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Vous n'avez pas besoin d'être musclé de s'entendre avec un bodybuilder, vous avez juste besoin d'apprendre ce que leur vie est tout. Bodybuilders masculins et féminins sont à regarder pour les gens qui regardent comme ils prennent soin d'eux-mêmes. Fitness est la première priorité dans la vie d'un culturiste, donc il est important d'avoir de la famille, des amis et des partenaires qui comprennent et soutiennent leurs objectifs et activités. Un exemple de ceci est fiancé NGA & IFPA naturels Pro Bodybuilder Layne Norton. Elle va à tous ses concours et porte un tee-shirt arborant "Layne's # 1 Fan." Un autre bon exemple est l'épouse de Mr. Olympia, top IFBB Pro, Jay Cutler. Il a reconnu publiquement la manière dont il apprécie son soutien. Elle travaille avec lui, les cuisiniers pour lui, dirige son entreprise, et parcourt le monde avec lui. Ni les femmes sont des culturistes, mais ils apprécient et à approuver le mode de vie. Ensuite, il ya Monica Brant, considérée comme l'une des figures les plus importante dans le mouvement de conditionnement physique pour femmes. Son mari s'occupe d'elle, en s'assurant qu'elle se repose et une nutrition avant la compétition, voyageant avec elle et aider à coordonner son horaire. Il n'est pas une concurrence active, mais certainement partage son mode de vie. Certaines femmes sont intimidés par l'idée de sortir un bodybuilder et pensent qu'ils seront "jugés" sur ce qu'ils mangent et boivent quand il est autour. (Pas une bonne façon de commencer une relation!) Ou ils voient un beau mec musclé s'approche, et se disent, "Gee - j'espère qu'il est pas bête!" Lâche ce stéréotype: Layne termine sa thèse de doctorat! Si vous pensez que ce gars musclé à travers la pièce chemine avec un certain type de jambe de force, c'est parce qu'il a travaillé dur à regarder la façon dont il fonctionne et il est fier de son corps. Il va être attiré par vous, si votre posture est bonne, votre peau est claire, et vous avez l'air sain de la jeune fille d'à côté. Que voulez-vous dire si il s'arrête pour vous parler? Vous pouvez lui poser des questions sur ce qui s'est lui lancé dans une quête pour vaincre la graisse corporelle et augmenter la masse musculaire. Il n'ya rien de plus attrayant pour un bodybuilder vrai que de parler de la condition physique et la nutrition, vous verrez une étincelle dans les yeux et la passion dans sa voix, comme il partage ce qu'il sait et pratiques de tous les jours. Une femme qui fait concurrence à la figure ou une compétition de fitness a un temps encore plus difficile de trouver quelqu'un à ce jour, parce que le mec moyen ne comprend pas son besoin de devenir maigre et sculptés, et la plupart des hommes ne voudront pas suivre son régime alimentaire rigoureux et formation. Si vous êtes intéressé par une femme qui est en forme en particulier et que vous l'êtes pas, quel meilleur moyen d'ouvrir une conversation que de demander des conseils ou des suggestions? N'importe qui qui va être une partie de la vie d'un culturiste a besoin de partager au moins quelques-uns de leurs intérêts. Dans ce mode de vie, et non sur "les contraires s'attirent.« Vous mai vélo, jogging, danse, ou tout simplement promener votre chien, mais - homme ou femme - vous certainement ne restez pas assis et regarder la télévision toute la nuit, de manger un sac de chips. Vous devez avoir un certain sens, un mode de vie sain si vous espérez obtenir une date du passé en premier. Bodybuilders ne voulez pas présenter des excuses pour leur dévouement à la nutrition ou de faire des excuses pour avoir manqué d'événements sociaux, car ils sont le conditionnement physique. Ce n'est pas différent que si elles occupaient un emploi très exigeant qui les privait de la compagnie de votre famille ou des amis. Les hommes et les femmes qui l'alimentation et de former énergiquement chaque semaine sont «autonomes» colis - ne font pas partie d'une équipe, ce n'est pas un joueur qui reçoit "au bâton" de temps en temps, mais un athlète solitaire, assez en sécurité à elles seules à être déterminée et disciplinée pour suivre leurs objectifs personnels. Vous ne pouvez pas manger pour eux ou en train pour eux, mais vous pouvez aller à la gym ensemble et profiter de bronzage, ou un sauna ou un bain ensemble. On en revient aux priorités; trouver quelque chose qui fera de vous deux heureux. Être sécurisé en vous et vous avez votre propre intérêt aussi bien, et ne pas être collante ou jaloux du temps qu'ils passent loin de votre formation. La plupart des culturistes seront très clair à propos de leurs priorités si elle ressemble à la relation se réchauffe. Ils ont beaucoup de choses à expliquer, sur leurs besoins en denrées alimentaires spéciales, sur la bouteille d'eau qu'ils transportent constamment, sur l'importance des séances d'entraînement quotidiennes, et les particularités des autres. Il faut juste réaliser ce n'est pas une mode, alors ne pensez pas qu'ils vont changer ultérieurement. Si vous aimez - vous allez comprendre et de soutenir celui-ci. Quoi de plus important dans la vie d'un culturiste? Ayant aliment familier disponible à tout moment, de passer une bonne nuit et de maintenir un horaire régulier tous les jours sont critiques. Il est vital pour eux de prévoir des séances d'entraînement et d'intégrer leurs repas autour de leur travail ou les horaires scolaires. La plupart des bodybuilders ne voudrez pas de commencer une relation à long terme que si elle présente un risque pour leur routine habituelle. Pour lui, c'est juste pas la peine de prendre une chance de saborder les progrès qu'ils ont fait - autant qu'ils le souhaiteraient d'ajouter quelqu'un de spécial à leur vie. Si vous n'êtes pas gêné par un tas de vêtements de sport en sueur et l'odeur constante de brocoli dans la cuisine, alors vous pourriez être prêt à ce jour un bodybuilder. Vient de faire de la place dans le réfrigérateur pendant cinq douzaines d'œufs, et un sac de cinq livres de poitrines de poulet. Masquer les biscuits et crème glacée. Comme à tour de rôle en utilisant une pièce d'équipement à la gym, si elles peuvent «travailler avec vous", tout en conservant l'engagement qu'ils ont pris envers eux-mêmes, il se passera bien. |