|
Dans un sondage Gallup publié en 2005, plus de 55% des citoyens des États-Unis La vraie question est de savoir comment pouvons-nous accélérer la guérison personnelle, et d'améliorer La réponse commence avec l'intention de prendre des mesures, suivi par la création Nous appelons cela le comportement des stratégies de renseignement (BIS), et il faut seulement deux minutes, But Pour atteindre notre résultat souhaité, nous devons avoir clairement défini leurs raisons de commencer à travailler. Notre esprit s'ennuie et distraits et se ferme, si nous ne pouvons pas lui offrir des raisons logiques ou émotionnelle pour continuer vers notre objectif. Souhaitez-vous un système pour éteindre les maux de tête, le stress chronique, baisser votre tension artérielle, et activez votre système immunitaire pour la santé et la longévité? Comment améliorer votre mémoire jusqu'à 33%, et en ajoutant à votre capacité d'apprentissage jusqu'à 40%, par un bébé-easy exercice de deux minutes? Oui, elle existe, et la raison en plus de gens ne l'utilisent pas - est pur, la paresse pure et d'entêtement. Êtes-vous prêt à investir deux minutes de votre temps? Objectif Le secret de la guérison accélérée et Einstein, comme les aptitudes d'apprentissage est extra-oxygène dans Si vous êtes un élève intelligent normale ou de direction - vous êtes un coffre-répit, ce qui est peu profonde et auto-destructeur. Personne ne vous a appris à être souffler un peu négative de l'oxygène, que vous l'avez développé vous-même, et c'est maintenant le temps de changer. Voici pourquoi vous devriez changer Un reniflard diaphragmatique - l'un qui suce habituellement l'oxygène de leur plexus solaire (nombril), accomplit deux choses: Vous stimulez votre système excréteur d'effectuer à pied les toxines de votre corps, fragmenté cellules mortes, les virus et les bactéries nocives, et l'élimination du dioxyde de carbone provenant Un autre 10% d'oxygène et une hausse du taux de glucose (sucre sanguin), produisent Comment Premièrement, vous avez développé une mauvaise habitude et il est si naturel, vous ne le savent pas. Prenez conscience de votre estomac et intentionnellement libérer les muscles de votre ventre. Deuxièmement, à deux minutes par jour, faire cet exercice de respiration. Dans 21 jours, vous aurez une Do This 1. Asseyez-vous dans un endroit tranquille, placez vos mains sur le dessus de vos genoux et fermez les yeux. 2. Inhaler une bouffée diaphragmatique lente, et voir et sentir votre estomac se développer. 3. Maintenez ce souffle pour un compte de cinq ans - one-one-mille - etc 4. Visualiser mentalement vous détendre à la plage, dans la chaleur du soleil pendant dix secondes. 5. Expirez lentement par la bouche à un compte de cinq. 6. L'intention de Duchenne-sourire (bouche et yeux), et répétez l'exercice, soit un total 7. Mentalement répéter cinq fois -- Chaque jour, dans tous les sens avec Maintenant, ouvrez doucement les yeux sens beaucoup mieux qu'avant. Endwords: Au Japon et dans d'autres pays, ils apprécient beaucoup les avantages provenant de la Beaucoup considèrent l'estomac pour être le centre du pouvoir de l'esprit et du corps. La deuxième étape à l'auto-guérison, d'apprentissage accéléré et une mémoire améliorée See ya, |