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Ok, je havn't travaillé dans six mois. Mon dos me tue, mon estomac commence à se répercuter dans une brise légère, et je me sens léthargique et terne tout le temps. Mon corps me dit qu'il est temps d'élaborer. Un de ces jours (demain, pas vrai?) Je vais écouter. Comment savons-nous lorsque notre esprit a besoin d'exercice? Parce que si nous voulons vraiment vivre une vie saine et équilibrée, nous devons exercer pas le corps, mais aussi esprit et même Esprit. Nous savons que les symptômes de la maladie physique. Quels sont les symptômes de DIS spirituel aise? Nos esprits individuels, tout comme notre corps, ont des besoins différents, d'autres façons d'être en santé, et les différentes «alarmes» ou les moyens d'attirer notre attention. Pour moi, quand je suis grognon, mécontents, un peu de bleu pour "aucune raison", la raison est généralement que mon esprit est détraqué et je dois faire attention. Parce que c'est vraiment ce dont il s'agit. Nous apprenons à prêter attention à notre santé physique ou bien nos corps crier de douleur et de maladie. Nous devons apprendre à prêter attention à notre santé spirituelle, ou bien nos âmes vont crier de douleur et de maladie, qui se manifestent d'habitude dans nos émotions. Et, parfois, si nous continuons à ignorer l'Esprit, la maladie peut éventuellement apparaître dans nos corps, aussi. Je suis un partisan majeur de l'Esprit-Mind-Body de santé. C'est pourquoi je vais commencer à travailler à nouveau. Dès ce moment, je vais écouter mon corps, mon esprit, et à mes émotions, qui sont tous des poteaux indicateurs. Ils me montrent où ma pratique a besoin de changer ou d'approfondir. Ils me montrent la voie pour créer une santé parfaite. Ils me montrent la formule magique qui fonctionne pour moi. La même chose est vraie pour vous. Qu'est-ce qui vous fait sentir en bonne santé physiquement? Spirituellement? Mentalement? Je ne sais pas pour vous, mais je suis Choisir la santé dès aujourd'hui! |