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Quand une mère est enceinte de son enfant et qui al'intention d'allaiter, elle pense souvent qu'elle doit éviter tout épicé, gras, sucrés et salés alimentaire. En fait, elle doit renoncer à tous les aliments qui font que la vie vaut! Elle est également supposée de s'abstenir de l'alcool: Il est loin le délicieux verre de vin rouge avec une assiette d'olives à l'ail. Mais est-ce vrai? Eh bien la réponse est «pas tout à fait». La recherche actuelle indique que l'utilisation occasionnelle d'alcool (1-2 boissons) n'est pas nocif pour le bébé de soins infirmiers. L'American Academy of Pediatrics Comité sur les drogues classifie l'alcool (éthanol) en tant que «Maternal médicament habituellement compatibles avec l'allaitement." En bon anglais, ce qu'ils recommandent est «si vous êtes assez sobre pour conduire, vous êtes assez sobre pour allaiter. Si exactement à quel point êtes-vous autorisé à boire? Actuelles des experts médicaux recommandent une mère qui allaite ne devraient pas boire plus de 1-2 unités d'alcool par semaine. Une mère qui allaite doivent éviter l'allaitement maternel 2-3 heures après la consommation d'alcool. Moins de 2% d'alcool consommée atteint son lait maternel. Il ya quelques mythes sur l'alcool et l'allaitement. La première étant que vous pouvez vous débarrasser de l'alcool dans votre lait et d'abord d'exprimer et d'alimentation pour bébés, puis plus tard. Il n'ya pas besoin de pompe et de vidage du lait après la consommation d'alcool, autres que pour le confort de maman - pompage et les rejets, n'accélère pas l'élimination de l'alcool dans le lait. Un autre mythe est que parfois épousé potable va augmenter votre production de lait. Ce n'est pas vrai, en fait, il a été montré pour réduire la quantité de lait produite. Si vous ne buvez de l'alcool alors que l'allaitement de votre bébé, vous devriez garder à l'esprit le montant que vous buvez et l'âge du nourrisson. Un nouveau-né a un foie très immature, les montants ainsi minute d'alcool serait plus d'un fardeau. Jusqu'à environ 3 mois d'âge, les nourrissons détoxiquer l'alcool à environ la moitié du taux d'un adulte. Un enfant plus âgé ou un jeune enfant peut métaboliser l'alcool plus rapidement. Voici certains des effets que l'alcool a sur l'allaitement maternel; 1. 2 + boissons mai inhiber la let-down (Coiro et al 1992, Cobo, 1974). J'espère que le dessus ne vous a mis au large de la boisson bizarre. Un de mes plaisirs dans la vie personnelle est de boire un verre de vin Barolo en mangeant crevettes frites à l'huile d'olive, du poivre de Cayenne et l'ail, l'aide d'une baguette française de nettoyer la poêle. Quand il s'agit de manger et de boire, tout ce qui est bon pour vous aussi longtemps que vous le faites avec modération. Alors, soyez raisonnable et ne pas avoir peur de porter le verre à votre bébé étrange beauté. |