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Il s'agit de la deuxième tranche sur l'article «sentiments sur le diabète». Même si elles peuvent être lues séparément, il est recommandé de lire le premier versement précédent avant de lire celui-ci. Les gens peuvent également tendance à se sentir déprimé quand on apprend qu'ils ont maintenant le diabète. N'importe qui peut avoir des jours où ils se sentent tristes. Une dépression grave peut être effectuée au moment où une personne se sent mal et triste pendant plus de quatorze jours. Être déprimé peut provenir d'un physique plutôt que comme une source psychologique, il est donc important de consulter un médecin. Certains signes révélateurs d'être déprimé est penser que vous êtes trop de responsabilités à vos amis et les proches ou le sentiment que vous êtes insuffisant. Une personne peut se sentir comme auto-agression, et que la vie n'est pas digne d'être vécue. Les gens qui sont déprimés viennent parfois aux larmes à une baisse d'un chapeau. Une personne mai prises d'une dépression quand ils ont des problèmes de sommeil. Se réveiller prématurément et une fois réveillé c'est le pire moment de la journée si vous vous sentez si bleu et mal dans le matin, plus que n'importe quel autre moment de la journée. Quand une personne ne tente de dormir, ils ne cessent de se lever pendant la nuit ou le contraire, ils dorment trop. Il n'ya pas de désir ou le contentement dans les choses d'une personne aimée, une fois à faire. Une personne ne peut rester sur place car ils sont aussi nerveux et énervé ou l'inverse, on se sent anéantie et n'ont pas de force. Un changement dans les habitudes alimentaires peut être un signe annonciateur de la dépression. Par exemple une personne qui a été souvent étiquetée comme ayant un gros appétit mange maintenant comme un oiseau et a perdu beaucoup de poids. L'inverse est aussi un signe révélateur de la dépression par exemple, une personne qui a l'habitude d'avoir une petite faim mange maintenant comme un cheval et a gagné beaucoup de poids. Une personne ne peut être venu à un point où ils veulent nier la maladie quand ils apprennent d'abord qu'ils l'ont. Ils ont besoin de trouver des informations sur la façon d'être et de rester en bonne forme physique et vous ne trouvez pas que, sur d'être dans un état de déni. Quelqu'un est probablement dans un état de déni d'être un diabétique quand ils ne prennent pas le temps d'exercice, quand ils prennent seulement une partie de leurs médicaments, quand ils ne vérifient pas avec un professionnel de la santé, quand ils ne regardent pas ce qui ils mangent ou quand ils ne prennent pas soin de blessures correctement. Une personne ne devrait se battre pour la restreindre, plutôt que de renier diabète. Élaborer une stratégie diabétique, avec l'aide d'un professionnel de la santé, sur la façon de garder sous contrôle du diabète. Fixer des objectifs qui sont accessibles ainsi que bon pour vous et n'oubliez jamais la patience est la clé. N'ayez pas peur de demander à ses proches et amis de vous aider. Plus souvent que pas, quand un membre de la famille reçoit un diagnostic de l'état de santé et doit changer ses habitudes alimentaires, les habitudes alimentaires de toute la famille sont également changé avec peu ou pas de résistance. |