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Il s'agit d'une question qui m'a été demandé à plusieurs reprises. La réponse que je voudrais dire, c'est simple et compliqué. L'explication simple est que la méditation nous offre la tranquillité d'esprit, et nous aide à faire disparaître le stress. L'explication Inner Notre corps ne représente pas seulement des pièces physiques clairement visibles pour les yeux, mais aussi la partie invisible connue comme le corps d'énergie. La méditation a un effet direct sur le corps d'énergie, qui se manifeste alors dans le corps physique. Le corps énergétique est mieux connu comme l'aura qui entoure notre corps physique comme une enveloppe et pénètre ainsi. L'aura est scientifiquement été appelé comme un champ électromagnétique autour de notre corps. Il a été noté que, quand nous méditons, l'aura ou corps d'énergie augmente en taille. (On peut mesurer la taille de notre aura!) En d'autres termes, notre corps l'énergie est renforcée dans le flux des énergies plus in Le sentiment de paix intérieure et la liberté de stress est dû au renforcement de l'aura. On a vu que le sentiment d'irritabilité, la colère, la frustration et l'apathie, normalement associée au stress, est due à une aura faible. Les gens ont des auras stressants faibles. Le manque de sources d'énergie donne lieu à ces symptômes. Comme la méditation s'appuie vos réserves d'énergie de stress commence à disparaître. Donc, nous avons besoin de méditer à construire un corps d'énergie forte, non seulement pour nous tenir sans stress, mais aussi physiquement en bonne santé. |