Les trois secrets de circulation pour baby-boomers et des aînés

Mauvaise circulation est un problème commun chez les baby-boomers et les personnes âgées semblables.
Mauvaise circulation dans les jambes mai à obtenir un débit sanguin restreint aux jambes et est connu comme Peripheral Vascular Disease. (PVD)

PVD se produit dans les vaisseaux sanguins qui sont situés à l'extérieur du cœur. Elle mai se produire dans les artères périphériques (vaisseaux sanguins qui transportent le sang du coeur) ou des veines périphériques (vaisseaux sanguins qui transportent le sang vers le cœur).

Obstruction ou le blocage des artères est connu comme la maladie artérielle périphérique (MAP).
Une substance grasse appelée plaque s'accumule et se durcit sur les parois des artères périphériques et rend difficile pour le sang de s'écouler normalement. Il est l'obstruction du flux sanguin qui cause une mauvaise circulation. L'accumulation de plaque se produit sur de nombreuses années et c'est pourquoi les baby-boomers et les personnes âgées sont plus à risque d'une mauvaise circulation.

Les symptômes de la mauvaise circulation:

• crampes ou de fatigue dans les jambes, les fesses ou les pieds pendant l'activité. Il sera normalement aller un chemin avec le repos, mais reviendra dès que vous reprenez votre activité.

• crampes ou douleurs dans les jambes en position assise pendant de longues périodes de temps (par exemple conduire sur de longues distances)

• Jambes et / ou les pieds "s'endormir" En position assise ou de couchage.

• Fatigué, les pieds endoloris, ou gonflement des pieds et des jambes.

• Température de Basse-dans les jambes et les pieds en comparaison avec le reste du corps. (Ceci peut aussi s'appliquer à des bras et des mains)

Traditional Medical Care:

• Une ordonnance pour Vasodilatateurs:

• Une ordonnance pour réduire la viscosité du sang contre la drogue

• La sclérothérapie:

• L'angioplastie et des stents:

• Chirurgie:

Ces traitements traditionnels mai soit efficace et nécessaire. Toutefois, il existe plusieurs plantes naturelles, sûres et efficaces que vous souhaitez mai à envisager aussi bien. Trois traitements couramment prescrits que les praticiens de santé naturel d'utiliser sont les suivants:

1. Gingko Biloba

Gingko Biloba s'est montré prometteur dans plusieurs études de médecine pour accroître la circulation des bras, des jambes et des pieds par éclaircir le sang et la réduction de la coagulation. Le sang peut alors circuler librement à travers le système circulatoire de maintenir les extrémités au chaud.

L'American Family Physician (Septembre 2003) ont rapporté un examen systématique de huit randomisée, en double aveugle, contrôlé contre placebo études et ont conclu que le ginkgo a eu des effets modestes sur l'amélioration des symptômes de démence et de l'équivalent insuffisance cérébrale à la thérapie pharmacologique avec MESYLATES Ergoloid (Hydergine ).

Une autre indication de ginkgo est pour le traitement de la claudication intermittente de la maladie vasculaire périphérique. Deux essais contrôlés par placebo, avec un total de 190 patients, a montré une progression distance de marche et une diminution de la douleur chez les patients atteints de maladies vasculaires périphériques.

2. Cayenne

Herboristes Beaucoup croient que Cayenne est l'herbe la plus utile et précieux dans le royaume d'herbes. Il est utile non seulement pour le système digestif entier, mais aussi pour le coeur et le système circulatoire. Poivre de Cayenne est un stimulant et est connue pour améliorer la circulation et la purification du sang. Elle est anti bactérienne, favorise la guérison et prévient l'infection.
Il agit comme un catalyseur et améliore l'efficacité d'autres herbes lorsqu'elles sont utilisées en combinaison. Cayenne est une plante médicinale et de nutrition et est une excellente source de vitamine A, la vitamine complète du complexe B et la vitamine C. Il est également connu pour être une source très riche en calcium organique et en potassium.

3. Hawthorn

Hawthorne baies ont été utilisées depuis le Moyen Age pour soutenir le coeur et normalise les fonctions cardio-vasculaires. Aujourd'hui, les baies d'aubépine sont l'une des plantes les plus précieuses des plantes médicinales utilisées dans le traitement de l'insuffisance cardiaque congestive et les troubles circulatoires.
Des études européennes ont montré que cette botaniques augmente le flux sanguin vers le cœur et le cerveau, protège le cœur de battements irréguliers, augmente la force des contractions du cœur, et réduit légèrement la tension artérielle. Les composés présents dans l'aubépine peut aider à protéger le coeur contre la privation d'oxygène, une condition qui conduit souvent à une angine de poitrine, une maladie caractérisée par une douleur thoracique intense.
L'aubépine est riche en bioflavonoïdes, qui détendent et dilatent les artères. Ces composés sont de puissants antioxydants qui aident à augmenter le flux de sang et d'oxygène vers le coeur. Ceci réduit le travail requis par le cœur pour faire circuler le sang, et en son tour, réduit la pression artérielle et le stress au muscle cardiaque. Les substances bioflavonoïdes donner de la force aux parois des vaisseaux sanguins et améliorer la circulation sanguine vers d'autres zones du corps. Composants dans l'aubépine ont aussi été montré pour réduire le cholestérol, et la quantité de plaque dans les artères.

Si vous avez des symptômes d'une mauvaise circulation, vous devriez être évalué par un médecin immédiatement. Bien que les soins médicaux traditionnels mai être indiqués, pourquoi ne pas envisager un traitement naturel comme une alternative sûre et efficace?