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Il ya beaucoup d'autres gens là-bas qui reçoivent encore des attaques de panique anxieuse et / ou de souffrir, pendant que la prise de médicaments. Pour certaines personnes, elle mai voire accroître leurs angoisses comme un effet secondaire. Si vous vous sentez toujours soucieux de prendre le médicament, c'est parce que quand une personne est vraiment aucune inquiétude de ces médicaments sont en cours pour arrêter ces sensations désagréables. Ces médicaments sont censés être utilisés comme un «pont» pour vous aider à surmonter votre trouble anxieux. En d'autres termes, vous devez aussi être la recherche d'autres méthodes alternatives pour vous aider à vaincre la maladie. Par exemple: -- CBT - Les techniques cognitivo-comportementale Ce que ces sont essentiellement, sont des programmes conçus pour vous montrer comment ré-apprendre (re-programmer votre cerveau) ... qui est en fait ce que vous devez faire, vous avez besoin de désapprendre votre comportement anxieux et ré-apprendre à votre cerveau, comment réagir face à la peur et le stress d'une manière appropriée. Il s'agit fondamentalement de ce que j'enseigne dans "How to Overcome Anxiety & Panic Attacks», mais d'une manière très simpliste. C'est juste une question de trouver ce que vous réagir et de comprendre le mieux. Note: Ne jamais propre diagnostic. Assurez-vous de visiter votre premier médecin généraliste. Tout le matériel fourni à titre d'information ou d'éducation seulement. Aucune partie du contenu est destiné à se substituer à un avis médical professionnel, de diagnostic ou de traitement. Consultez votre médecin au sujet de l'applicabilité de toute opinion ou recommandation à l'égard de vos symptômes ou état médical. |