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Beaucoup de gens dans le monde souffrent de troubles anxieux de nombreux types différents. Aux États-Unis, on estime que près de 20% de la population adulte souffre d'une forme de trouble anxieux, qui est considéré comme une forme de maladie mentale. Il existe un certain nombre de différents types de troubles anxieux et il est souvent difficile de distinguer l'un de l'autre. Les différents types peuvent comprendre l'anxiété généralisée, troubles obsessionnels compulsifs, attaques de panique, troubles post-traumatiques, angoisses sociales et un large éventail de phobies spécifiques. Il est plus fréquent pour les femmes d'être touchées par certaines formes d'anxiété que pour les hommes à être touchées. Il peut y avoir un large éventail de causes à l'un de ces, et d'autres, les troubles anxieux. Ceux-ci peuvent être de nature chimique, souvent d'une forme de déséquilibre hormonal ou chimique dans le cerveau. Il peut y avoir des facteurs environnementaux et autres, tels que le stress, les conflits non résolus et les divers comportements appris. Crises d'anxiété peuvent se manifester de diverses façons. Par exemple, un patient peut éprouver des symptômes physiques comme des battements cardiaques rapides et des douleurs thoraciques, l'essoufflement et des étourdissements. Ils peuvent souffrir d'insomnie, tension dans diverses parties du corps et de l'irritation extrême. L'anxiété est extrêmement répandu, et si graves peuvent grandement influer sur la qualité de vie de celui qui souffre d'anxiété. Mais il peut généralement être traitées, souvent avec de très bons résultats. Il existe un large éventail d'options pour les personnes qui souffrent d'une ou plusieurs des diverses formes d'anxiété et de troubles connexes. Il est fréquent que des médicaments pour être utilisé, et cela peut inclure les antidépresseurs et autres médicaments contre l'anxiété, qui peut être très efficace. Ces médicaments peuvent être utilisés en conjonction avec d'autres formes de traitement ainsi. Il existe différents thérapeutes et des conseillers, y compris des thérapeutes comportement, qui traitent des comportements indésirables. Ils peuvent utiliser les thérapies cognitives, impliquant l'évolution des modes de pensées négatives ainsi que les thérapies de relaxation impliquant souvent le contrôle de la respiration, le massage et, parfois, l'aromathérapie. Certaines personnes souffrant de crise d'angoisse peuvent être aidés avec une gamme de remèdes naturels. Il est surprenant de voir combien efficace, il peut être seulement de garantir que le patient adhère à un régime nutritif équilibré à maintenir de bons niveaux de sucre dans le sang et nourrir le corps. L'exercice est également très important. Il existe également une gamme de compléments alimentaires et de vitamines qui peuvent être utilisés tels que la vitamine B. Les troubles anxieux ou d'attaques peut être très traumatisant pour la personne qui les éprouve, expecially si elles sont inattendues. Mais ils ne doivent pas être handicapant pour la plupart des gens, car ils peuvent souvent être traités avec succès. |