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Les enfants aujourd'hui ont besoin d'aliments sains et des collations plus que jamais. Une mauvaise alimentation, la malbouffe, le manque d'activité physique et mentale, cause paresseux, sur les enfants de poids avec le manque de concentration / aptitudes sociales ainsi que des troubles d'apprentissage. Voici quelques idées pour vos enfants: Healthy Snack IDÉES POUR LES ENFANTS: Introduisant de saines habitudes alimentaires à vos enfants est très importante. Surtout ces jours où à emporter et traversants d'entraînement sont très populaires. Manger des aliments sains et des collations est un facteur très important dans le développement physique et mental de tous les enfants. Voici quelques idées pour les produits frais, savoureux, de collations saines au milieu de l'après-midi et d'autres moments de la journée. Choses dont vous aurez besoin:
Avez-bâtonnets de céleri hachées sur la table. Demandez aux enfants s'ils souhaitent que leurs céleri remplie soit de fromage à la crème ou du beurre d'arachide. S'ils ne veulent pas de remplissage, ne le forcez pas. Demandez-leur si ils aimeraient décorer leur fromage à la crème avec des tranches d'olive ou de beurre d'arachide avec des raisins secs. Faites la même chose que ci-dessus avec des craquelins. D'excellents choix pour les craquelins sont Ritz, le breton, et / ou des craquelins Graham. Makes a Great, sain et Fun Snack pour les enfants. Un jus frais, de lait ou d'eau disponible à boire. Cercle Idea For Kids en utilisant des ballons: Cette idée de cercle devrait être mis en œuvre avec enfants de moins de 3 ans et plus. En cas d'enfants qui sont encore au stade de l'exploration sensorielle oraly doivent être surveillés avec une grande prudence. Les ballons sont graves dangers d'étouffement si s'il vous plaît faites attention lors de l'exécution des activités mentionnées dans cette idée du cercle. C'est une bonne idée d'aller sur les questions de sécurité avec les enfants afin qu'ils comprennent les risques aussi. Chant d'ouverture: (chanté au - Farmer in the Dell) Bonjour à tous, (onde aux enfants) et comment vous êtes aujourd'hui? Nous en venons à notre heure du cercle, de rire et de chanter et de jouer. Et lorsque vous êtes en place tu es debout, (il faut garder les mains en l'air) et quand votre Down Your bas (placer les mains sur le sol) et quand votre chemin jusqu'à la moitié seulement, (il faut garder les mains sur le niveau de la poitrine) vos ni haut ni bas. (Throw Your Hands Up et descendre rapidement avec des mots) Donc rouler vos mains si lentement, (faire les poings avec les mains et rouler sur le niveau de votre poitrine, comme un sac de poinçonnage) et rouler vos mains si vite (même action que ci-dessus, sauf rapide) Donnez à vos mains un clap clap clap et pliez-les sur vos genoux tap tap. (suivre les instructions de cette ligne) Discutez avec les enfants sur les ballons et de sécurité ballon. Posez des questions ouvertes telles que «Où avez-vous vu des ballons avant?" «Qu'est-ce de différentes formes et couleurs des ballons que vous vous souvenez? «Pourquoi avons-nous ou lorsque l'utilisation des ballons? Avoir un sac de ballons de forme différente avec vous. Gonfler un ballon et de parler de la forme et la couleur de sa création. Demandez: «Que pensez-vous va se passer si je le laisse aller?" (Let ballon monte). Gonfler un ballon différents et de parler de la forme et la couleur de sa création. Demandez: «Que pensez-vous va se passer si je tire le tout coup bas serrés et lentement laisser l'air sortir?" (Faites du bruit aigu avec ballon). Puis gonfler un ballon troisième et parler de la forme et la couleur. Demandez: «Que pensez-vous va se passer si je tiens le ballon et laisser l'air sortir par lui-même sans toucher l'ensemble de souffler?" (Laissez sortir l'air et il est donc un son aéré faible). Aux enfants de se lever et de chanter la chanson du ballon: (tune-Here We Go 'Round The Mulberry Bush) Je suis un ballon ne peut pas vous voir, tu ne vois pas, ne peut pas vous voir, je suis un ballon ne peut pas vous voir si s'il vous plaît ne pop pas moi. (float / danse autour comme des ballons) Je peux voler et danser, danser, danser, je peux voler et dansent autour (arrêter de danser et de dire) "Oh non, tu n'as POPPED ME!" Demandez aux enfants de faire semblant que l'air est de sortir d'eux et volent autour comme les ballons à l'heure du cercle qui ont perdu leur air. Désormais tous les enfants sont assis en cercle à nouveau et se donnent la main. Puis chanter la «Fin de CircleSong" (tune-Skip To My Lou) Serrer la main à cause des amis il est temps de partir, se serrer la main provoquer des amis il est temps de partir, se serrer la main provoquer des amis il est temps d'aller ..... Nous vous verrons la prochaine fois. |