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Les antioxydants sont des éléments naturels qui aident l'organisme à lutter contre les problèmes du corps. Ils renforcent le système immunitaire et sauver le corps des dommages causés par les radicaux de la pollution, le tabagisme et le stress. Les experts médicaux recommande également l'utilisation des antioxydants comme suppléments alimentaires, afin d'obtenir des prestations de santé divers. La science médicale a démontré que les antioxydants aident à prévenir le cancer et les problèmes cardiaques. Il est vrai qu'il ya plusieurs avantages de l'inclusion dans le plan d'antioxydants alimentaires. Mais, il a été dit à juste titre excès de tout est mauvais dans l'excès même manière d'antioxydants peuvent également nuire à l'organisme. Certains des antioxydants les plus courants sont les suivants: • La vitamine C La vitamine C est l'une de ces vitamines qui assure et renforce une belle peau. Fruits comme des citrons, oranges, fraises etc sont considérés comme riche source de vitamine C. Et, fait de l'aromathérapie utilisation de la vitamine C pour améliorer la beauté de la peau. Il donne un effet apaisant et rafraîchissant quand il est utilisé en aromathérapie. • Sélénium (minéral) Une autre forme d'antioxydants est le sélénium. Mais, le corps en a besoin en petite quantité. Le sélénium est présent dans les céréales, les fruits de mer, les pains, les céréales et les viandes rouges. • La vitamine E Être anti-oxydants, il protège l'organisme contre les différents problèmes comme le cancer, le problème de la chaleur, les yeux de problèmes et de diverses maladies chroniques. Ce sont des vitamines liposolubles. Il est également utilisé en aromathérapie, car il empêche la démolition de tissus du corps. La vitamine E est considéré comme l'un des principaux ingrédients dans les crèmes et les lotions utilisées dans les produits de beauté aromathérapie et autres. • Le bêta-carotène Le bêta-carotène est présent dans de nombreux aliments qui sont de couleur orange, vert comme les couleurs des patates douces, les abricots, mangues, etc Les antioxydants portent une grande importance quand il est utilisé en aromathérapie. Il améliore non seulement la beauté mais aussi lutter contre des problèmes comme le cancer et les problèmes cardiaques. En plus de cela, il augmente également la durée de conservation des huiles essentielles utilisées en aromathérapie (lorsqu'il est mélangé avec des huiles essentielles). Les antioxydants de réduire et de ralentir le processus d'oxydation, comme l'huile essentielle oxydée est considéré comme mauvais pour la santé. Les antioxydants que l'application reste d'huile, plus fraîche pendant de longues périodes. Il a observé que les gens considèrent comme les antioxydants et les agents de conservation comme la même chose. En fait, ils les deux sont différents les uns des autres qui est, avec la nature différente et leur application. Ainsi, les antioxydants, est un ingrédient important utilisé dans de beauté et produits de santé maintenir. Mais, il faut noter que les antioxydants sont pas efficaces sur les levures, bactéries, champignons et autres produits à base d'eau. |