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Au cours du début des années 1980, un homme appelé Herb Kern, a commencé à croire que son cycle saisonnier de la fatigue et la dépression mai être causé par les heures de lumière du jour plus court et plus ternes de l'hiver. Herb a approché l'Institut national de santé mentale (USA) avec ses observations. Là, les médecins proposé un traitement par lequel Herb était exposé à la lumière, ce qui équivaut à la lumière du soleil d'été. Par le quatrième jour de son exposition à la lumière des symptômes avaient pratiquement disparu (Lewy et al 1982). Ce fut le début de notre reconnaissant la condition selon laquelle en est venu à être appelé trouble affectif saisonnier (SAD) ou le blues de l'hiver. Chez tous les mammifères, le désir de sommeil est provoquée par la sécrétion d'une hormone appelée mélatonine. Dans la soirée, la glande pinéale, réagit à la diminution des niveaux de lumière du jour et commence la production de mélatonine. La mélatonine est ensuite libérée dans le sang et les flux à travers le corps qui fait de nous somnolent. Ses pics de sécrétion dans le milieu de la nuit pendant nos heures de sommeil plus lourd. Dans la matinée, la lumière qui brille dans l'oeil atteint la glande pinéale, qui réagit en coupant la production de mélatonine, levant ainsi le désir de dormir. Le trouble affectif saisonnier peut être caractérisée par quatre symptômes principaux:
D'autres symptômes incluent mai, l'anxiété, perte de libido, des difficultés du cycle menstruel et une sensibilité accrue à la douleur - maux de tête, douleurs musculaires et articulaires. La luminothérapie est désormais considérée comme un traitement de première ligne pour le TAS Depuis les années 1980, la plupart de l'intérêt dans SAD a été stimulé par sa réponse au traitement à la lumière artificielle brillante. Lignes directrices de consensus cliniques recommandent maintenant de luminothérapie comme «un traitement de première ligne pour le TAS» (Lam & Levitt, 1999). En effet, le traitement du TAS est presque exclusivement associée à la luminothérapie. Étonnamment, la recherche a toujours constaté que la prévalence générale des comptes sévère DAU pour 5-10% de toute la population, qui vivent à 30 degrés au nord ou au sud de l'équateur. En outre, il a été constaté que près de 25% de ces populations souffrent de sous-syndromiques SAD ou S-SAD, qui est un plus doux, forme encore encore problématique de la SAD. Par conséquent, il peut être conclu que 30-35% de la population britannique est la souffrance (à des degrés divers) avec des effets saisonniers durant les mois d'hiver. Compte tenu de tous ces éléments en considération, il serait facile de penser que la conscience de triste, ce serait assez élevé, mais ce n'est pas le cas. Une raison à cela est que le Comité des pratiques publicitaires (PAC), qui appliquent des codes de publicité, au Royaume-Uni, ont jugé triste d'être «tous dans l'esprit». Toutefois, ce jugement ne se fonde que sur «leurs vues» du DAU et non sur la recherche ou les connaissances appropriées. En effet, la PAC ont mis un terme à toute mention de la SAD, tel qu'il est "dans le meilleur intérêt du public». Mettre en bon anglais, la PAC croyons que le public ne sont pas prêts pour de telles informations, que le profane mai être influencé en leur faisant croire qu'ils souffrent de TAS. En effet, le public ne peut pas faire confiance à ces informations et donc, l'ignorance est une bénédiction! Il convient de préciser que ce n'est pas l'intention de cet article pour porter un jugement sur la PAC, comme ils tentent seulement de faire leur travail. La PAC doivent contrôler tous les médias pour les infractions de publicité, d'informer les annonceurs de les codes de pratiques et de maintenir des normes élevées d'éthique dans tous les supports publicitaires trempés, et tout ceci est réalisé par seulement dix ans, allongé sur les employés de la PAC, ... Toutefois, des recherches approfondies, qui a été menée au cours des vingt dernières années, a conclu que le TAS est un fait biologique et irréfutablement lié à nos systèmes très complexes hormonaux. Ce n'est pas un phénomène psychosocial qui est tout dans l'esprit du névrosé ou hypocondriaque. Le problème qui est inhérent à l'étiquetage d'un trouble comme «l'ensemble dans l'esprit» est que le malade ne sera pas en mesure de recevoir la bonne information, le diagnostic ou le traitement de leurs symptômes. En effet, c'est une réalité, malheureusement, que des études académiques et les résultats sont «traditionnellement» lents à filtrer vers la communauté médicale. Cela est particulièrement vrai des troubles qui ne peuvent être diagnostiqués sur les symptômes perçus comme les SAD voire ME (CFS). L'effet de ce qui peut être extrêmement préjudiciable à la santé des personnes souffrant de dépression saisonnière. Par exemple, dans une étude récente, il a été constaté que les médecins généralistes du temps de consultation est principalement occupé par des atteintes de dépression saisonnière au cours de l'automne et l'hiver (Kendrick, 2002). Toutefois, il a été constaté que seulement un sur 25 cas de SAD sont effectivement diagnostiqués et 50% des personnes souffrant de SAD sont miss-diagnostic de dépression clinique et inutilement prescrit des antidépresseurs (Michalak et al, 2001). De toute évidence, que la luminothérapie est le seul traitement efficace contre les symptômes SAD, alors ces personnes ne reçoivent pas les meilleurs conseils de leurs services de santé, encore moins le bon diagnostic et de traitement pour leur état. SAD est une réalité et une conséquence de la vie hors de notre habitat naturel. En effet, en travaillant dans un milieu socialement construits comme des bureaux sans lumière naturelle aggravent les symptômes SAD et nous ne pouvons pas évoluer biologiquement assez rapidement pour s'adapter à notre «déficients légers» de la société. Avec jusqu'à 35% de la population britannique souffre des symptômes saisonniers, il est clair que nous avons besoin d'élever les peuples conscience de ce désordre endémique et ainsi remplacer miss-diagnostic et la stigmatisation de la reconnaissance, l'acceptation et de traitement efficace. |