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Fin 2001, une grande attention des médias s'est concentrée sur le gingembre, alias «IT» - une invention secrète que le brillant et excentrique inventeur Dean Kamen a travaillé pendant plus d'une décennie. Certains rapports ont indiqué qu'il serait un accord encore plus grand que le PC! Qu'est-ce finalement émergé au début de Décembre a été le Segway, un auto-équilibrage "Human Transporter". Il utilise une combinaison de gyroscopes, des capteurs d'inclinaison et de moteurs à haut rendement - et d'énormes quantités de puissance de calcul - pour produire un scooter-comme le dispositif qui vous permet de Voyage sur pratiquement tout type de terrain, sans basculer. Comme Kamen, explique: «L'idée est de mettre un être humain dans un système où la machine agit comme une extension de votre corps. Quand vous marchez, vous êtes vraiment dans ce qu'on appelle une chute contrôlée. Vous hors bilan vous-même, mettant un pied devant l'autre et de tomber sur eux, encore et encore. Lorsque vous utilisez un Segway, il ya un gyroscope qui agit comme votre oreille interne, un ordinateur qui agit comme votre cerveau, des moteurs qui agissent comme les muscles, les roues qui agissent comme des vos pieds. " Segway performance a valu des critiques dithyrambiques, bien que son prix de 3000 $ tag mai limiter les ventes aux marchés industriels et du marché du haut consommateur final. Le Segway est un merveilleux rappel de notre propre capacité à se lever et se déplacer avec une posture debout. La conception du Segway est impressionnant tout droit, mais ce qui est encore plus étonnant, c'est la conception de notre corps qui nous permet d'aller sur la vie sans tomber. Après tout, nous sommes grands et relativement mince des créatures avec un centre de gravité élevé, reposant sur deux au lieu des petits pieds. Pourquoi diable ne pas nous just keep falling over? Comment pouvons-nous rester debout? Une grande partie de la réponse réside dans la façon dont notre tête est en équilibre au sommet de notre colonne vertébrale et d'une structure ingénieuse qui permet de stabilité - de nos têtes ne se détachent facilement de notre corps! - Et pour la flexibilité - de nos têtes peuvent se déplacer facilement et rapidement en réponse aux circonstances changeantes. Comme Joan Arnold, professeur de la Technique Alexander à New York, écrit: «... quand les muscles du cou ne pas vous surmener, le chef des soldes à la légère au sommet de la colonne vertébrale. La relation entre la tête et la colonne vertébrale est la plus haute importance . Comment nous gérons cette relation a des ramifications dans le reste du corps. Comme le patron - bonne ou mauvaise - donne le ton pour une organisation, la tête / le lien colonne vertébrale - comprimés ou libre - détermine la qualité de l'organisme la coordination générale. «Notre système neuromusculaire est conçu pour fonctionner de concert avec la gravité. Équilibre délicat de la tête de la lutte contre les étincelles de l'organisme-réponse gravité: une force d'opposition naturel dans le torse qui nous guide facilement vers le haut et la colonne vertébrale invite à s'allonger, plutôt que de comprimer, comme nous nous déplaçons. Au lieu de vous courber ou de nous tenir dans une posture rigide, nous pouvons apprendre à mobiliser ce système de soutien et de l'utiliser partout où nous allons - dans la voiture, à l'ordinateur, dans le gymnase. " Mais cette conception élégante ne fonctionne bien que si les muscles de notre cou est libre de toute tension excessive. Et, malheureusement, que nous avançons dans la vie, beaucoup d'entre nous de développer la tension dans le cou et autres parties de notre corps, qui interfèrent avec nos deux posture droite et notre capacité à utiliser notre corps comme il a été conçu. Vous pouvez facilement voir par vous-même si vous jetez un œil à peu près n'importe quel groupe d'adultes en cours d'exécution ou de jogging et de comparer ce que vous voyez courir aux enfants qui jouent. Le plus souvent, les adultes seront resserrement leurs épaules visage, les bras - et bien sûr de leur cou. La plupart des petits enfants seront en cours d'exécution avec aisance et assurance. La posture préjudiciables et habitudes de mouvement nous sommes nombreux à acquérir, nous grandissons ne peut se produire pour diverses raisons: le mimétisme des adultes dans leur vie qui effectuent eux-mêmes une tension excessive, la mauvaise conception des établissements scolaires des meubles ou des situations familiales stressantes, pour n'en nommer que quelques peu de. Une machine comme le Segway n'a pas à faire face à ces types de problèmes. Si quelque chose arrive à influer sur son fonctionnement - peut-être un moteur ou de panne d'ordinateur - il est rapidement fixé par la réparation ou de remplacement. Pour nous, c'est plus compliqué. Nous ne pouvons pas venez juste de sortir et d'ordonner un nouveau manche lorsque notre ancienne devient excessivement serré. Mais nous pouvons utiliser notre intelligence pour évaluer la situation et d'apprendre à relâcher la posture nuisibles et les mouvements qui se sont glissées dans nos vies. Il existe un certain nombre d'enseignement somatiques et des processus thérapeutiques qui peuvent nous aider à restaurer la grâce et la facilité de mouvement de notre enfance. Celle que je suis le plus familier est la Technique Alexander. A enseigné pendant plus d'un siècle, il a une réputation bien méritée pour aider les gens à améliorer la qualité de leur fonctionnement physique. Segway est une version francisé de l'expression musicale "segue" qui signifie transition. La Technique Alexander est vraiment à apprendre à s'adapter aux circonstances changeantes - moment par moment des transitions - de la manière la plus efficace possible. |