte et de visualiser un pichet de tangage à eux. Ils doivent passer par leur routine de démarrage en dehors du carré frappeurs à l'approfondissement alors se présenter et se prépare pour le terrain. Demandez-leur de «voir» la boule étant jetés en pâture à différents endroits (à l'intérieur de haut, à l'intérieur faible, à l'extérieur élevé, faible à l'extérieur, etc) et des découpes à prendre les emplacements différents, ils sont «voir». Ils devraient visualiser le contact solide avec chaque emplacement et l'utilisation le swing propre à frapper la balle à venir dans les différents lieux. S'ils ne le font 5 emplacements à chaque emplacement liste ci-dessus, ils obtiendront en 20 balançoires avec cette foreuse un.
Soft Toss
Que vous ayez un filet ou vous devez lancer mou dans le domaine, c'est une autre façon les joueurs peuvent obtenir des balançoires. Si vous n'avez de jeter mou dans le domaine parce que vous n'avez pas de net, mis en place deux stations de rouler à la fois. Juste être sûr que le Tossers Ne jetez pas la balle en même temps. Cela devient de coups supplémentaires en un court laps de temps par rapport à vivre tangage parce frappeurs devrait être en mesure de frapper chaque balle lancée alors que dans le tangage vivent, ils mai pas balancer Si le terrain n'est pas bon.
Wiffle Balls
Avoir une série de stations où les joueurs frappent des balles wiffle. Vous pouvez mélanger ces soft si vous voulez, mais il est probablement mieux à leur hauteur à les batteurs. Distance entre le lanceur et le frappeur doit être proche (10-15 pi). C'est un peu plus rapide que de frapper en direct avec des billes ordinaire parce que vous pouvez configurer 2-3 stations comparativement à avoir un seul joueur a frappé en direct à la plaque avec de vraies balles. Wiffles Plus ne va pas aussi loin donc c'est plus facile et plus rapide à Shag toutes les billes.
Soft / Sponge / Nerf Balls
Utiliser ces types de balles pour vivre frapper. Certains ont la même couleur et la taille des balles ordinaires, mais elles ne vont pas aussi loin donc c'est plus facile et plus rapide à Shag que les balles de vivre. Plus si vous rencontrez un terrain de l'entraîneur aux joueurs, l'entraîneur peut se tenir plus près l'utilisation de ces balles molles et probablement obtenir une plus grande précision menant à moins de «gaspiller» emplacements où les batteurs ne tourne pas car le terrain n'est pas bon.
Hit Live in the Cage
Si vous avez le luxe d'une cage de frappeurs, faites de votre vie en touchant dans la cage. De cette façon, vous ne devez pas avoir toute l'équipe shagging tout juste un peu se font passer par frapper les stations. Plus de joueurs peuvent être certains d'obtenir leurs 100 balançoires dans au lieu de rester sur le champ d'attente pour les balles à venir peut-être pour eux.
Ce ne sont que quelques idées pour vous aider à démarrer. Si vous avez la capacité, il est toujours grand pour permettre à vos pichets à la hauteur de vos frappeurs. Elle contribue à rendre les cruches plus forte, tant que vous n'êtes pas leur dire de "laissez les batteurs hit." Et il rend l'frappeurs plus fort, de nouveau, c'est que si vous avez votre cruches jeter leurs meilleurs morceaux. Si vous avez une machine, d'une cage, c'est une excellente façon d'obtenir un certain nombre de coupes dans dans un laps de temps plus court. Même si vous n'avez pas de cage, en utilisant une machine peut réduire le temps parce que les joueurs devraient être en mesure de se balancer à son comble peu près toutes. Toutefois, il n'ya pas de substitut pour Live frapper alors ne plus compter uniquement sur la machine. Live frapper est une partie importante de frapper la pratique. Après tout, c'est la situation type que vous attendez de vos joueurs à effectuer pendant le match. Il n'est que juste que tu les mets dans une situation semblable dans la pratique.
Une dernière chose, ne vous précipitez pas votre frappeurs à travers leurs 100 + balançoires. Pourquoi? Parce que c'est pas un jeu-like. Dans un jeu, ils voient un pitch, ont environ une pause de 10 secondes, puis voir un autre emplacement, puis faire une pause, et ainsi de suite. Ils ne vont pas à prendre 5 sautes en l'espace de 10 ou 20 secondes. Dans au moins certains de vos exercices frapper, permettre à vos frappeurs de prendre un bon swing, de sortir de leur position, reset, préparez-vous à nouveau, puis prendre un autre swing. Même si ils ont 30 secondes entre chaque coup, 100 balançoires prendra moins d'une heure. Donc ne vous précipitez pas. Qu'ils ont des variations de qualité avec des pauses entre les deux, tout comme du temps de jeu.
