Qu'est-ce qu'une thrombose veineuse profonde?
Une thrombose veineuse profonde (TVP) apparaît quand un caillot de sang qui se forme dans l'un de l'abîme
veines des jambes. Ces veines sont des vaisseaux sanguins qui passent par le veau
et les muscles de la cuisse, et ne sont pas ceux que l'on voit juste en dessous
la peau. Le caillot qui se forme dans la veine de la jambe en général, reste collé à
la paroi de la veine et après un certain temps les symptômes de régler progressivement.
Cependant, il ya deux conséquences graves qui peuvent survenir à la suite
d'une thrombose veineuse profonde.
1. Si le thrombus ou de caillots sanguins, partiellement ou bloque complètement la circulation du sang
dans la veine de sang commence alors à mettre en commun et l'accumulation en aval du site.
Cette mai conduire à un gonflement et des douleurs chroniques. Les vannes dans le sang
navires de mai-être endommagé, ce qui pourrait mener à l'hypertension veineuse et d'une personne
capacité de vivre une vie pleine et active mai donc être affaiblies.
2. Une des conséquences plus funestes d'une thrombose profonde est une pâte persillée pulmonaire
embolie. Cela se produit lorsque les sauts de thrombus ou de caillots libre, parcourt les veines et atteint finalement les poumons où elle est appelée une embolie pulmonaire.
Il s'agit d'une condition potentiellement mortelle qui peut tuer en quelques heures.
Il existe différents facteurs qui exposent les gens à un plus grand risque d'une thrombose veineuse profonde tels
que l'obésité, prenant la pilule contraceptive, la grossesse, ayant un problème cardiaque existantes,
ou le cancer, être immobile à cause de blessures ou de maladie, mais le facteur de risque qui
nous intéresse ici est un voyage prolongé dans un espace trop restreint.
Voyages de longue durée d'une durée de 4 heures de plus par avion, train, etc, sont
pensé afin de causer un risque légèrement accru de thrombose veineuse. C'est probablement
en raison d'assise immobile et à l'étroit pendant de longues périodes. Le plan
voyages, en plus de l'immobilité, d'autres facteurs mai
éventuellement jouer un rôle (mais non prouvé) comprennent: la cabine réduite
pression, réduction des niveaux d'oxygène dans le plan; déshydratation légère
à la suite de ne pas boire beaucoup d'eau et de boire trop d'alcool
car ces boissons sont souvent disponibles gratuitement.
Comment réduire votre risque d'une thrombose veineuse profonde.
L'une des mesures les plus importantes de prévention est d'exercer votre mollet et du pied
muscles régulièrement. Vous pouvez le faire par:
1. Pliant les jambes, les pieds et les orteils
chaque demi-heure ou alors si vous êtes dans une position assise.
2. Appuyez sur la pointe de vos pieds durement contre le sol ou
repose-pieds de temps en temps. Cela contribue à augmenter le flux sanguin dans
vos jambes.
3. Monter et descendre de l'avion toutes les heures.
4. Si vous avez un arrêt de ravitaillement en carburant et sont autorisés à débarquer alors soyez sûr de le faire
et passer du temps à se déplacer.
5. Buvez beaucoup d'eau (pour éviter la déshydratation).
6. Évitez l'alcool trop car cela a pour effet de causer un duel déshydratation et
aussi l'immobilité.
7. Ne prenez pas de somnifères, qui provoquent l'immobilité.
8. Envisagez de porter des bas de compression, la pression légère
le stockage empêche le sang de la mise en commun au niveau du mollet, cependant ils ne
ne remplacera pas la nécessité d'exercer pendant le vol.
9. Si vous vous considérez comme étant à risque élevé, il peut être
une bonne idée de demander à votre médecin pour un anti-coagulant héparine
d'injection avant de voler.
