Soulager votre douleur chronique - Tout sur le gestion de la douleur




 

Il existe plusieurs méthodes de traitement de la douleur chronique, de gré à gré et les médicaments sur ordonnance, à l'acupuncture et autres méthodes plus naturel de gestion de la douleur. Il est important de réaliser, toutefois, qu'il n'existe pas de méthode unique de gestion de la douleur devraient être appelées à être votre panacée. Il est préférable d'adopter une combinaison de différentes méthodes pour traiter efficacement la douleur chronique.

Si vous avez des douleurs légères à modérées, généralement, peut être soulagée par les médicaments en vente libre. Il existe également une grande variété de crèmes topiques que vous pouvez utiliser qui peut être facilement appliqué sur votre peau, ce qui aidera à soulager vos douleurs, de l'arthrite à des crampes musculaires commun. Ce sont une bonne option pour certaines personnes qui n'aiment pas prendre des pilules. Les crèmes sont censés fonctionner très bien. Il n'y a pas d'effets secondaires comme la diarrhée ou des maux d'estomac parce que vous n'avez pas ingérer les crèmes topiques. Ils mai ne pas être aussi forte que les pilules mais dans certains cas comme l'arthrite il peut aider à réduire la douleur de manière significative.

La capsaïcine est l'un d'eux, la manière dont cela fonctionne est que la crème est configuré pour bloquer la douleur qui est en transit à une substance appelée substance P dans le cerveau. La capsaïcine est aussi naturellement présent dans les piments forts, qui sont considérées comme contribuant à une certaine douleur. D'autres formes de crèmes topiques sont des marques comme le camphre qui contiennent du menthol et d'eucalyptus, qui tous deux sont parfaits pour les courbatures et les douleurs du corps et peut être trouvée dans des produits tels que Icy Hot. D'autres produits vous mai ont vu dans le magasin de drogue sont Ben Gay, Flexall et Aspercreme. Ils sont bons pour d'intensité légère à modérée, mais la douleur qu'ils ne travaillent pas sur la douleur sévère.

Si vous n'avez pas de chance soulager votre douleur avec plus de médicaments en vente libre ou des crèmes, consultez votre médecin. Il sera en mesure de conseiller et prescrire des analgésiques plus forts. Les drogues comme l'hydrocodone et l'Oxycontin sont très bons pour soulager la douleur, mais elle peut parfois conduire à la dépendance. Les patients prennent de plus en plus, puisque l'effet diminue trop de temps.

Votre médecin mai également recommander un traitement physique, surtout si votre douleur chronique est lésion professionnelle. Un physiothérapeute peut gérer beaucoup de douleur affections connexes, telles que le cou et maux de dos chroniques, la colonne vertébrale et des articulations, les blessures sportives connexes, et plus encore. Si des médicaments d'ordonnance et de la thérapie physique sont inefficaces pour traiter votre douleur chronique, vous mai besoin de chirurgie ou dans les cas graves implants chirurgicaux qui offrent constamment vos médicaments contre la douleur du corps.

Beaucoup de gens et les médecins croient que les médicaments et les médicaments sont la réponse à l'assouplissement ou la gestion de votre douleur. Mais beaucoup de herboristes croire que vous n'avez pas besoin de médicaments pour aider à la douleur. Ils estiment que les méthodes alternatives comme l'acupuncture mai être en mesure de vous aider. L'acupuncture est grand pour les personnes qui sont sous beaucoup de stress et après ils ont un traitement dont ils jurent que par lui. Les aiguilles mai vous jeter par terre parce qu'il ressemble à ça fait mal, mais ils sont des professionnels et ils savent comment insérer les broches de ne pas vous blesser.

Voici 3 façons faciles, vous commencer à gérer votre douleur chronique maintenant:

1. Consomment beaucoup de vitamine D. Des études ont montré que la vitamine D favorise la formation d'os solides et des muscles et aider à la douleur chronique.

2. Obtenir de bonnes nuits de sommeil chaque nuit. Le corps se guérit pendant notre sommeil, et ne reçoit pas assez bonne nuit de sommeil peut déranger les conditions douloureuses.

3. Ayez une alimentation saine et équilibrée. Évitez les aliments avec des sucres et de glucides mauvais, ces types d'aliments provoquent une inflammation et la douleur.

 
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