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Beaucoup de gens disent qu'il ya 3 étapes à la séquence de swing de golf: l'élan arrière, la bascule vers le bas et le suivi. Toutefois, la première étape devrait vraiment être la mise en place, parce que, sans que, même si vous frappez la balle à 500 mètres, ce n'est pas bonne si elle va dans la mauvaise direction! C'est un peu comme le jeu de golf blague gorille. Dans la mise en place, les pieds doivent être écartés de la largeur d'épaule et parallèle à la cible, en face de la balle au talon gauche et, bien sûr, le club de visage destinées à la cible. Une bonne façon d'aligner le plan est de se tenir derrière le ballon, puis en utilisant votre axe club à créer une ligne droite de la balle vers la cible, sélectionner une partie importante de l'herbe ou la marque sur le gazon pour agir comme un marqueur. Puis, dans la mise en place ou l'adresse de position, vous pouvez ajuster vers le haut la face du club à ce marqueur, qui est alors en phase avec votre cible. Dans la prochaine phase de la séquence de swing de golf les épaules, dans un premier bras et club tout commence à se déplacer comme un seul, dans l'élan arrière. Le seul but de l'élan arrière est d'obtenir les armes et le club au début de l'arc de swing dans la préparation de la balançoire vers le bas, il n'y a donc pas de vitesse en cause ici. En fait, cela doit être fait lentement et soigneusement, avec une légère pause au sommet, en préparation à la baisse. Le ralentissement commence réellement avec les jambes et les hanches tournant très légèrement avant que les bras et les épaules début du mouvement, avec les mouvements commencent petit à petit et couramment pour éviter toute misallignment provoqué en essayant de la pointe. Le poids est transféré de droite à gauche avec les jambes et les hanches vers l'avant le déplacement à travers le swing. L'élan de la balançoire rassemble progressivement le rythme jusqu'à ce que le point d'impact. Cela nous mène à la phase finale de la séquence de swing de golf, de la suite à travers. Un point important à noter est que tout au long de la balançoire, la tête doit rester immobile et concentré sur le ballon. Cela est encore plus important pendant le suivi. La tendance naturelle est de lever la tête pour voir où votre coup partit, mais le problème est qu'il ya une tendance à lever la tête avant l'impact et en dehors de perturber votre position, il est difficile de frapper quelque chose que tu ne regarde pas! Ainsi, la tête doit rester concentré sur la balle aussi longtemps que possible après l'impact. Comme avec la plupart des choses, beaucoup de choses peuvent être tirées de la copie des experts. Par conséquent, surveillez votre joueur préféré et d'essayer de reproduire lui. |