Rice Diet à la maison




 

Diète, comme une solution privilégiée pour traiter des maladies a été utilisé depuis 1939. La Diète Rice a contribué à la prévention et le traitement des maladies cardiaques, le diabète, l'obésité, l'hypertension, les maladies rénales, et d'autres maladies. Le régime alimentaire de riz peut aussi être utilisé pour réduire le poids. Elle détoxifie également le corps en se débarrassant du poids de l'excès d'eau et des toxines dans les aliments et l'environnement.

The Rice Diet Programme à Durham, Caroline du Nord, était l'une des premières installations de soins en Amérique à utiliser l'alimentation comme le moyen privilégié pour traiter des maladies comme l'obésité, le diabète et l'hypertension. Rice régime alimentaire est essentiellement un régime alimentaire végétarien qui comprend des hydrates de carbone complexes de haute, faible en sodium graisses et faible. Les personnes qui suivent programme de régime de riz à perdre du poids plus rapidement, en toute sécurité, et plus efficacement que tout autre peuple qui suivent des programmes de diète autre.

Phases dans Rice Diet:

Il ya deux phases dans Rice Diet:

Rice Diet Phase I

La phase 1 du programme comprend les céréales et les fruits. La surveillance médicale est obligatoire et il est donc recommandé de faire de même dans les centres médicaux plutôt que chez eux. La liste régime alimentaire de riz pour la phase 1 comprend la viande bovine découpée maigre, fromage, oeufs, agneau, porc, fruits de mer, les légumes, l'huile, du veau, du tofu, des noix et des produits laitiers.

Rice Diet Phase II

Cette phase comprend des légumes, des haricots et autres hydrates de carbone, en plus de céréales et de fruits. Vous pouvez avoir du poisson une fois par semaine. Les repas peuvent également être prises. Habitudes alimentaires végétariens sont prescrites jusqu'à ce que vous atteindre vos objectifs. Les produits non-laitiers moins gras, poissons et viandes maigres peuvent être utilisés en fonction de sa condition physique. La liste régime alimentaire de riz pour la phase 2 comprend des fruits, produits laitiers, les légumes et légumineuses, amidon (contrôlé).

De travail

La Diète Rice limites de sel et de sodium des ingrédients riches. Réduction de la consommation de sel perd cause du poids de l'eau et vous êtes moins enclin à trop manger. La principale source de nutrition en riz est hydrates de carbone à partir de fruits, les légumes, les céréales et les haricots. Les gras saturés et en sodium sont limitées. La solution Rice Diet comprend des centaines de savoureux, de remplissage, facile à préparer des recettes.

Gardez à l'esprit que le résultat final du programme de régime de riz dépend uniquement de la façon dont une personne suit les recommandations de l'alimentation. Par conséquent assurez-vous que vous le suivez correctement.

 
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