Sensibilisation des codes couleur - An Essential Self-Defense System

L'auto la plus importante compétences de défense est la sensibilisation. Utilisez les codes de couleur même de la conscience que la plupart des organisations militaires et de police pour renforcer vos connaissances en permanence.

Sensibilisation, selon les experts, qui représente 90% de l'auto-défense, les 10% restants étant des techniques physiques. Grâce à la sensibilisation, vous pouvez identifier et éviter les situations potentiellement dangereuses. Sans elle, vous devenez une cible facile pour un criminel.

Colonel Jeff Cooper, un instructeur de pistolet de combat, a développé le système de code couleur, utilisé par la plupart des organisations militaires et de police, de différencier les différents niveaux de conscience.

Ces codes de couleurs aident à reconnaître, évaluer et prévenir les menaces potentielles. Ils sont utilisés pour mesurer la menace grandissante et de faire la plupart des situations évitables. Ce qui suit sont les couleurs dans l'ordre croissant de prise de conscience du danger: blanc, jaune, orange et rouge.

Code blanc

Vous êtes sûre.
La sensibilisation est éteint.
Vous n'êtes pas au courant de votre environnement, ses habitants, et leurs rituels d'attaque.
Tous les attaquants chercher des victimes dans cet état.

Code jaune

Vous êtes prudents.
La sensibilisation est en marche.
État de conscience de la menace et la vigilance détendue.
Vous disposez d'un 360 degrés de sensibilisation périphérique des zones à risque environnementaux, tels que des portes isolées, entrées et allées, ainsi que des déclencheurs psychologiques tels que dump surrénales et les ruses attaquant. Soyez au courant des personnes, des véhicules, derrière de gros objets, les zones sombres, etc

Code orange

Vous êtes en danger.
Etat de l'évaluation de la menace.
Spécifiques d'alerte. Une cible possible a été identifié. Une situation particulière qui a attiré votre attention et pourraient présenter un problème majeur. Quelqu'un mai se donner des indicateurs orale telles que les menaces directes ou en utilisant le langage suspectes. Focus sur l'attaquant potentiel.
Vérifiez s'il ya un moyen d'évasion, armes potentielles disponibles, et si les autres autour de vous sont ami ou ennemi.
Est décidé de prendre des mesures.

Code Red

Vous êtes en conflit.
État d'éviter la menace.
Combat ou de fuite. Fuyez, défendre ou attaquer. Vous avez évalué la situation, et s'il ya une menace, vous préparer à combattre ou à courir.
Ne jamais se tenir ou se battre s'il ya une possibilité de fuite.
Procéder à la décision d'agir apportées au code orange.
Si l'utilisation de soi physique des techniques de défense est nécessaire, utiliser le niveau de force appropriée à la menace. Par exemple, ne pas traiter quelqu'un qui vous pousse parce qu'il est impoli comme quelqu'un qui essaie de te poignarder avec un couteau.

Comment faire pour utiliser les codes de couleur de la Conscience

Les codes couleur de la sensibilisation sont un continuum de votre conscience et la volonté de défendre. L'objectif est de couler en permanence d'une couleur à l'autre au-dessus ou en dessous, en fonction de la situation.

Ne jamais être de couleur blanche. Passent le plus clair de votre temps en jaune, même dans les endroits où vous vous sentez sûr, comme à la maison.

Constamment être conscient et alerte, et du passage du jaune et orange souvent que vous remarquez les menaces potentielles et de dangers. Quand à Orange, un avis que vous pouvez faire de fuir, de défendre ou d'attaquer si elle s'avère nécessaire, et prendre la décision à prendre des mesures spécifiques si la situation dégénère au rouge.

Quand à Orange, un avis que vous pouvez faire de fuir, de défendre ou d'attaquer si cela devient nécessaire, et prendre la décision à prendre des mesures spécifiques si la situation dégénère au rouge.

Les codes de couleur dans la pratique

Voici un exemple de la façon dont les codes de couleur de sensibilisation pourraient être utilisés. Une femme de 100 livres est la marche vers sa voiture, transportant des sacs d'épicerie. Être conscient et alerte dans le code jaune, elle voit deux hommes suspects à proximité de sa voiture.

Elle passe du jaune au orange. Elle décide sur ses options de libre-défense. Ils marchent vers elle et la portée pour elle. Elle passe au rouge, et exécute ses décisions: elle jette le sac sur eux et contourne et retourne dans le magasin.

Conclusion

Partir de maintenant, en code jaune. Tout au long de votre journée, d'identifier les zones potentielles de danger et de passer au Code orange que nécessaire. Revenez au Code Jaune si aucune menace existe. Faites cet exercice à nouveau demain. Et le jour suivant. Et ainsi de suite. Finalement, la conscience devient une habitude. Faites le moi le plus important compétences de défense, de sensibilisation, une habitude.