|
"Vous ne devriez pas vous comparer aux autres!", Les gens pourraient vous raconter. Bien entendu, sans une explication c'est à peu près comme de bons conseils comme "Just be yourself!" Ou "Juste être plus confiant!». Il est fort probable qu'il n'aidera pas du tout. Alors, pourquoi ne devrions nous pas nous comparer aux autres? Une des raisons est qu'il ya toujours quelqu'un - ou, plus vraisemblablement, tout un tas de gens - mieux que vous. Si vous vous concentrez votre esprit de comparer votre vie à la vie des autres, vous trouverez toujours quelqu'un de nouveau dessus de vous. Et votre estime de soi risquent de s'abîmer. Si vous obtenez une voiture plus agréable de se sentir mieux par rapport à Bill Patterson à côté et vous vous sentirez satisfaits pendant un moment. Le lendemain, de vous rendre au travail, vous remarquez que le gars qui a toujours promener son caniche le week-end a un tour bien plus doux que vous. Et si vous achetez une voiture Mieux vaut tard que lui six mois, vous remarquerez très vite que le gosse Amberson coin de la rue a fait des millions via Internet quelques-engin et les lecteurs maintenant une Koenigsegg à l'école. Une des grandes raisons pour nous comparons notre vie est d'obtenir l'approbation. Et en général, je crois que l'approbation vouloir des autres est un grand obstacle à leur croissance personnelle et de vivre une vie heureuse. Nous voulons mai les voisins, amis, etc à penser / dire: «Avez-vous vu cette nouvelle voiture /-piscine / chaussures? C'est le plus cool sur le bloc. Il / elle s 'est en mouvement dans le monde ". Un problème avec vous comparer aux autres et de vouloir l'approbation de leur part est que vous laisser les autres contrôler la façon dont vous vous sentez dans la vie. Vous vous sentez mal lorsque vous enregistrez pour la nouvelle voiture. On se sent bien lorsque vous avez finalement avoir obtenu assez d'argent pour le conduire à domicile. Et puis vous vous sentez mal à nouveau quand vous voyez que quelqu'un d'autre a une automobile encore plus finement. C'est un peu comme marionnette être et l'avoir d'autres personnes qui tirent les ficelles. Ils limitent les mouvements que vous et votre vie. Vous pourriez avoir quelques mouvements, mais les chaînes de contrôles de quel côté vous allez. Comment faire pour gagner cette liberté intérieure Quand ça commence vraiment à y renoncer - ce qui aurait pu être fait dans le temps et avec patience que votre ego voudrez probablement se remettre très vite à la recherche de cette approbation, sweet sweet - vous commencez à réaliser que ni l'd'entre eux sont si important. Ils ne sont réellement aussi important que vous décidez qu'ils sont. Vous êtes ce que vous pensez que vous êtes et le monde est ce que vous pensez qu'elle est. Une autre façon de libérer soi-même est à mettre, dans certains massifs, des mesures drastiques. Comme, au lieu de conduire votre voiture, commencent à faire de la bicyclette au travail. Cela pourrait vous catapulte à droite dans la réprobation et vous permettent de passer en dehors de votre zone de confort rapidement. Lorsque vous déplacez d'abord hors de votre zone de confort, il est inconfortable. Mais après un moment, on s'y habitue et le malaise commence à se dissiper. Si vous essayez cette méthode, vous découvrirez mai que les gens ne se préoccupent pas autant que vous craigniez - Peut-être qu'ils sont occupés à se soucier de leurs propres problèmes et mai ce que les autres pensent d'eux. Ou vous pouvez trouver que vous avez eu un effet positif sur les autres. La semaine prochaine peut-être que vous n'êtes pas le seul à bicyclette au travail. Une troisième voie est celle que j'ai découvert récemment que Eckhart Tolle's DVD "La floraison de la conscience humaine". C'est un peu contre-intuitif, mais bear with me. Chaque fois que vous sentez que quelque sentiment que vous ne voulez pas vous sentir, tout comme l'indigence, pour l'approbation de quelqu'un alors ne lutte pas avec ce sentiment. N'essayez pas et gardez-le. Ensuite, il sera juste encore empêtré dans votre esprit et peut-être même renforcée. Au lieu de cela, à accepter le sentiment. Dire oui à sa création. Renonciation et laissez-po Observez le sentiment dans votre esprit et votre corps sans la juger. Si vous laissez la simplement afin de l'observer pour peut-être une minute ou deux quelque chose de merveilleux qui se passe. La sensation disparaît juste. Ouais, je sais, ça sonne bizarre, mais lui donner un essai. Le plus drôle, c'est quand vous n'avez plus besoin de l'approbation des autres, quand vous arrêtez de vous comparer à d'autres personnes vous aurez une liberté intérieure plus grande pour faire ce que vous voulez. Vous remarquerez des opportunités positives dans votre vie qui n'était pas là avant. Et, comme d'habitude, ne se sentent pas trop mauvais ou battre Yourself Up si vous remettre très vite à vouloir approbation. Vient de revenir sur les rails, le lendemain, keep it up et petit à petit vous allez changer. |