|
Parler en public présente un tel défi pour de nombreuses personnes. Dans le Book of Lists, l'anxiété de parler en public et en faisant une présentation constitue la première crainte, la peur de mourir est le numéro deux. Comme le dit le vieil adage: «Les gens préfèrent être dans la tombe, que de faire une présentation." On voit des gens sueur, ébranler, et son carquois, ils parleront. Parfois, les employés de contourner les promotions et les propriétaires d'entreprise de contourner les occasions d'affaires plutôt que de donner une présentation. J'ai vu un manager qui était sur la voie rapide, des sociétés deviennent rapidement déraillé parce qu'elle n'a pas pu terminer son exposé devant des cadres supérieurs. Alors qu'est-ce que de grands orateurs faire pour se préparer à être des présentateurs grand? Ils préparent les esprits à donner une présentation impeccable. That's right, tout commence dans votre esprit. Comment pouvez-vous développer mentalité un grand orateur et de commencer à donner des présentations en suspens? Voici cinq de secrets pour parler en public puissant: 1. Croyez-le afin que vous puissiez y parvenir Je suis abordé par des gens qui disent: «Je ne peux pas parler en public», «je suis un mauvais haut-parleur», ou «je ne pourrais jamais parler en public." Sans les entendre parler, je dis: «Vous avez raison. «Parce qu'une fois que vous fait ces déclarations négatives, elles deviennent des prophéties auto-réalisatrices. Quand vous dites: «Je suis un orateur mauvais", votre subconscient se dit: «Eh bien, il ou elle le dit, cela doit être vrai; je vais donc agir comme un haut-parleur mauvais." Positive attitude parlant (PSA) est l'une des premières choses que je travaille durant mon coachings présentation. Remplacer l'attitude s'exprimant négative avec un PSA à maîtriser vous-même parler et améliorer vos compétences de présentation. Au lieu de dire: «Je suis un orateur mauvais», disent les suivantes: * "Je suis d'améliorer mes habiletés à parler en public tous les jours dans eVeryWay. * "Toutes les occasions de faire une présentation est une occasion pour le succès." * "Je suis un bon orateur d'aujourd'hui, et avec une pratique continue, je serai un meilleur orateur public demain." * "Je suis la maîtrise de mes compétences de présentation de tous les jours!" Lorsque vous faites ces affirmations positives, votre subconscient qu'il entend et on dit: "Ouais, je fais des progrès», ou «Laissez-moi parler parce que c'est une chance de réussite» ou «je suis la maîtrise de mes compétences en parler». Gérer votre moi de parler un PSA. Vous sentirez une attitude confiante nouvelles concernant parler en public. 2. Pensez à ce que vous voulez accomplir Je vais poser la question: "Qu'est-ce que vous voulez accomplir avec votre présentation?" Beaucoup de fois je serai sur l'extrémité de réception d'un regard vide ou l'étudiant pourrait-on dire, «je veux juste qu'ils écoutez-moi." Prenez le temps de réfléchir à ce que vous voulez accomplir en donnant votre présentation. Est-ce que vous voulez divertir le public, voulez-vous de les convaincre sur un sujet important, ou peut-être vous voulez que le public à prendre des mesures après avoir entendu votre présentation. En entrant dans votre présentation en sachant ce que vous voulez accomplir crée de discussion et est un constructeur de ma confiance en moi. 3. Visualisez la réussite Récemment, j'ai eu l'occasion de s'exprimer lors d'une conférence de l'association avec plus de cinq mille personnes dans l'auditoire. Joy, ma femme, était assis dans le public avec notre ami Jim qui est venue m'écouter parler pour la première fois. Comme je m'apprêtais à prendre la parole, Jim se pencha et demanda Joy parole si j'étais nerveux devant un groupe aussi important de personnes. Sans sourciller, Joy a déclaré: «Il est né pour cette journée. Il a vu ce jour vient où il a d'abord commencé à parler. " J'imaginais cette longue journée avant que ça arrive. Chaque fois que je donne une présentation, je prends le temps de visualiser une présentation réussie et les résultats positifs. Les détails plus je inclure dans mon visualisations, plus vivante et réelle, il devient pour moi. La nuit avant la présentation, je vais trouver un endroit tranquille à la maison ou, si je suis sur la route, une chambre d'hôtel, et méditer pour démarrer le processus de visualisation. Je visualiser mon disque à l'événement, en saluant l'accueil et le public, et comment ma présentation puissante se fait entendre et regarder ce jour-là. Je vais également de visualiser la réaction positive du public à la présentation. Prenez le temps de visualiser les détails de donner une présentation impeccable. Comme le dit le vieil adage, "Fake it 'til you make it." Si vous vous visualisez êtes un grand orateur, vous pourrez prendre les mesures et créer des occasions pour vous de devenir un grand orateur. Visualisez que le public veut entendre votre message et ils veulent que vous faites bien. N'oubliez pas qu'il est de leur temps et ils veulent aussi de recevoir la valeur de votre discours. 4. Propres de la Chambre Chaque fois que je parle, je "propres de la pièce." Je dis à moi-même que mentalement pour les trente prochaines minutes, heure, etc, je possède la pièce. La société, association, ou le gouvernement mai propriétaire du bâtiment ou de la salle, je parle dans, mais pendant le temps que je parle, je suis le propriétaire de la salle et le public seront mes invités, mes amis. De cette façon, je suis toujours sous contrôle pour donner une présentation remarquable. Imaginez votre zone de parler comme votre maison, votre maison, votre château. Lorsque vous invitez des amis dans votre maison, vous n'êtes pas dans le contrôle et que vous souhaitez offrir un environnement sûr et divertissant pour vos invités? Le même est vrai pour votre auditoire de langue, vous souhaitez fournir une expérience sécuritaire, divertissant et enrichissant pour eux. Je le dis toujours, «Donner des présentations n'est pas de moi, c'est sur vous (le public)." Ce que je veux dire, c'est que si je suis constamment penser à comment je sons, regarder, sentir et pendant que je parle, je ne pense pas à ce que je peux partager avec mon public. Concentrez-vous sur la valeur que vous donnez à vos membres de l'auditoire et vous n'aurez jamais de problème. 5. Eat the Elephant Plusieurs fois, j'ai entendu ce qui suit: "Je n'ai jamais pu parler devant un groupe de personnes, mais en tête-à-one I am fine." Eh bien, je demande: «Comment mangez-vous de l'éléphant?" Briser l'éléphant en petits morceaux. C'est la même chose lorsque vous «digérer» l'auditoire. Ne pensez pas à l'auditoire dans son ensemble, pensez à l'auditoire comme des individus prêts à entendre votre message. Concentrer sur la pensée de votre public en tant qu'individus, et votre message sera rencontré de cette façon pour les membres du public individuel. Suivez ces cinq secrets pour créer un état d'esprit positif pour parler en public confiant. Surmonter votre angoisse de parler en public permettra d'améliorer vos compétences de présentation et de créer de nouvelles opportunités pour vous à travers la parole en public. |