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Beaucoup de gens ont entendu et vu le bon nombre de publicités sur le thé et ses traitements différents et des avantages. Avec la perte de poids, la lutte contre le cancer et d'autres avantages cellulaires guérir maux de tête et migraines tout en réduisant le stress est parmi le top annoncés. Mais quand je vois ces annonces, je pense Pourquoi? Après avoir bu du thé pendant un certain temps, y compris le thé vert, Oolong Tea, Rooibos, citronnelle, et une liste large de mélanges à base de plantes biologiques, j'ai constaté que je ne sais pas vraiment si je suis lutte contre le cancer dans mon corps. Mais je sais que le thé peut grandement aider moi pour équilibrer un moment de stress, et aider à éliminer et prévenir les maux de tête. Il suffit de boire du thé, en particulier quelques-uns des mélanges d'herbes mixtes spécialement pour l'occasion, peut aider avec maux de tête, et vous recevrez toutes les autres prestations à partir du thé proprement dite. Mais ne boire que du thé, en soi, ne vous permettra pas de pouvoir exploiter pleinement tout le potentiel, notamment en ce qui concerne les maux de tête et migraines. Parce que pas toujours, mais parfois, boire du thé est potable sur le thé. Je bois du thé toute la journée. Tasse après tasse (Merci, Thé Stand) je bois sans aucun sens de la pratique traditionnelle, religieuse ou arrière-pensée. Je viens de le boire. Mais lorsque j'ai des maux de tête (de stress, de céphalées, de la caféine, ou bien d'autres raisons), de boire du thé juste n'est pas toujours le mieux. C'est alors que la tradition de mon sort. Je n'utilise pas de pots spéciaux, ou à temps traditions honorées. Il n'ya rien de mal avec eux, mais j'ai rarement le temps pour cela, et ayant grandi dans les Etats-Unis, il n'ya pas de temps traditions consacrées à boire le thé. J'ai toujours utilisé des sachets de thé (mauvaise qualité car elles étaient ma seule option, et ne savent pas mieux). Alors maintenant, même si je suis plus proche de la tradition, je n'ai toujours pas eu le temps pour cela. Mon mal de tête / pratique de boire du thé stress prend moins de cinq minutes. Habituellement, c'est tout le temps que j'ai (qui est en grande partie pourquoi j'ai le mal de tête en premier lieu). Je commence par la valise à double chambre gastronomique thé. Haute qualité de thé en vrac, facile à utiliser sachet de thé, réutilisables, dont trois raisons. Je la dure un peu pour faire le thé à l'intérieur répartie, et puis j'ai mis le sac dans ma gueule. Avec le sachet de thé prêt, je répandrai eau bouillante dessus. Un peu trop chaud pour boire. Lorsque la coupe est pleine, je Bob le sachet de thé dans et hors de l'eau pendant une minute ou deux, et laissez-le site pendant une minute (peut-être, selon la manière forte, je veux du thé, combien de fois j'ai utilisé le thé sac déjà, etc) Quand laissant le sachet de thé m'asseoir, je enveloppez la corde autour de la tasse poignée et d'ancrage avec le talon à la fin. Après le thé est prêt, je prends le sachet de thé dans la tasse, et l'accrocher sur mon stand de thé. Avec des thés verts et les thés Oolong, ce qui est particulièrement important. Si vous laissez le sachet de thé dans la tasse trop longtemps, il peut devenir très amer. Maintenant que mon thé est prêt (un processus qui s'est peut-être deux minutes), je suis prêt à me soulager de ce mal de tête tenace. Avec la tasse fumante encore, je tasse mes mains autour de la tasse et le souffle lentement dans la vapeur. Slow, respire profondément. Je le fais trois à cinq fois, ou jusqu'à ce que le thé a refroidi un peu pour que je puisse commencer à boire. Il est encore chaud, mais je ne brûle pas ma langue ou des lèvres, si je le boire. Ensuite, je prends des petites gorgées siphonage. L'eau chaude est importante non seulement pour la vapeur mais aussi pour ces quelques premières gorgées. L'eau chaude ralentit votre consommation d'alcool, et contribue également à vider la tête. Après quelques minutes de cela, je me sens généralement mieux. Peut-être cette pratique de 5 minutes est vaguement basé sur la tradition, et ne semble pas trop compliqué, mais il m'aide. Je suis sûr que tous dans ce monde agité peut apprécier 5 minutes où la vie est ralentie et surtout une tradition qui est rapide, facile, et cela les aide vraiment pour obtenir atténuer petits inconvénients de la vie; maux de tête, migraines, et le stress. |