Soul réclame l'élargissement

Nous sommes satisfaits par de nombreux défis dans la vie: Community Mental, physique, économique, environnemental, culturel, politique, etc Et parfois ces défis deviennent douloureux. Cet article évoque la manière dont nous relevons ces défis.

Le lundi, autour de 2pm, à Bristol, j'ai frappé seuil. Selon mes propres normes, j'avais été prise il facile pour un certain temps et je savais que j'avais besoin d'un secouer.

Bien que mon défi était de physique, l'expérience acquise peut être facilement appliquée à n'importe quelle partie de la vie. Vous voyez, nous savons que l'univers est en expansion constante, et il est donc logique que nous devons intensifier avec elle.

Plus simplement, nous vous confortablement. On commence à se comporter d'une manière prévue ou de routine. Nous ré-agir (agir par une réponse apprise) sans même y penser et se demandent ensuite pourquoi la vie a cessé de progresser.

Je m'étais confortable. Et quand nous nous arrêtons à l'aise en pleine expansion. Et quand nous nous arrêtons en pleine expansion pour trop longtemps, étant s'arrête l'aise d'être confortable.

Ma zone de confort a été progressivement à un exercice de 117 battements cardiaques par minute, pendant environ une heure. Mais avec le coup de pouce encourageants de mon entraîneur physique j'ai trouvé cette expansion de l'Univers veut. Mon expansion m'a pris à 165 battements cardiaques par minute.

Comment pensez-vous que sentir?

Je peux vous assurer qu'il était inconfortable. Mais le malaise ne dure pas. En fait, la prochaine fois que je courais, le malaise devient plus confortable. Et quand je le répète encore aujourd'hui, c'était presque facile.

Prenons maintenant le travers de la vie. Je me suis posé cette question. Vous pourriez, comme pour lui demander aussi:

Si je ne suis pas en expansion dans un domaine de ma vie, cela pourrait-il être le reflet d'autres domaines de ma vie aussi?

Comment l'Univers contre mes actions? Qu'at-il été me montrant, qu'ai-je ignoré?

Maintes et maintes fois que j'ai été dans un lieu où l'âme est criant pour une pause. Et chaque fois que la pause arrive. Et chaque fois il vient, il vient quand je l'expansion hors de cette zone de confort.

Il ya beaucoup à faire dans nos vies personnelles et beaucoup à faire dans le monde. L'aurez fait en siégeant dans les zones de confort, ou pourrait-on besoin d'élargir sans cesse?

Dans les affaires, faire passer votre message à une personne de plus chaque jour est l'expansion. Un sourire au lieu d'un froncement de sourcils à vos enfants, c'est l'expansion de la patience. Réduire la nourriture que vous savez est mauvais pour vous, c'est l'expansion de votre propre volonté. Un moment de tendresse avec votre partenaire est l'expansion de l'amour. Reprenant un peu de litière est l'expansion de votre amour pour l'environnement. Bavarder avec les gens de l'arrêt de bus est en pleine expansion de la communauté.

Meilleur

Neil