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Nos émotions nous fera gagner ou perdre avec nos résolutions pour 2007 nouvelles années. Il est de notre émotions qui sont derrière chaque décision, chaque acte de paresse ou de l'effort que nous faisons. Alors, comment vous sentez-vous sur vos résolutions pour 2007? Comment pensez-vous de les maintenir sur le long terme? Avez-vous peur ou d'anxiété? Si vous êtes fortement motivé pour gagner? Vous sentez-vous déjà coupable de casser vos résolutions, même avant la fin de Janvier, avec plus de 11 mois reste à parcourir? Pouvez-vous remuer la passion et l'engagement de construire un nouveau comportement durable qui respecte vos résolutions? L'une des principales batailles émotionnelle vous allez vous battre avec vos résolutions est entre optimisme et pessimisme. Le pessimisme dit que vous allez échouer, à quoi bon, n'essayez même pas, c'est trop dur, c'est réaliste, c'est pas la peine, etc Optimisme dit qu'il est effectivement possible, même très probable, surtout si vous appliquer vous-même et de se concentrer sur la résolution. Entre étant douteuse et déterminé, vous avez probablement un mélange d'émotions, de gagner ou à défaut avec vos résolutions pour 2007 nouvelles années. J'ai trouvé de travail avec les clients pour 6 ans à une organisatrice professionnelle que l'émotion la plus importante est celle que la plupart des gens n'ont pas. Alors peut-être c'est pour cela que la victoire avec des résolutions nouvelles années ne parviennent généralement pas. Que l'émotion est ce que j'appelle le dénouement est positif. Si vous vous attendez émotionnellement quelque chose de positif, alors cette chose a beaucoup plus de chances de se produire qu'avec n'importe quel autre facteur. Et l'attente de positif ne vient de 3 domaines clés: 1. Votre expérience passée. 2. Votre confiance en la possibilité d'atteindre les choses. 3. Votre confiance en la préparation et la planification faite vers la réalisation souhaitée. Si votre passé est plein d'échecs (comme vous les voyez), votre attente positive pour les réalisations futures seront faibles. Si vous n'êtes pas confiant dans la possibilité de la réalisation des attentes alors positive sera faible. Si vous n'avez pas beaucoup d'un plan ou fait beaucoup de préparation pour la réalisation puis votre attente positive sera faible. Alors, comment ne sachant tout cela vous aider à atteindre réellement vos résolutions? Simple: développer ces 3 parties d'attente positive. Trouvez des façons de gagner de petites réalisations, afin que votre histoire commence à se remplir avec des réalisations de plus en plus. En savoir plus sur comment parvenir à une solution est possible. En savoir plus sur la façon dont d'autres, elle atteint. Apprenez ce qu'il faudrait pour y parvenir et de développer la confiance que vous pourriez le faire vous-même. Et développer un grand soin a exposé le plan de mesures d'action spécifiques que vous pouvez prendre pour atteindre la résolution. Combinés ensemble, ces trois domaines apportera toutes vos émotions dans la bonne direction et vous soutenir dans la réalisation de vos résolutions grâce attente positive émotionnelle. J'allais vous souhaiter bonne chance, mais vous n'en avez pas besoin si vous avez un plan d'assurance et de développer progressivement votre parcours de petite et succès plus grand. 2007 Années Nouvelles résolutions sont importantes. Et ils sont réalisables grâce à la gestion de vos émotions. Alors, allez-get 'em tigre! |