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Quand nous pensons à l'autodéfense, ce qui revient habituellement à l'esprit est de se protéger contre l'attaque physique d'un attaquant pénale. Et, alors que ce n'est pas, en soi, un problème, il est cependant, seule une petite partie de pouvoir être sûre et protégée des atteintes de monde souvent dangereux d'aujourd'hui. Ce qui suit est une liste des principaux domaines de compétences clés qui devraient être développées que si vous cherchez vraiment à être en mesure d'éviter ou d'échapper à un assaillant plié en vous voyant que sa victime. Key # 1 - Sensibilisation générale Il va sans dire que, si vous ne croyez pas que le danger existe dans le monde, ou plus précisément, ce danger ne vous trouvera jamais, vous devrez alors faire peu ou rien pour assurer votre sécurité. En outre, même si vous ne comprenez les dangers inhérents à votre monde, dont on peut supposer que vous lisez ces lignes, il est important de pas tomber dans le piège de croire que les policiers, militaires, ou le gouvernement peuvent et doivent être les pour vous protéger. Lorsque push-vient-à-shove, et vous êtes celui face à un agresseur enragé diriger sa colère sur vous, vous serez responsable de votre propre sécurité dans les premières secondes, précieuse. Key # 2 - conscience de l'environnement Si la plupart des soi-disant experts auto-défense ont tendance à forfaitaire "de sensibilisation" dans une seule catégorie, la réalité est qu'il existe de nombreux niveaux pour ce savoir-faire "de diriger l'esprit où elle est le plus nécessaire." Bien que la pièce n ° 1 se concentre notre attention sur le vaste monde-tenu de la présence de danger et de notre responsabilité personnelle pour notre propre bien-être, cette clé est réalisé sur les détails de l'instant. Ici, nous payons l'attention sur «ce qui se passe autour de nous." Le fait est que, plus notre capacité à prêter attention et de reconnaître le danger que cela commence à prendre forme, plus notre capacité à éviter, fuir, ou de neutraliser son effet sur nous avant qu'il ait une chance de nous toucher à tout. C'est ce péril Tactics prévention sont tout. Et, surtout pour ceux d'entre nous qui veulent éviter de se battre à tout prix, c'est la clé pour se défendre contre la plupart des dangers que d'autres sont victimes de tous les jours. Vous pouvez en savoir plus sur cette vidéo puissant et maîtrisé les compétences de l'évasion de danger à http://www.warrior-concepts-online.com/self-defense-video-dpt1.html Key # 3 - Echapper à la sécurité Même si la sensibilisation ne sera pas écarter le danger d'apparaître dans votre monde, ce qu'il va faire est de vous permettre d'y répondre plus tôt. Et c'est là le secret puissante utilisée par les professionnels et les experts qui sont régulièrement confrontées à un danger littéralement tous les jours de leur vie. Non, la sensibilisation ne suffit pas pour vous sauver, mais il vous permettra d'échapper au danger avant qu'il ne se rapproche suffisamment pour causer des dommages. L'astuce ici est de développer de multiples voies dans des endroits que vous visitez régulièrement. Aussi, le développement de la capacité de reconnaître et de planifier des itinéraires d'évacuation hors des endroits comme le trafic, les restaurants, chez soi, avion si vous Voyage, etc sont tous importants pour votre plan de sécurité global. Rappelez-vous aussi de valider toutes les informations de sécurité qui vient à votre rencontre car la plupart de ce qui existe a été écrit, non pas par des survivants réels, mais par des gens qui ont la tâche de rédiger les procédures de sécurité. Et, comme tout expert ou de survivant vais vous le dire, ce qui semble parfaitement logique en théorie, mai être complètement et totalement inutile dans la chaleur du moment! Key # 4 - Distraire l'attaquant Le fait que votre journée est remplie avec les exigences de votre attention, les distractions, la confusion et d'entrée provenant d'une centaine de directions différentes en même temps, peut faire, même le maître le plus disciplinée méditation ouverte à l'attaque par un agresseur déterminé. Ajouter à cela, toutes les ruses et de tromperies manipulatrices utilisées par différents types d'agresseurs, et vous pouvez voir qu'il est pratiquement impossible d'être au courant de tout. Et cela vous met en place pour le potentiel d'une attaque qui vient apparemment "out of the blue". Où la distance est nécessaire pour échapper efficacement contre une attaque imminente, vous mai ne pas avoir ce luxe lorsque vous réalisez soudainement que vous êtes la cible d'un attaquant déjà debout juste en face de vous. Mais, cela ne signifie pas encore que vous ayez à passer directement à l'aspect physique de l'auto-défense. Il est important de se rappeler que, quelle que soit votre rang d'arts martiaux, combien de tours que vous savez, ou même si vous êtes porteur d'une arme, de passer directement à la lutte contre physiquement avec votre agresseur offre les meilleures chances pour quelque chose tourne mal. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser des tactiques et des stratégies qui impliquent l'humour, en feignant l'ignorance, ou même un semblant d'attaque cardiaque, pour désamorcer la situation et revenir sur une soi-disant attaque dans une situation où l'agresseur devient un allié. Ici, il est important de se rappeler que l'on veut éviter de mentionner la possibilité d'une attaque, mais au contraire, pour distraire l'agresseur en redirigeant son attention loin de vous comme une cible. Key # 5 - Dissuader Lorsque vous ne pouvez pas éviter, fuir, ou même empêcher l'attaquant et il apparaît qu'ils sont déterminés à libérer leur peine sur vous, vous avez encore une carte à jouer avant d'avoir à recourir à des combats. À ce stade, vous devez devenir vous-même très concentré et à comprendre que c'est votre dernière chance d'arrêter les choses d'aller "trop loin". Ici, vous devez être capable de regarder en face votre adversaire et, avec vos mots, le langage corporel et la détermination premières, de communiquer que vous ne leur permettent d'accomplir notre plan de leurs - que vous ne serez pas se conformer ou devenir leur victime. Il est important de comprendre que, même si on estime qu'il ya une agression toutes les 17 secondes dans les Etats-Unis, que le résultat complet 70% ou plus de ces programmes peut être manipulé par les touches 1 à 5. Elle se tient seulement à la raison que vous devez savoir autant que possible sur ces domaines importants et assurez-vous que vous avez plusieurs compétences dans chaque domaine qui seront là pour vous servir, si et quand vous devez un jour besoin. Si vous cherchez une bonne source pour en apprendre plus sur ces importants éléments clés d'une bonne stratégie de self défense, ainsi que ce que vous aurez à faire face à partir de votre propre corps et esprit physio-réponses émotionnelles au stress et de danger , assurez-vous lu le livre, "Le mythe de karaté: pourquoi la plupart des arts martiaux et d'autodéfense programmes ne fonctionnent pas et comment être en sécurité dans le monde d'aujourd'hui" Key # 6 - le traitement physique de l'attaque Quand tout le reste a échoué, peu importe ce que tu crois, de penser, ou qui désirent aurait ou aurait dû se produire, quand les poings commencer à voler - la lame vient de mordre dans et ouvrir votre chair - ou les balles commencent à venir dans votre direction, It's time for effective, efficace, et l'action physique appropriée. Il ya un dicton qui dit, "Survivants vivants Lorsque d'autres meurent." C'est finalement à vous, et les mesures que vous prenez, bien avant l'attaque comme il arrive à savoir si vous serez un «survivant» ou une «autre». Le choix est vôtre. |