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Bien qu'il ait été ma profession de promouvoir et de tapis roulants du marché pour un certain nombre d'années, je préfère encore courir à l'extérieur. J'adore me déplacer à l'aube et en appuyant sur les sentiers avec Max le chien. Mais il ya un certain nombre de jours dans le cours de l'année où elle suce en cours d'exécution à l'extérieur. Sizzling Summer in the South Dans le sud c'est l'été et dans le nord de l'hiver. Ayant vécu dans ces deux domaines, et d'être un coureur de fanatiques, je peux attester de ce fait. Été dans le sud signifie courir par temps chaud et humide, et ayant une nuée de taons rebondit constamment hors de votre tête. À la fin de mon run mes vêtements sont trempés de sueur si je puis les essorer. Et encore une fois, c'est à la première lumière. Je ne peux imaginer l'inconfort en marche pendant le jour mi-parcours. Il ya quelque chose en cours d'exécution dans le climat chaud et humide, où mes jambes sont comme du plomb, et il est difficile de reprendre mon souffle. Sucky d'hiver dans le Nord Permettez-moi maintenant vous parler de courir en hiver à Chicago. Bien sûr, si vous voulez faire avant de rentrer au travail, qui exige en cours d'exécution dans l'obscurité. Généralement, je ne cours pas quand il est à 10 degrés ou moins. Je suis préoccupé par ma santé physique. J'ai l'habitude couru sur un sentier dans un parc à proximité. S'il a neigé récemment, après plusieurs jours, le sentier devient un chemin dangereux de pas gelé et glacé. L'alternative est en cours d'exécution dans la rue dans le noir et esquivant les voitures. Il est difficile de se motiver dans ces types de conditions. Vous préférez couper l'alarme et se rendormir. Donc c'est pour ces raisons que je possède un tapis roulant. Il arrive juste à un point où en cours d'exécution à l'extérieur devient ridicule. Si vous voulez garder un régiment régulier d'exercice que vous devez avoir les options d'exercer à l'intérieur. Avec un tapis de course il n'y a pas de variation de température. N taons bourdonnement de ma tête. Je peux allumer les lumières, et je ne pas congeler Off My Butt. Je n'aime pas se prendre dans la pluie, ou pire, une orages. Il n'ya pas de tordre la cheville terrain. La ligne de fond, je suis plus susceptible d'obtenir et exercer le matin si j'ai le choix entre soit la beauté de la nature ou le climat contrôlé à l'intérieur. Bien sûr, l'inconvénient est de ne pas pouvoir exercer Max the Dog. Désolé Max. peut-être demain. |