Psychoneuroimmunologie - le rire est un médicament




 

Les chercheurs ont passé un temps considérable à étudier les effets du rire. Ils ont trouvé que le rire peut aider les patients à se rétablir d'une maladie car elle tend à diminuer la pression artérielle, de réduire les niveaux d'hormones de stress, et recharge le système immunitaire du corps. Le rire est aussi connu pour libérer un organisme des substances naturelles anti-douleur pour fournir un sentiment général de bien-être. Ceci est le résultat de stimuler la circulation sanguine et aider le cœur.

On a dit que le rire a environ les mêmes avantages que l'exercice aérobie, mais il vient sans la douleur parfois ressentie avec l'exercice physique. Le rire aide aussi à contrôler les niveaux d'insuline et la glycémie, et alors que les scientifiques ne recommandons pas que les patients à arrêter leur alimentation ou des régimes de l'exercice, ils ne disent que le rire aide définitivement. Les médecins ont découvert que le rire a aussi un effet sur les virus, les bactéries, les cancers et les maladies cardiaques. Ils ont déterminé que leurs patients ont amélioré leurs systèmes immunitaires juste en regardant des vidéos drôles et des films.

Le rire est l'une des premières choses que nous apprenons que les bébés. Les chercheurs notent que les bébés qui sourient le plus rapide ont été sourit plus en général. Si les parents sont heureux et souriant, c'est un fait que le bébé est susceptible de sourire rapidement aussi. Beaucoup de recherches sur les enfants a été réalisée, et les scientifiques ont découvert que le rire a aidé à la capacité des enfants à supporter la douleur et a aussi été efficace dans le processus de guérison. Il s'agit d'une découverte précieuse pour les jeunes atteints du cancer. Laughing détendue patients qui ont dû avoir des procédures douloureuses ou qui ont souffert de l'angoisse de l'attente de la douleur.

Les chercheurs ont constaté qu'il ya beaucoup d'effets positifs du rire, mais aucun effet négatif connu. Le rire est vraiment le meilleur des remèdes. La nouvelle fonctionnalité de quelque chose de drôle rend les flux d'hormones, et le corps a une réponse positive et saine.

Éprouvent un stress sans rire réduit la capacité du corps à combattre la maladie, car il affaiblit le système immunitaire. Un organisme a souligné ne peut pas combattre les infections et autres troubles. Votre corps réagit à des émotions et des sentiments, donc c'est bon de rire et de libérer tous les effets positifs liés à rire. Fondamentalement, le système immunitaire est étroitement liée à la positifs résultant de rire. Rire aide à combattre la maladie.

Le niveau de stress peut être réduit par l'exercice quotidien et ayant de bonnes habitudes alimentaires, et où le rire est ajouté, les choses deviennent encore meilleures. Les gens qui rient beaucoup ont réduit le niveau de stress, et réduction du stress est une étape majeure dans la lutte contre la maladie.

 
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