The Power of Self-Talk

Dans tous mes allocutions au long de 2005 une chose que les gens prennent toujours à la maison (en fonction des formes de rétroaction) est le pouvoir de se parler et la roue de la vie. Je voudrais maintenant d'écrire sur le pouvoir de se parler et de partager avec vous les deux choses que j'ai utilisés.

J'ai été présenté à ce concept par l'un de mes professeurs, Zig Ziglar, un gourou américain de l'auto-développement et je utiliser son monologue intérieur. Je dis souvent que avant de sortir le matin, tu dois dire quelque chose de positif pour vous. Certains l'appellent l'affirmation, mais je l'appelle le pouvoir de se parler et ce que je dis deux fois par jour, c'est moi, (insérez votre nom ici), je suis un homme honnête, intelligent, axé sur les buts, organisé, responsable, engagée et ponctuel individuels .

Je suis très motivé, optimiste, enthousiaste, positif, axé et un self-starter. Je suis décisif, compétente, disciplinée, persistantes, connaissances, la créativité, esprit d'équipe de ressources qui fait des choix. Je suis un émotif, intelligent, croyant convaincu et un extra-Miller.
Je suis sous tension, j'ai grand sang-froid et une saine image, et je gère moi-même. Telles sont les qualités du lauréat, je suis né pour être et en utilisant tous les jours,
Je maintiens mon élan et la sécurité d'emploi dans un no world.These sécurité de l'emploi me permettra aussi d'obtenir plus d'argent chose la volonté d'acheter et plus d'argent les choses ne feront pas l'acheter.

Zig Ziglar a déclaré que la recherche démontre de façon concluante que votre auto-parler a un impact direct sur vos performances. Plusieurs fois par jour - en particulier avant de commencer votre journée et la dernière chose que vous faites à la fin de chaque jour - utiliser cette procédure d'auto-parler.

Il dit: «Ne vous inquiétez pas si vous n'avez pas toutes ces qualités quand vous commencez à pratiquer cette auto procédure de parler. La réalité est que vous avez le germe de tous et quand vous toujours, la revendication consciemment toutes ces qualités, vous allez acquérir et de vivre à la hauteur. "N'est-ce pas profond?

J'ai utilisé ce pour quatre ans, jusqu'au 21 Octobre 2005, le premier jour des hommes les plus riches en Grande-Bretagne et d'entrepreneur de détail, Phillip Green, a été versé un dividende astronomiques.
Il a acheté Arcadia Group, qui comprend de Top Shop, Dorothy Perkins, Evan et Burton, pour £ 850million quatre ans plus tôt. Le 21 Octobre, Arcadia a versé un dividende de 1,3 million de livres - dont 1,2 million de livres alla droit à Philip Green! Depuis sa famille possède 92% de l'Arcadie, avec HBOS tenue le reste, la part de Green est 1,2 milliards de £. Tout en abordant des haut dirigeants Arcadia, banquier de Green, Peter Cummings de Bank of Scotland, une filiale de HBOS, a déclaré: "C'est dur là-bas mais je suis absolument convaincu que Arcadia continuera à être un gagnant" J'ai maintenant adapté et a ajouté que ligne, comme la dernière phrase de mon être chaque jour parler: "C'est dur là-bas mais je continue d'être un gagnant." Pour moi, ce dernier mot est très symbolique, car nous vivons désormais dans un monde très concurrentiel et exigeant.
Je me rappelai que je l'ai utilisé pour la première fois quand j'ai parlé plus tard dans la journée au CLR Bibliothèque dans l'Est de Londres au cours de l'histoire des Noirs Mois de l'arrondissement londonien de Lambeth et tout le monde a adoré et a demandé une copie.

Deux de mes amis belle Joan Jardine et le Dr Béatrice Nabulya, un expert en planification familiale, de dire ce matin tous au cours de leur work-out, "Chaque jour de toutes les façons je suis de mieux en mieux. Tout vient à moi facilement et sans effort. LOVE ... va venir me facilement et sans effort (quelle qu'elle soit vous le désirez). SANTÉ ....... vient me facilement et sans effort. La compassion ... va venir me facilement et sans effort. ARGENT ...... va venir me facilement et sans effort. RICHESSE ...... vient me facilement et sans effort. BONHEUR .... vient me facilement et sans effort. So it is. Ainsi soit-il "

Il ya quelque chose à retenir à propos d'auto-parler. Toujours est-il état dans le présent. C'est pourquoi il a tort de dire: «Je serai en bonne santé. Au lieu de cela, dire: «Je suis fort et sain."
Ce que ce monologue intérieur fait pour moi, c'est que cela me permet d'être positive tous les jours et, lorsqu'ils sont confrontés à une situation difficile, je le vois comme une occasion de croissance, croyant que ce moment passera, que très bientôt, ma douleur se changera en joie.

Conformément à la loi d'expression, ce qui est exprimé est impressionné. Quoi que vous disiez vous-même ou pour autrui est impressionné profondément dans votre esprit subconscient et est susceptible de devenir un élément permanent de votre personnalité. Donc, dire des mots positifs à votre moi tous les jours et l'expérience de la différence! Ils pourraient être aussi simple que, je suis bon dans ce que je fais. Je suis heureux. Je me sens bien. Je suis confiant. Je suis enthousiaste. Je suis positif et optimiste, je suis patient.I suis genre. Je suis bien aimé. Je suis fort. Je suis sophistiqués. Je suis très respecté et désiré.