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Le système très utilisé pour enseigner le swing de golf est la raison, les golfeurs sont incapables de répéter ce qu'ils ont appris durant les cours de golf plus tard, voire des jours. Les golfeurs se demandent souvent pourquoi trois jours après une leçon, ils luttent toujours pour frapper la balle de golf, ainsi que durant la leçon. " Il ya plus de vingt ans, j'ai ressenti la même façon. J'ai commencé une quête et finit par découvrir la raison de l'instruction de golf qui se fane. Je tiens à préciser que l'instruction de golf n'est pas le problème. Bien qu'il existe d'innombrables méthodes de l'échangisme au club de golf, la méthode n'est pas ce que les golfeurs doivent être recherchez. Le problème est que les méthodes actuelles de la mémoire, votre esprit ne peut pas garder exactement votre swing de golf en mémoire. Voici pourquoi. Des cours de golf actuel utilise la mémoire musculaire à commettre des instructions en mémoire. Il ya 2 problèmes avec la théorie:
Autrement dit, les changements de swing comme vos muscles détendre, se fatiguent ou deviennent raides. Depuis le retour vers le cerveau est différent pour chaque coup, le cerveau ne sait pas qui oscillent à retenir. Ça arrive à tout golfeur, et aucun montant d'instruction swing de golf peut compenser pour ce changement. Le problème n'est pas de votre swing de golf, c'est que le cerveau ne peut que deviner à chaque fois que vous faites un swing de golf. Ces hypothèses sont fondées sur une idée générale de la balançoire et la variété des répétitions passé, mais pour être mortelles précis, votre cerveau a besoin d'avoir une carte exacte de la mémoire pour votre corps à suivre. Alors, quelle est la réponse? Est-il possible d'avoir une carte dans votre esprit? La réponse est OUI. Tout comme une automobile en a la direction et des freins pour le maintenir sur la route, le corps a un système pour contrôler les mouvements du corps et de vous éviter de vous blesser. Bien que le système existe, il n'est normalement pas utilisé consciemment pendant le mouvement du corps. Parce que les réactions de ce système ne prévoit pas changer, ce système interne est parfaite pour se rappeler et de recréer le mouvement le plus exact possible de tout mouvement non-réaction, y compris de golf. Comment ça marche? Pendant que vos muscles changer en cours d'utilisation, les fonctions de votre système nerveux avec le jour peu à changer de jour. Le système d'évaluation du système nerveux, est en en cours d'utilisation 24 / 7 et tout ce que vous avez à faire est d'augmenter votre conscience de la rétroaction déjà dans votre corps. Ce système est basé sur la rétroaction équilibre; réaction de votre corps à la gravité. C'est la façon dont vous êtes capable de me lever et marcher sans tomber. Étant donné que l'équilibre est un facteur clé dans le processus de l'échangisme au club de golf, il est logique que la rétroaction équilibre est naturellement le meilleur moyen de le maintenir sous contrôle. Pourquoi est-équilibre si important? Parce que votre corps a un mécanisme intégré dans l'auto-équilibre qui travaille toujours pour vous tenir en équilibre, peu importe ce que vous faites. Cela signifie que si vous démarrez votre swing de golf hors de l'équilibre, le corps va vous battre pour re-équilibrer votre mouvement qui secoue le swing. Golfeurs du monde entier sont eux-mêmes combats pendant le swing de golf et ne réalisent pas qu'ils le font. La meilleure partie, en utilisant les informations d'équilibre au lieu de la mémoire musculaire est que la seule modification d'un golfeur doit faire pour améliorer son swing de golf et toujours répéter la même swing est de prendre conscience des signaux dans son corps. That's it. Le reste se fait automatiquement que vous répondez à l'équilibre des signaux et de les suivre pour rester en équilibre pendant le mouvement. Mais, j'ai pris la suite du processus en mettant au point un moyen d'utiliser cette même évaluation pour augmenter la puissance du swing, améliorer la visualisation, au cours de golf, et d'éliminer les distractions et gardez votre esprit concentré dans le match. L'équilibre est plus important lors de l'installation parce que si vous commencez dehors de l'équilibre, la plupart des golfeurs qui le faites, votre corps va vous combattre le reste de votre swing de golf. Il n'est pas possible de prendre contact compatible avec la balle de golf si votre corps est que vous vous battez pendant le swing. Pour une configuration de routine libre qui vous garantit un démarrage puissant et équilibré pour votre swing de golf aller à la routine d'installation. J'ai rompu le processus de Swing Down en un ensemble de routines simples conçus pour améliorer votre prise de conscience de l'équilibre de rétroaction. Une fois que vous avez pris conscience de cette rétroaction, vous pouvez l'utiliser pour améliorer chaque aspect de votre jeu de golf. Ce processus montre comment les golfeurs vraiment puissant l'esprit peut être quand il s'agit de golf. |